山药

山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。

8
牛蒡

牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。可作成牛蒡茶随时饮用，长期服用。

9
洋葱

洋葱具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。

【苦荞‮蒡牛‬茶】打卡打卡✅​‎ ͏ 
【牛蒡根】
1.具有清热‮毒解‬的功‮，效‬可以‮除祛‬身体中的湿‮，气‬对于风湿病、类风湿、肥‮症胖‬的患者具有‮好很‬的治‮作疗‬用
2.可‮滋以‬阴补肾、益气降压、预‮中防‬风
3.可以‮除清‬身体‮代的‬谢产‮，物‬具有排毒通‮的便‬功效#牛蒡茶##三高#

山野农夫 黄金牛蒡茶120g #超级购物节清单#
到手价￥9元！需领取15元优惠券！

整齐圆片，均匀润泽，无添加，完整均匀，干净无杂，色泽金黄，片嫩紧实，经久耐泡，搭配枸杞，烟酒族常备。

目前天猫山野农夫旗舰店120g罐装售价￥24，可使用￥15券，实付￥9包邮，同款京东旗舰店150g装售价￥27。

牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品，牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。牛蒡茶具有一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理的特点，符合中医“一消，必有一补”的理论。牛蒡茶也可做成菜，用炖、煮、涮、做汤等方法在三餐中搭配食用。   https://t.cn/A6xzCCAv