跑步第四天
今天3公里，历时40分钟。
又是走路比跑路多的运动
普通感冒的后果就是一直流鼻涕
最近流感太严重了
早餐地瓜几个就随便对付了
因为被我水煮的没有味道
吃的太快，还噎住喉咙处[允悲]
中午白菜炒年糕
手抖盐巴放多了
咸齁得慌[笑cry]
晚上汤达人煮肉燕
味道是不错，但是没有胃口
吃了一碗就停下了
临了8点，马上换跑步行装
随便流了下汗就差不多
主要没有热身运动
大腿，小腿不听使唤
回来洗漱后，做了下面膜
看到桌上牛奶特仑苏临近过期
赶紧拿起来喝点
也算是给自己补钙
真的是岁月不饶人啊[awsl]
今天3公里，历时40分钟。
又是走路比跑路多的运动
普通感冒的后果就是一直流鼻涕
最近流感太严重了
早餐地瓜几个就随便对付了
因为被我水煮的没有味道
吃的太快，还噎住喉咙处[允悲]
中午白菜炒年糕
手抖盐巴放多了
咸齁得慌[笑cry]
晚上汤达人煮肉燕
味道是不错，但是没有胃口
吃了一碗就停下了
临了8点，马上换跑步行装
随便流了下汗就差不多
主要没有热身运动
大腿，小腿不听使唤
回来洗漱后，做了下面膜
看到桌上牛奶特仑苏临近过期
赶紧拿起来喝点
也算是给自己补钙
真的是岁月不饶人啊[awsl]
[舉手]我想来还有要吐槽的！！！
昨天去现场协助活动，负责制作爆米花️，我手被烫了[淚]好痛啊，好友好多小朋友叫我阿姨！！！过分现在的小朋友这么不会说吗？我也才16岁[喵喵]爆米花本来就是上火的东西，也不至于为了免费吃找借口吃怎么多，那个婆婆一个人来吃第三次的时候，我好想问不会噎着慌吗？哎 再也不想参加活动了
还有就是今天下班发了一个活动方案，突然想着总监咋了，提前发活动安排了结果如图，吐槽瞬间️只有？？？
昨天去现场协助活动，负责制作爆米花️，我手被烫了[淚]好痛啊，好友好多小朋友叫我阿姨！！！过分现在的小朋友这么不会说吗？我也才16岁[喵喵]爆米花本来就是上火的东西，也不至于为了免费吃找借口吃怎么多，那个婆婆一个人来吃第三次的时候，我好想问不会噎着慌吗？哎 再也不想参加活动了
还有就是今天下班发了一个活动方案，突然想着总监咋了，提前发活动安排了结果如图，吐槽瞬间️只有？？？
这么多年了，一直好奇这玩意好吃在哪。初中时候我妈就买给我尝了，我直接就是yue。这几年好多人吃，看了好奇，好奇了就买，买了就yue。今天又买了，第一次能吃进去，没yue出来！！但怎么说呢，感觉这玩意确实不好吃啊
很腻，很甜，有点噎的慌…吃了一小块，腻的就吃不下了。这下可以死心了，确实不好吃，看吃播也不馋/不好奇了
很腻，很甜，有点噎的慌…吃了一小块，腻的就吃不下了。这下可以死心了，确实不好吃，看吃播也不馋/不好奇了
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