❤️妈妈和爸爸的世界很小，只装满了我们…我们的世界很大，常忽略了她们、：她们经常忘了我们已经长大，就像我们经常忘了她已经老了一样。“树欲静而风不止，子欲孝而亲不在”，趁一切还来得及！请善待一辈子原本就不容易的爸爸、妈妈！哪怕全世界都是假的，母爱和父爱却是真实永恒的！它是唯一随时都在的爱！妈妈爸爸我爱你❤
❤️❤️

姥姥老了，82岁了，脸上布满了岁月蹉跎的痕迹。。。从小姥姥把我看大，现在老了一个人还住在以前的房子里，每每看到姥心里总是很难受，不去儿女家，怕给儿女添负担，常挂在嘴边的话，趁着还能动，还能做口饭，不去遭害儿女，要强了一辈子的老人，今天突然好想姥，回来看看，老远看见一个人坐在墙根下，鼻子酸酸的，孤独，可怜，还不知道能用什么词来诠释这个老太太！看见我们回来，着急的给拿瓜，到水，找吃的。。。不知道为什么看到姥总想哭，她是多么盼望儿女回来在身边的，又担心儿女也是一家人，上班呀，看孩子呀，一辈子总为儿女操心，到老也一样！我们又是有多忙呢？顾不上回来看看姥，明天又要回去了，姥又该难受了。。。子欲养而亲不待，趁姥在，珍惜！！！

每天三分钟

轻松来养生（第189篇）
花椒近亲叫藤椒，

外形一样味相似。
只是颜色通体绿，

常常被人误以为。
花椒没熟的时候，

其实老了它还绿。
花椒麻香很醇厚，

藤椒辛香味清新。
它不适合来久煮，

所以常被做成油。
市场叫做藤椒油，

拌菜味道很不错。
常吃保健作用强，

疏解肝气能通窍。
高血脂、 脂肪肝，

此类人群用很好。
自己也能做此油，

藤椒放入瓷碗中。
准备一小把香芹，

油锅倒入菜籽油。
放入芹菜小火炸，

香气透出就关火。
芹菜迅速捞出来，

热油倒入藤椒碗。
藤椒油就做成了，

盖上盖子保存好。
啥时拌菜啥时用，

常吃保肝降血脂。
注：本篇编自陈允斌老师《回家吃饭的智慧》下部。

2017年9月3号 https://t.cn/R2d2CQu