女明星都爱的健身黑科技我也去体验啦！
EMA德国智能健身，号称运动20分钟大于传统健身2小时。对于健身小白和懒人来说真是福音哦[鼓掌]
以前我也是在健身房挥汗如雨骑着动感单车 且请过私教…但都没能坚持下来，并且最痛恨的就是枯燥乏味的有氧运动
EMA这个20分钟很快就过去，虽然过程也有点累。比起在椭圆机跑步机上重复重复得跑，也就消耗那仅有的几百大卡
第二天甚至后面两天，浑身肌肉酸疼像是被打了一顿……真是确实有运动到
EMA德国智能健身，号称运动20分钟大于传统健身2小时。对于健身小白和懒人来说真是福音哦[鼓掌]
以前我也是在健身房挥汗如雨骑着动感单车 且请过私教…但都没能坚持下来，并且最痛恨的就是枯燥乏味的有氧运动
EMA这个20分钟很快就过去，虽然过程也有点累。比起在椭圆机跑步机上重复重复得跑，也就消耗那仅有的几百大卡
第二天甚至后面两天，浑身肌肉酸疼像是被打了一顿……真是确实有运动到
t25要命啊，太累了，[二哈][二哈][二哈]跳了10分钟正常版，实在受不了了，嗓子冒火，歇了30秒果断决定跟着旁边那个小姐姐做低冲击版，总算是坚持下来了，t25燃脂啥都好，动作也简单，但是速度对于我这个慢吞吞的人来说，跟不上趟啊[允悲][允悲][允悲]，接下来拉伸一下吧，要不明天起床估计都起不来了[允悲]
#是什么支撑了你的2019#前半年是迷茫，后半年就是肖战吧。感觉生命中忽然有了道光。千万不能立flag，就是被打脸的，以前还笑别人为什么追星，现在也是其中一员。遇见了是幸运啊。感谢你肖战，这个夏天是值得的。这个2019有你真的很好，让我觉得这世上有些东西是必须要坚持的，有些东西是该放下的，有些东西不值得纠结的。期待2019，祝你，也祝我新的一年顺顺利利。加油，冲鸭。最后，说一句，@X玖少年团肖战DAYTOY ，对你，不能说是追星，而且趋光，是太阳，那道光，真的特别耀眼。
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