往往你能伤害的都是爱你的人。正是因为对方爱你，你才会肆无忌惮地伤害对方，因为心里知道他们一定会原谅你。言辞是行动的影子。说者无意，听者有心。有可能你在气头上的一句话， 就会给人造成很大的伤害。而且你不会知道对别人的伤害会有多大。你脱口而出的话，就像是放在悬崖边上的人身上的手，你可以拉他一把，也可以推他一把。所以，当你愤怒的时候，请深呼吸，冷静三十秒，再说话。

既然生活，就要有滋有味，时常下个厨房，不仅是对自己的慰藉，更是多生活的款待，因为来自锅碗瓢盆的辛福感才最真实。
也许你会说自己没有做饭的天赋，也许你会说以后再说吧…其实生活就该勇敢尝试，因为只要有心，你会发现也许只是一瓶王致和在手，好坏不一定要靠运气，咸淡也不一定全是手气！#致和厨味#

星岛网：谢霆锋拍戏搏命伤右眼角 讚父亲谢贤连夺多个影帝好威水

谢霆锋阔别多时再度在港现身品牌活动，并戴上太阳镜型格登场；但脱下眼镜后就被发现右眼角下有一道逾一吋的疤痕，原来3个星期前拍摄电影《海关战线》时受了伤。他称当时为一幕动作戏试位，从10多米跳下，而地面早已放了软垫，但自己大意的忘记脱眼镜、因而弄伤，幸好正式拍摄时很没出事。

问到男人是否不介意留疤痕？他直言动作演员难免会这样，妈咪狄波拉和家人都知他受伤，只怪自己轻视了，承诺今后拍戏会小心，并且为免影响到日后工作，会向医生谘询意见，亦有信心不会留下疤痕。

提到他早前为《海》片拍摄一幕赤裸上身的外景戏、于闹市大晒6件“朱古力”腹肌；笑指现场的霆锋在恤衫掩盖下，心口也胀卜卜，他闻言即缩一缩胸谦称：“件衫fit啫，係拍ending时打得多，自然练到出来。（胸肌几多吋？）无度过，不过20几岁时就练得比较大隻，今次都有6件腹肌，但煞科后保留咗一星期就消失了，真係好难坚持到，事关要保持身形要靠三成练、七成食，但我本身好为食。”

问到何时举行演唱会？霆锋表示暂时未有计划，他直言一定有心痒痒想开骚，早在两年多前亦入纸申请了红馆档期，但疫下无法成事，可能没缘份。有指疫情持续就开唱无期？霆锋即笑笑口轻呼：“啋过你！主要係有太多不定因素，自己对舞台又有要求，希望有新创作及有气氛下才开！”

此外，当霆锋透露7月将飞回北京筹备下一部电影，问到这麽快回北京是否不捨得当地人与事（王菲）？他笑了一笑后表示是工作安排他到不同的地方。谈到父亲谢贤凭《杀出个黄昏》夺得多个影帝殊荣，霆锋也大讚父亲好威！

至于如何为父亲庆祝，他称也是这样，父亲节亦没跟父亲一起过，因一家人也不会特别庆祝节日，但每日也是节日。续问有否收到两个儿子送给他的父亲节礼物？他表示不回答了。