每天看谨慎胆小的儿子学轮滑，是件特有意思的事，一开始不敢走，不敢抬脚，拿劲拿的一身是汗，别人两天就会独自滑了，他用了一个礼拜[允悲]但一天天的一点点进步，到最后一边滑一边大声喊：妈妈我会滑冰啦，妈妈我会滑快啦！满满的喜悦！虽然还是每天有半小时预热期，虽然还是腿力不够，不过孩子感兴趣，滑并快乐着，为娘看着也甚是欣慰！

清明假期陪爸妈在北京逛了一圈，最明显的感受是他们记忆力不好了，行动迟缓了，背驼了，头发白得更多了，腿力不够了，听力也严重退化了……
突然意识到，一切都还没来得及，没来及去仔细感受这一世属于我们父女、母女间的深情和缘份。
一年又一年，一天复一天……不觉间爸妈已迈入古稀之年，对于时间流逝的无可抗拒，未来我只想有更多的陪伴和照顾给你们，希望你们每天都开开心心，快快乐乐！❤️

还是感觉腿部力量不足以驾驭这台车子，腿力不够踏频凑，踏频太高（其中有几公里的踏频维持在105左右）心率就会增加，今晚是第一次用公路车进行绕城训练，以前用山马跑过一次50公里，均速维持在30.5，如果距离再长些，估计就跌下30了，今晚用公路跑了30公里，匀速32.9公里每小时，从数据上来看，使用公路车的平均踏频超过了90rpm，带来的后果就是平均心跳增加了不少，但是和山马唯一感觉不同的一点就是，用公路车跑了30公里并不算太累，估摸着还有六七成的体力可以用，但是力量真的是我的致命弱点，在比赛拉扯的时候，如果没有力量，根本无法跟上对手一次又一次的进攻，光凭体力有什么作用呢？公路车的路才刚刚开始，至少现在得承认一点，确实比山马快。 https://t.cn/Ryhpg2o