黄瓜皮所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素；黄瓜含有丰富的维生素，能美白肌肤，抑制黑色素的形成，黄瓜肉质脆嫩，是难得的排毒养颜食品。黄瓜的营养优势主要是由黄瓜皮“味甘、性平”的本质所决定的，所以能够清热解毒、生津止渴，尤其能排毒、清肠、养颜。因此若生吃黄瓜最好连皮一起吃。 #美妆美容# #美妆护肤#
《汤·体虚者公用瘦身汤》
食料：生姜1片，百合4瓣，蜂蜜1勺。
做法：用100ml温水将蜂蜜兑开，再将生姜、百合浸入100ml沸水中，静置2分钟后，再将蜂蜜水倒入，即可饮用。1日1杯，1周3~4次。
成效：生姜添加身体热性；
百合清火排毒；蜂蜜可养颜、调味。
⚠️坚持1月，可瘦5~8斤~。狠下心来一定要瘦 。
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#怎样让生活更有意义#
【人体的主成分是水，正确时间~】第一杯水：6:30（排毒又养颜）。第二杯水：8:30（体贴又健康）。第三杯水：11:00（解乏又放松）。第四杯水：12:50（减负又减肥）。第五杯水：15:00（提神又醒脑）。第六杯水：17:30（消化又吸收）。 第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环） #贝拉生日快乐# https://t.cn/z8AB0yV
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