可以让你下饭两三碗的鱼香肉丝（内附万能鱼香酱汁调法）

食材：大里脊（猪肉）300g 胡萝卜 50g 青椒 50g 黑木耳 50g 葱、姜、蒜末各 5g  郫县豆瓣酱 1勺

腌制里脊用料：蛋清（一个鸡蛋的量）料酒 2勺 淀粉 1勺 鱼香酱汁用料 醋 4勺 糖 3勺 生抽 2勺 清水 2勺 淀粉 1勺

做法：
1.大里脊用刀背先来回敲打20下左右，打断它的“筋脉”，这样可以让肉吃起来更加嫩。

2.然后把里脊肉切丝，这里划一个重点：里脊肉一定要顺着肉丝切，这样不会将肉切碎。切记不可断丝切，不然炒的时候肉丝就会变肉沫！

3.切好的肉丝后，把腌制用料放入肉丝中搅匀，腌制10分钟。在腌肉这段时间里，胡萝卜、青椒、木耳，切丝备用，葱、姜、蒜，切末备用，鱼香酱汁用料放入碗中搅匀备用。

4.肉腌制好以后，锅中倒油，把腌制好的肉下锅翻炒，抄至肉丝变白后移至盘中备用。在锅中放少许油，把所有材料下锅翻炒。

放材料的顺序为，胡萝卜（因为不容易熟，所以先放），郫县豆瓣酱（炒香出红油），葱姜蒜末，青椒、木耳，肉丝，最后倒入鱼香酱汁，出锅，完成，总用时24分钟，招待不周，请品尝。

cr：孙大爷的小吃部

「吸脂误区」

误区1:吸脂等于减肥

吸脂可以说是减肥，但又不是减肥～
吸脂最大的作用是塑形，用来改变身材曲线，减轻体重只是附加功能。脂肪细胞在人体内实际是很轻的，吸脂之后让你局部体型发生改变，变瘦了，但实际上体重没有很大改变。所以跟多人做完吸脂手术，体重只减少了一点点，体形改变却很大。

误区2:吸脂后皮肤会变松吧

吸脂手术吸的是皮肤深层脂肪和部分浅层脂肪。术后早期可能会有轻微松弛，但是皮肤是有自我回缩的能力，由于抽吸的只是脂肪，皮下的纤维隔依然完整，恢复时会带动皮肤收缩；而且术后受术者需要穿专业的弹力塑身衣，来帮助控制肿胀。吸脂后一个月，需要坚持穿塑身衣，最好可以坚持超过三个月以上。

怎么邀请明星录制开业祝福视频

　　一家店铺开业，开业宣传是必不可少的一个过程，要是开业宣传做的好，就可以为接下来的发展奠定特别好的客源基础。无论你店里的产品有多好，如果顾客不进店体验也无法达到想要的销售效果。在店铺开业的时候，可以在开业宣传方面多下些功夫，比如请明星来录制开业祝福视频。

　　【新嗅觉传媒】倾力打造“明星祝福语”VCR视频：女朋友过生日、朋友结婚、企业年会、开业庆典、发布会、招商会、促销会、洽谈合作等。

　　请明星录制的开业祝福视频，大家可以在开业前期在朋友圈等公众宣传平台进行转发，让消费者提前知道店铺开业的消息，对店铺开业抱有期待和好奇。在开业期间可以在店铺内的大屏幕播放，通过循环播放让顾客清楚的认识到这家店铺是明星推荐的，一定有非常好的口碑，能够让他们放下戒备，走进店里进行消费。

　　原来邀请明星录制开业祝福视频有这么多的好处，也许看到这很多人会说：自己并不知道怎么样才能请到明星录制开业祝福视频？也不知道需要准备些什么东西？预算会不会可能不够？其实大家只要联系新嗅觉传媒，说出你的想法，他们会非常耐心和细致的与您进行详细的沟通，让你能够满足开业宣传的需要。