哺乳期妈妈能吃辣椒、花椒、葱姜蒜、芥末等辛辣刺激食物吗？

虽然辣椒等辛辣刺激的食物可能会稍稍改变乳汁的口味，但对于宝宝身体不会有任何影响，而宝宝提前接触这些多样化的食物，对于将来接受各种辅食更有利哦。
而辣椒素因为分子量较大，基本不会进入乳汁。除非在妈妈吃完辛辣刺激食物后，宝宝明显表现出不舒服，妈妈可以先暂停，过段时间再试一次，如果还是有不舒服的表现就先回避此类食物就好。

#母乳喂养#
#孕产扫盲手册#
#微博亲子季#

•什么是“忌口”
所谓的忌口，就是饮食禁忌--医生诊治疾病时，为保证其药效，常会嘱咐患者服药期间不要吃某些能滅低药物功效并发生副作用的食物或药物，比如热性疾病患者，服药期间不能吃辣椒，喝白酒等，因辣椒、白酒等食物属性热，有腻滞生火、生痰作用，食后会助长病邪；服用解表、透珍药的惠者，不能食用酸味与生冷食物，因为这些食物有收敛功能，将会直接影响药物的解表、透疹效果。

此外，食物影响疾病的治疗，助邪伤正、添病益疾时以及食物对病后调整康复不利时，都要注意忌口。如荨麻珍、丹毒、湿疹疮疖、中风、头晕目眩等症患者不宜食用鱼、虾、蟹、贝、猪头肉、鸡肉、鹅肉、鸡蛋等；各种出血性疾病患者，妇崩漏带下、月经过多、吐血、咯血、鼻出血、皮下出血、尿血、痔疮等，不宜食用胡椒、羊肉、狗肉、烧酒等;溃疡病、慢性胃炎、消化不良等病症患者，不宜食用白酒、豆类、薯类等。大病初愈时，正气未复，消化能力差，此时如果饮食不当，就会使病情出现反复或变生他疾。患过敏性疾病者应避食鱼、虾、蟹、贝、椿芽、蘑菇以及某些禽畜肉、蛋等；高脂血症、高血压、冠心病、中风等患者病后则应避食油腻厚味之物，以清淡为宜。#食物#

[开学季]要囤螺蛳粉的宝康康，也可以拿去凑单！！

【37.9】只投螺碗 双倍辣螺蛳粉339g*5包

这个是双倍加辣的适合爱吃辣的宝，香辣爽口爱吃辣的姐妹应该会喜欢的，吃不了辣的少放点辣椒油就好[awsl]

还可以自己往里面加点卤蛋、虎皮凤爪啥的吃起来是真滴香[awsl]他家汤底也是很 ​https://t.cn/A6aaPSxW