#读书##北京大雨# 据说，冬天越寒冷，春天的樱花就开得越发灿烂。寒冷这种逆境，是樱花绽放的必要条件。人也一样，如果被逼入逆境，就要把这看成是神赐予的礼物而感到欣喜。克服了逆境中的苦难，就一定能开辟光明的未来。必须坚信这一点，这非常重要。所以说，没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。——稻盛和夫#读书[超话]#

#拍八虚# 人体有八个大窝窝又称八虚#健康美好生活计划# 它们是双腋、双肘、双髀（即两胯）和双腘。八虚也是寒冷冬天人体最暖和的地方。据说这八虚小到治感冒大到治疑难杂症，是道家不外传的秘诀。

虚就是薄弱环节的意思，衣裳最容易沾灰的地方多是叠折处，人体的八虚就好比这些地方。五脏之邪就喜欢藏匿于八虚。

五脏之邪藏匿于八虚

肺心有邪，其气留于两肘（在肺则尺泽，在心则少海之次。

肝有邪，其气留于两腋（期门、渊腋等穴之次）；

脾有邪，其气留于两髀（脾与胃合。其脉皆自胫股上出冲门、气冲之间，故邪气留于髀跨者，为脾经之病）；

肾有邪，其气留于两腘（肾与膀胱为表里，其经皆出膝后阴谷、委中之间，故邪气留于两腘者，为肾经之病）。

从去年开始迷上国货上水和肌后，已经陆陆续续拼了好多货了，6月又拿下了上水和肌元气面霜，一大碗估计能用一个夏季了，也是建议姐妹们拆开后六个月内给它搞完呢！它的质地像奶油或者说像冰激凌吧，比较治愈，保湿效果值得期待，干皮和混干皮夏天使用没有问题，空调屋里也不会觉得干，冬天的话据说干皮的保湿度还不太够，反正这个价格也适合薪工J级了，我冲完了，这个夏天保湿就靠它了。