《愤怒是这样的……》
老公说出来的话不是我想要的
孩子做出来的事儿不是我教的
事情的发展不该是这样的
然而，事实是
发生了
就是发生了
发生的是什么
发生的那个是事实
我们的情绪仅仅来自于想法而已
想法还在大脑里冲撞着产生着逃避
“不是的”
“不是这样的”
“不怪我”
“他怎么可以这样”
“我对他这么好可他居然不听话”
“我太不值得了，他根本不爱我”
……
然后我们的想法不断的由内而外
占据我们的身体
嘴巴里出来的就是抱怨
愤怒
现在这个人是谁？
是你吗？还是你的想法？
当我们深信不疑的想法和真相冲突时
我们才会痛苦
然后转化成愤怒
当我们深呼吸
回到现实
面前的这个人是我要面对的人
发生的事儿是我要处理的事儿
只有这一口呼吸才是在当下的事儿
刚才的呼吸已经过去
下一口呼吸还没到来
老公说出来的话不是我想要的
我允许不同存在
我本与他不同
孩子做出来的事儿不是我教的
他是他我是我
我并不是完全正确
他并不能完全理解我所说
就像自己有时候都不了解自己呢
强求之后必是自伤
事情发生了去想
“我该怎么解决这个问题？现在什么最重要？”
而不是
“为什么是我？为什么会这样？”
#早起妈妈1245

#阳光信用[超话]##阳光信用[超话]##每日一善# 是的都是我的错，是我不体谅你是我自作多情是我是我千错万错都是我的错！我本就不该在这里，我不过是一棵地里的小白菜没人疼爱罢了，我不过是街边的可怜的卖火柴小女孩罢了，在你眼里我一文不值罢了！你好狠的心呐看着我这样难受为你落泪你却不为所动，罢了也许我本就不配被在乎不配被爱吧！

The first of December
今天是周末，第一次使用电动排枪铺板，感觉很棒，工作也很快就完成了，心情可好了。我们的计数仪目前也在试用阶段，如果可以申购的话，以后工作就不用那么辛苦了，并且工作量也可以加大了，这样年终奖就可以多拿一些了，这对我们这些小员工来说是最开心的事情了。
但是在五点钟的时候我的手机收到了一条消息，我的高中同学过来找我了，我好烦啊，我感觉他对我的关心过头了，我不喜欢这个样子，我感觉他已经对我造成了困扰，所以划清界限最爽了。我现在只想好好工作，好好存钱，仅此而已！
今天，我取消了我最愿意关注的那个人的微博，因为我被一句话深深打动到，回顾了一下我的感情，那句我知道你爱我是什么样子，所以我知道你现在有多么不爱我直击内心。我本就是一个倔强的人，和别人相比或许我不够优秀，可是全世界我是独一无二的我，我是我自己的英雄。
我希望全世界的人都可以得到自己想要的爱情，但是记住，想得到就要付出，要付出就要有所行动，有所坚持。永远都要有自己的态度，自己的立场。晚安The first of December