电脑工作人员怎么补充肝血呢？补肝血首在养肝。肝应之于春，多食绿色蔬菜；肝喜温升，养肝就要顺应肝之性，每天早晨喝温热的生姜红糖水，最能养肝血，温升肝阳；保持心情舒畅，让肝气疏泄，否则，肝郁则血亦滞塞；肝肾同源，吃些黑色的食物，养肾亦养肝，如黑芝麻、黑豆、黑米、蓝莓、黑木耳、黑糖等。 ​​​​#选择中医__董洪涛#

电脑工作人员怎么补充肝血呢？补肝血首在养肝。肝应之于春，多食绿色蔬菜；肝喜温升，养肝就要顺应肝之性，每天早晨喝温热的生姜红糖水，最能养肝血，温升肝阳；保持心情舒畅，让肝气疏泄，否则，肝郁则血亦滞塞；肝肾同源，吃些黑色的食物，养肾亦养肝，如黑芝麻、黑豆、黑米、蓝莓、黑木耳、黑糖等。#选择中医__董洪涛#

#田生万物#21天训练营第14天一起写之酸菜鱼

从我记事起，猪肉，牛肉，羊肉等，包括绿色蔬菜，统统是我的“仇人”。鸡肉还算是愿意吃点，这么说吧，如果给我一整只鸡，能被我扔掉五分之四。因为只吃一丢丢鸡脯肉。[捂脸][捂脸][捂脸]

长大后，每每说起这事儿，都有一大堆问号❓，这么挑剔，这不吃那不吃，父母怎么把我养大了？ 也真是难为了我亲爱的爸妈啦！[囧]

说来也奇怪，这么挑剔又挑食的我，对各种鱼肉却毫无抵抗力。家人和身边的朋友都知道，只要一起吃饭，那真的是“无鱼不欢”呐！

红烧的，糖醋的，清蒸的，油炸的等等，各种常见的做法基本被我吃遍，当然还有酸菜鱼。哈哈哈！说起来口水都快禁不住了！[色][色][色]

记得第一次吃酸菜鱼，那是在好多年前，我还在上学。学期中间的一个假期，我回到家里，爸妈问我想吃什么，哈哈，你们能猜到吗？当然是吃鱼了。老爸告诉我，家门口开了一家酸菜鱼火锅店，刚好带我去尝尝，解解馋。

走到店门口，就看到一个大大的鱼缸，里边好多一尺多长，两尺多长叫不上名儿的鱼，上下分层喂养着。选鱼，称鱼，坐等吃鱼……。

约三四十分钟的样子，服务生端来一大盆做好的酸菜鱼。还没放下，就先闻到一股浓浓的花椒伴着鱼香的味道。再看盆里，撒了些香菜做点缀，汤汁上覆盖了一层炝锅时加入的葱姜蒜花椒和辣椒……[色]

真的等不及了，开吃！搁现在，一定会给长辈先夹几筷子鱼块，再自己开动。现在我能为自己开脱成：年少不懂事么？当时真的是迫不及待啊，夹起鱼块毫不留情的大口吃起来。现在想来，那一大锅鱼，有四分之三应该都是被我干掉了吧！

有了孩子以后，家里餐桌上隔三差五就能见到鱼。清蒸，红烧，当然，最最经常做的还是酸菜鱼。因为做法超级简单还方便，关键是在经历了N次练手后，味道也是棒棒哒！

这不，前段时间老爸来复查身体，小住了两天，就做了我最拿手的酸菜鱼，爸妈边吃边点头，最后一大盆的酸菜鱼被我们几个人吃得净光。

在我看来，鱼怎么做都好吃，可就是有一点：做完吃完，手上的鱼腥味儿，没完！每次为了去掉手上的鱼腥味，都要用洗洁精，洗手液，香皂等清洗好多遍，甚至要大洗，特洗一次衣服，才会好很多。[撇嘴]

你们知道吗？最近两天，心里有些窃喜，终于可以任性吃酸菜鱼，手上不用再出现浓浓的鱼腥味了！[阴险]因为#田生万物#新推出的酸菜鱼，是洗好切好的，不用自己再动手清洗切片。

不仅如此，这款酸菜鱼的鱼片基本属于无刺，老人孩子都可以放心的吃。最最重要的是生产这款酸菜鱼的公司，采用了国际领先的鲜活微保鲜技术，最大程度上保持了肉质的新鲜和口感。

这款产品每份由300g酸菜和200g净含量的千岛湖鳙鱼片组成，关键是调料里没有任何有害物质添加。这么高科技，你猜需要多少钱？猜到了吗？28.8。是的，你没看错，就是28.8元一份。如果参与社区拼团还会更便宜哦！

怎么样？“柚”到你了吗？明天我的酸菜鱼要开吃了。我要尝尝这个千岛湖养殖出来并用先进技术保鲜后的鳙鱼味道有多么鲜美。
要一起来吗？
想跟我一起享用美味的，来约吧！[勾引][勾引][勾引] https://t.cn/R2WxTF8