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#黄子韬谈判官#日子过的可真快,昨天已经立春了,又到了万物复苏的季节了,这个季节最适宜养肝!
养生要靠一年四季❤️
春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾!
肝属木,心属火,若木旺就能生火,心与肝息息相关,意思是春天若能把肝养好,夏天暑热、阳气太盛的情况就能减缓。
而春天养肝适合以补血方法,因为肝属血,所以春天吃阿胶糕来养血,爱自己爱身体❤️
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