算了自己的基础代谢，日常总代谢还有热量缺口，蹦蹦跳跳了三天，大姨妈期也没放过自己，每天坚持三餐都很健康，然后就是称没电了……减肥第五天了，反正我觉得我瘦了……30多了没有什么瘦到100斤的宏伟目标，只是不想在夏天做个又黑又丑的胖纸而已，尤其是在这个病毒泛滥的时期，愿大家都更健康一点～❤️

胖虎的暖心时刻

这两天肠胃炎，胖虎下班后想着来我家看看我顺便带一些面包给我们家当早餐，然后我们家都出去散步了，他就把面包挂在门上，打了电话告诉我就走了，那时候八点了他才刚加完班晚饭都还没吃

肠胃炎第一天晚上又拉肚子又呕吐，把情况告诉胖虎已经差不多快晚上12点了，5分钟后就听见家里门铃响了，胖虎来了，一进门就说带我去看医生，还被说教了一番

特别感谢能遇见这样一个胖纸，太温暖了☀️
谢谢你～

#元气早餐[超话]#
早鸭猫宁0️⃣2️⃣1️⃣5️⃣
吃早餐咩
今日朝食‍♀️｜『ricotta奶酪️煎蛋』 ｜说着减肥却丝毫不行动的胖纸
今日朝食‍♂️｜『培根煎蛋』｜喂的老郑胆固醇高了
碰个汉堡 晚上汤圆 近期的节日都过完咯
新一年的辛苦正式开始
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