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清楚自己到底是一个怎样的人，每天做了什么，对谁做过什么。生活的过程里，清楚自己做什么，不做什么，要什么，不要什么。这样的人，是明智。人有层次，更有本质。看人看本质。每个人都要做相同的事情，或者不同的事情。人生的过程里，做什么事，要有怎样的选择，听从内心，忠于自己。同时，成年的人，必然要有自己的生活方式与生活状态 。人要有一颗善良的心、宽广的心、美好的心，感恩的心，这样才能去帮助有困难的人。我们日行一善，并不是放下手中的一切事情，刻意地去做好事，而是带着善心，给需帮助的人做力所能及的事世上难有十善之人，亦难有十恶之人。 世上无不可为之善，只有不为善之人。 勿以新怨而忘旧恩，勿以人善而恶之。 凡事利于善者则行，不利于善者则止。 小过不惩终成大恶，小善不扬难有善。 善良的传递，是有选择的。善良会摒蔽痛苦，摒除私欲。自己的疼痛自己受，而不传达给别人；自己的苦恼自己解决，而不污染他人，让别人跟着苦恼。你们可以把我当作努力的方向和目标，但是要走属于自己的路，不要去和任何人做比较，也不要模仿任何人，永保持一颗乐观的心，做善良又独特的自己。你喜欢自己吗，喜欢自己就是一个很好的开始。你的人生不会辜负你的。那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。积德虽无人见，行善自有天知。人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离；行善之人，如春园之草，不见其长，日有所增；做恶之人，如磨刀之石，不见其损，日有所亏。福祸无门总在心，作恶之可怕，不在被人发现，而在于自己知道；行善之可嘉，不在别人夸赞，而在于自己安详。

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真诚待人，即使秋叶飘落、鲜花凋零，也不会感到孤独；真诚待人，就算岁月流逝，物是人非，也总有一颗爱心依旧守侯；真诚待人，让草木重生，让春天永驻；真诚待人，让时光倒转，让天地动容！保持一颗善良的心，就是人生幸福的源泉，就是一席永恒的筵席，就是被人尊重的资本。

#电视剧一生一世[超话]# 目前他为止所有的角色里我最喜欢最心疼的是周生教授 比小南辰王更加心疼 因为在时宜出现之前他都很孤独 时宜出现后 小辰终于有了一丝温暖和一丝光 不管是前世还是今生 周生辰太苦了 越来越多的人在看的过程中慢慢也理解了为什么你那会儿说一生一世特别虐 因为 只有你懂他的苦
感慨一下 看完周生和一生一世最大的感受是 他的演技真的是肉眼可见的更成熟 对角色的理解 细节处理更加好了 他作为演员一直在进步和成长
小超 想对你说 庆幸你拥有勇敢追梦而又持之以恒的心 庆幸你对待所有人永保持一颗善良真诚的心 庆幸你永远保持谦卑之心和最开始追梦的那份初心 庆幸你作为演员拥有清醒的大脑
谢谢这么好的你能够演绎这么好的周生辰 平行世界里小辰会永远幸福 会在喜欢的科研事业里闪闪发光 现实世界里你也要永远幸福 演员任嘉伦会带给我们更多惊喜的 路还很长 慢慢走 你会是更好更棒的演员任嘉伦[抱一抱]@任嘉伦Allen