经过周末这两天的努力，我把家搬完了[打call][打call][打call]，休息之余感慨一下：从2021年1月7日生完宝宝到现在2022年7月11日这一年半的时间，第一天也是第一次也是以后的无数次给我的米粒粒分开一整天，也不知道她会不会想我，会不会念叨着找妈妈？我连个视频也不敢开，怕她看到我再哭，再闹！中午我去食堂打了饭，是小酥肉和茄子炖土豆。我觉得今天的饭格外的好吃，这一年多来，真真正正的吃了一份完整的饭菜。不得不说，中午不用哄孩子，不用伺候婆婆妈妈的感觉是真爽啊！反之我的婆婆妈妈也不用伺候我了，可能会更加的开心。真是美好的一天啊！值得纪念！

有没有姐妹跟我一样，到了夏天皮肤水油不平衡，闭口、痘痘、黑头都冒出来了，还要每天面对着高清镜头真是让我困扰不已。但经过我一段时间的皮肤管理，近期脸上闭口痘痘少了好多！那我们今天就展开讲讲，夏季的这些皮肤困扰怎么解决~#夏季如何正确医美#

首先我们知道闭口的生成原因主要就是皮肤油脂分泌旺盛，角质层过厚、卸妆不干净导致的。特别是在夏季，出油的速度更快，很多脏东西和油脂在皮层形成脂肪粒，所以为了好皮肤只要长闭口长痘必须要清！看过我之前博文的老婆应该都知道，我对科学皮肤管理简直就是长期依赖，深层清洁＋刷柠檬[酸]是基础但很有用的项目，像我们皮肤内的油脂粒不清出来，时间长了就会发炎变成大红痘痘。就算不变成痘痘，你不去处理它，也会顽固的扎根在你的皮肤下！清理过后的皮肤搭配酸化角质也是很重要的，但一定要注意以下几点：一定要选择自己皮肤耐受的浓度酸，没有建立过耐受的宝贝可以从20%开始。会有一点痛感及脱皮。皮肤管理后一定要注意防晒！防止色素沉淀，长出晒斑！大家做完的后三天要注意好好的护理肌肤哦，不要使用清洁产品！用面霜涂抹面膜都可以，精简护肤，最重要的就保湿修复补水！

我的皮肤状态现在是越来越稳定了，所以大家完全可以科学的去选适合自己的项目。谁不想在这个夏天做一个软嫩的无痘少女呢~所以这个夏季，还没有好好规划皮肤护理的姐妹们，还不快冲起来！

在豆瓣咖啡组里逛了一圈发现奶咖和黑咖分两派…就今早我的手冲体验来说，我开始质疑我自己是不是其实是喜欢喝牛奶才这段时间这么咖啡上瘾…

再以及组里星粒三像是人手一个诶？搞得人真的有点心动…

不过明天起来去便利店买份鲜牛奶再给我的豆子一个机会（妈的后知后觉发现我买的豆子蛮贵的）

BTW 山姆这款蒙牛的全脂牛奶真的很好喝！
调百利甜也很合适！
（甚至因为这去搜了搜南京有没有山姆（天知道我现在到底有多焦虑））