【2022.5.10】星期二  i健康早头条,做自己健康的第一责任人。

 

1)新华网:每个人多一份责任意识、自我防护意识,从自身做起、从家庭做起,做好卫生防护,配合做好核酸检测、免疫接种等工作,人人尽责尽力,就能构筑起群防群控的坚强防线。#疫情

 

 

2)《2022年中国健康管理白皮书》:健康作为人们长期的生活价值主张,持续获得话题热度,但个人体质存在差异,盲目追热度更易引发健康焦虑。发掘健康管理中的共性需求和个性差异,通过健康体重、科学饮食、坚持运动的方向,探讨精细化、个性化健康生活的可行途径。#大健康产业

 

 

3)央视网:生活工作压力过大,引起的情绪紧张、焦虑、抑郁等问题,是导致血糖异常的重要诱因。这些情绪会使人体处于应激状态,分泌大量激素刺激血糖升高。年轻人应尽量尝试疏导不良情绪,用转移注意力来缓解不良情绪。#因果关系

 

4)中国妇女报:积极运动是降低血糖最直接、最有效的方式。运动会消耗存留在体内的过多葡糖糖和热量,加速代谢。但需注意的是,空腹运动易导致低血糖风险,而运动强度过大也可能促使体内激素水平相应升高,进而血糖升高。#科学运动

 

5)健康时报:我们吃进去高浓度的食盐后,会损伤胃黏膜,成为致癌物质的“帮凶”,增加致癌物的致癌作用。高盐和盐腌食品是胃癌发病的危险因素,可以使胃癌发生的危险增加2-6倍。因此,平时应该清淡饮食,少吃盐腌食品。#长期主义

 

6)《美国科学院院报》:在社交网络上越活跃,拥有更多的社会支持和社交网络整合,可以为人类带来更好的身体健康结果。社交融合是一种健康行为,通过它可以实现提高免疫力、减少炎症的目的。#心理平衡

 

7)南方都市报:主食不仅包括米面等精制谷物,人们精细粮吃的太多,粗粮类的全谷物吃的太少,很多营养素在加工中都流失了,也导致糖尿病等发病率上升。《中国居民膳食指南(2022)》建议,每天要摄入谷类食物200-300g,其中要包含全谷物、杂豆类和薯类。#全面均衡

 

【早安心语】足履实地,行稳致远。早安!



【我大使:他们想看笑话,盼望中国“切尔诺贝利时刻”到来】
#我大使称有人盼望中国切尔诺贝利时刻到来#
中国驻法国大使馆网站5月9日消息,近期法媒密集关注中国“动态清零”防疫政策,其中不乏质疑、批评之声,甚至对中方防控措施冷嘲热讽,形成法国主流媒体的“主流声音”。也有部分法国专家就此提出不同意见,但难以抵达公众之听;旅法华侨华人面对不同信息,也看法莫衷一是,疑虑颇多。《欧洲时报》特就此采访中国驻法大使卢沙野,请卢大使解读新疫情形势下的中国官方抗疫立场与方略。采访全文发表如下。

一、《欧洲时报》:5月5日,中共中央政治局常务委员会召开会议,指出中国政府采取的防控方针是由它的执政党-中国共产党的性质和宗旨决定的,中国政府认为它的防控政策是经得起历史检验的,防控措施是科学有效的,必须毫不动摇坚持“动态清零”总方针。您对此有何解读?

卢大使:事实和数据表明,坚持“动态清零”是符合中国国情的科学选择。我们注意到,一些法国专业人士对此表示理解。巴斯德研究所流行病学专家阿尔诺·丰塔内(Arnaud Fontanet)接受法媒采访时表示:“中国人均重症病床数量比法国少2倍……如果病毒蔓延,医疗系统可能很快面临饱和。必须最大限度降低人员流动,限制病毒传播风险。”

中国人口是法国的20倍,如果按法国的比例发生确诊和死亡病例,一定会酿成不可想象的灾难。即便对这一点心知肚明,一些法媒和学者仍在鼓动中国放弃“动态清零”。假如中国政府听从他们的建议,当中国确诊病例和死亡病例数量激增时,同一批人恐怕就会转而指责中国政府不负责任、草菅人命。因为在这些人眼中,无论中国政府怎么做都是错的。他们关心的不是中国人民的生命和健康,不是中国的经济社会发展,不是中国人民的福祉和自由,而是想看中国的笑话,等着盼望中国的“切尔诺贝利时刻”早日到来。

中国有信心、有能力筑牢疫情防控屏障,巩固住来之不易的疫情防控成果,实现经济社会发展预期目标。那些成天盼望中国失败、崩溃的人注定会失望。

二、《欧洲时报》:一些法媒声称中国坚持“动态清零”的原因是中国没有着力开展疫苗接种运动,疫苗覆盖率低、防护效果差。真实情况究竟如何?

卢大使:传播此类论调的人,有的是不了解情况,也有人是故意散布假消息。我注意到,有法媒称“中国60岁以上老年人中仅60%接种疫苗”。这个数据似是而非。根据中国国家卫健委公布的统计,中国60岁以上老年人接种覆盖人数到4月底已达到2亿2708万人,完成全程接种2亿1515万人,覆盖人数和全程接种人数分别占老年人口的86.01%和81.49%,此外,中国全程接种疫苗人数约占全国总人口的88%,而法国的比例是80%左右。中国民众接种加强针也已完成7亿5672.3万人,比例约为53%,与法国55%的水平差不多。所谓中国疫苗接种率低、落入“清零”陷阱的说法与事实不符。作为主流媒体,确保提供信息的真实性是基本职业道德,不应该捕风捉影、张口就来。

有关中国疫苗防护效果差的谬论,更是不值一驳的陈词滥调。接种1或2剂灭活疫苗的防护率确实低于信使RNA疫苗。但接种加强针后,两种疫苗防护效果几乎持平。香港大学今年3月发布的研究结果证实,灭活疫苗对预防奥密克戎变异株引发的重症病例有效率与信使RNA疫苗均达到97%。众所周知,任何疫苗的防护效果都不可能达到100%。一段时间以来,美国副总统、众议院议长、国务卿等一众高官先后感染病毒,一些欧洲国家政要、王室成员也未能幸免。相信他们都全程接种了信使RNA疫苗,甚至可能接种了加强针,但依然抵挡不住病毒来袭。事实证明,不能盲目迷信信使RNA疫苗的防护效果,接种后依然要坚持戴口罩、保持社交距离、勤洗手等基本防护措施。

还有媒体称中国没有信使RNA疫苗。其实早在去年5月,中国沃森生物公司研发的信使RNA疫苗就在墨西哥开展了三期临床试验。只不过因为辉瑞、莫德纳疫苗已经占领市场,商业前景不看好,最终未能投放市场。这与赛诺菲公司研发疫苗进度不如辉瑞和莫德纳而最终放弃的情况类似。疫情暴发以来,中国积极推进疫苗研发,灭活疫苗、信使RNA疫苗、腺病毒载体疫苗、重组蛋白疫苗和减毒流感病毒载体疫苗等5条技术路线齐头并进,并成功实现临床试验全覆盖,稳居全球先进行列。更值得一提的是,中国已有三款专门针对奥密克戎变种的疫苗进入临床试验。

三、《欧洲时报》:一些法媒一边批评中国“动态清零”政策,一边赞扬台湾地区防疫效果,并将台称为“民主国家”。您对此有何评论?

卢大使:只要对近期台湾地区疫情形势稍加关注,就知道台防疫表现并不好。4月28日以来,台湾地区确诊病例连续多日新增破万,其中5月3日单日新增超2.3万人,医疗系统开始不堪重负。面对愈演愈烈的疫情,台湾当局选择全面“躺平”。据台湾卫生主管部门预测,疫情将在5月中下旬达到高峰,预估日增超过20万,死亡人数超过1万人。台湾2300万人口中预计最终感染人数会达到350万至500万。得益于“动态清零”措施,拥有2500万人口的上海单日新增病例连续多日明显下降,目前每天只有几百例,疫情传播“拐点”已经出现。两相对比,台湾和上海到底哪个防疫效果更好,自有公论。

值得注意的是,个别法媒在报道疫情时“夹带私货”,将台湾与日本、新西兰等并列称为“国家”。相信这样说的人中有一部分是无心之举,但也有一些人是故意为之。目的是企图通过不断重复这样的“口误”,来逐步篡改国际舆论有关台湾的叙事,让本国民众潜移默化地接受台湾是一个“国家”的错误观念,将来一旦中国政府被迫采取行动制止“台独”、统一祖国时,他们好裹挟民众谴责中国“侵略”。台湾不是国家,而是中国的一个省。这是联合国2758号决议确认的历史和法理事实,也是包括法国在内世界上绝大多数国家坚持的立场。一个中国原则是国际法和国际关系基本常识,主流报纸的记者和撰稿人作为知识分子不会不知道。个别人揣着明白装糊涂,在文字表述上搬弄是非,就是为了怂恿民进党当局在谋求“台独”的道路上铤而走险、触碰红线。这种做法十分危险。因为“台独”就意味战争。如果未来台海真的生战生乱,所有明里暗里聒噪“台独”言论之人都要为此负责。我们奉劝法国朋友在表述台湾问题时采取更为严谨的态度。试想如果中国媒体在报道中将科西嘉与其他国家并列,称为“国家”,法国人肯定会不高兴。己所不欲,勿施于人。那么,当法国人将台湾称作“国家”时,是不是应该考虑中国人的感受呢?中国赞赏并相信法国政府会坚持一个中国政策,同时希望它教育本国公民尊重和遵守一个中国原则。

四、《欧洲时报》:法媒近期非常关注中国“动态清零”可能会扰乱全球产业链、供应链,拖累世界经济复苏。您对此有何回应?

卢大使:世界经济重现低迷不是中国造成的。西方国家普遍的通货膨胀去年底就出现了,而当前西方国家对俄罗斯全方位、无底线的制裁更加剧了这一局面。在过去两年疫情期间,正是中国坚持“动态清零”政策,保证了国内生产生活秩序正常,为世界经济的复苏提供了强大支撑。中国去年经济增长8.1%,进出口贸易增长21.4%,就是明证。而近期中国一些地方疫情反弹,导致临时关闭工厂、局部停运码头,恰恰是因为个别地方“动态清零”政策执行得不好,麻痹大意了。而中国政府当前采取严格防控措施,也是为了尽快恢复国内生产生活秩序,为缓解世界经济危机提供助力。要论扰乱全球产业链、供应链,美国是最应受指责的。去年下半年,美国疫情高位运行,一度每天确诊病例上百万,导致码头工人、卡车司机大批出现“病假潮”“离职潮”,港口滞压货轮成百上千,直接酿成全球供应链紊乱的严重后果。如果那些批评中国的人真的关心全球供应链,怎么听不到他们对美国有任何抱怨和批评?再者,当华为公司被美国以“国家安全”为由切断芯片供应时,当上千家中国高科技企业和实体被美国列入黑名单断供时,法媒为何不谴责这种公然破坏全球产业链、供应链的行为?华为公司的5G设备已由法国官方权威机构检测证明是安全产品,为什么不能同其他欧洲公司享有同样市场待遇?在这个问题上,任何人都不应采取“双重标准”,更不应不问是非,不讲道理,盲目跟从美国脚步。

五、《欧洲时报》:近日,一家法媒在社论中将中国部分城市采取的封控措施称作“中国古拉格”。在您看来,发表此类言论用意何在?

卢大使:显然这家媒体是在借防疫问题对中国进行意识形态攻击。为了抑制病毒传播,各国都相应采取了封控措施。如法国曾先后实施过三轮封控措施,尤其是2020年3月至5月的第一轮封控十分严格。如果将中国的封控措施称作“古拉格”,法国的封控又该被称作什么呢?在法国主流媒体和公共舆论空间,有些人一提到中国就表露出根深蒂固的意识形态偏见甚至仇恨。事实上,中、法分处亚欧大陆两端,既没有地缘政治矛盾,也互不构成安全威胁。“井水不犯河水”,本应相安无事。那些成天想着诋毁、教训中国的人应该扪心自问:他们这么做有什么必要?他们到底是站在法国立场,还是美国立场上说话?当你无端指责中国时,不要忘了,一根手指指向中国的同时,还有三根手指指向自己。

《只会卖货的门店,将无出头之日:未来实体店老板一定要学会经营人》只会卖货的门店,将无出头之日:未来实体店老板一定要学会经营人https://t.cn/A6XGL7V6
网客会
所属专栏: 实体店转型

目前70%的实体门店都在面临生存困境,出现这些现象最大的原因就是营收与开支不成正比所致。

因为传统的实体门店有3大硬伤:一是客流量局限;二是复购率极低;三是房租及人工成本极高。

面对这些困境,未来实体老板必须要转变经营思路,把卖货变成经营人群。


1

首先,实体门店的倒闭跟市场供给结构的变化有关。

在10-20年前,只要开个门店位置不差,就能够供不应求。

在物资相对匮乏的时期,货是零售业成本的关键,只要有货源就成功一半了。

现在产能严重过剩,市场同质化加剧,货已经不再是门店制胜的法宝。

无论是品牌连锁店、大卖场、个体户没有人消费,或者说没有人持续消费,货再多只是累赘。


如果我们以门店作为获客渠道,卖货赚差价,做一锤子的买卖,无论任何类型的实体零售业,都无法微利、甚至零利润的时代生存。

因为当市场的供给大于需求,市场就会出现同质化竞争、当大家都在拼价格的时候,利润就会逐渐缩水。

同时随着电商、新零售、社区团购等新兴电商模式的兴起,也在吞噬实体门店的流量,增加市场竞争。

再加上国内房地产的发展,房租的价格越来越高,而客流量与利润越来越多,实体门店倒闭是必然的事情。


2

那么如何才能获取客流量,又让消费者产生持续复购呢?要学会经营人,满足人们的物资需求、精神需求、并提供解决方案。

也就是说要先囤人,再囤货、再根据人的需求去搭建对于的场景去满足人们的需求。

想要实现这个目标,需先通过下线门店作为入口,把已经成交的客户导入到SAAS小程序系统,把到店的新客导入私域,并结合企业号与CRM系统进行标签化管理。

导入私域的目的是与客户建立连接,通过社交与其建立认知与信任,依托社群老客户提供附加值、借助小程序挖掘客户的数据。

例如,我们是做美妆的实体零售店,只要到店的客户,就能够通过利益引导客户扫码加个人号。比如扫码可以领取面膜,领取购物节。


其次购买过美妆产品的客户,可以直接引导其加入扫码加入小程序及会员系统。

只要注册成为会员就能够获取200元的代金劵,每次消费满100元可以抵扣10元。

通过私域连接生客的目的是为了借助私域社交,为新客提供附加值、解决方案、福利,驱动其消费。

其中在好友圈分享皮肤管理、化妆、美白等是为了提升私域的价值,提升粉丝对我们的认知与信任。而在好友圈分享拼团、优惠活动是为了驱动新客在线上消费,或者到线下购物。


把已经成交的客户导入小程序,目的是为客户搭建多个购物场景,让消费者在线上、线下互通,并实现二次营销,挖掘用户的信息与行为数据。

这样就能够根据用户的需求,为其提供更精准的服务与营销活动,提升客户的复购率。


3

实体门店在用户经营的时候,同样也少不了社群运营。

社群的主要功能是培养新客、连接老客,打通小程序与实体门店。

就如上述所说,当我们通过社交与新客建立认知后,可以通过个人号把新客吸引到社群,通过社群培养客户,挖掘用户的需求。

目的是根据客户的需求,依托社群为连接器,为其推送活动,吸引客户到小程序消费、或者到下线购物。


对于老客户来说,社群的功能是做老客户运营或者会员运营的必备。

也就是说只要注册成为我们实体门店的会员,都可以导入对于的会员社群,为其提供会员特价、会员福利、会员专享服务,提升用户的生命周期。

也可以在老客户社群,分享拼团活动,营销活动、软文等,驱动老客户消费的同时,也能把老客户作为一个驱动,去分享传播,产生裂变效应,吸引更多的消费者。

在经营人的过程中,无论针对新客还是老客,都需要运用到个人号、企业号、公众号、社群、小程序等。

新客是依托个人号加人、社群建立关系、再通过线上或者线下成交,已经消费过的客户是先导入线上系统,到借助社群、个人号与其建立实时连接,产生强关系。

当然,根据不同类型的实体店,在实际的操作过程中,可以选择适合自己的模式。

这种经营人的模式,名创、完美日记、百果园等多家实体企业,都在运营,只是不同类型的企业,运用的方式不同而已。


有人会研制出app让你花钱买,生意有没有不知道,反正研发专利的赚一笔

有车云已经走在了私域流量的前头

专门帮个人和商家锁定会员,形成自己的私域(即数字资产)并通过提供增值服务实现会员裂变,增加个人和商家收入,同时降低会员各方面消费的成本。 // @温柔的需要: 有车云是啥?

不要想着实体都会倒,我们楼下的实体都很好,都是几十年的老店,没有那家关闭倒。周围的人买东西都是为了方便,你东西在便宜,人家不可能赶上几里路,也不可能等你快寄送几天。生活长用品,菜,饮料,盐酱醋还是在自己周围,便利店,超市买了。

你说的这些,不是简单的老百姓能开的店了,小程序怎么整,不会,运营管理谁会,就想开个小奶茶店,让你这么一说,倒闭了


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