我们常常被各种诱惑包围，不论是便利的网购还是定向广告，鼓励我们贪婪地购买更多的东西，过度沉迷于烟酒、甜食和快餐。与诱惑抗争，似乎是一场永不停息的战争，为了我们的健康、存款或者声誉，我们不应该做一些事情，但是却控制不到自己，本书从神经科学的角度解释了这些冲动到底从哪里来，为什么这么难做正确的事情。
本书汇集了神经科学研究的最新发现，揭示了诱惑这个迷人的主题——诱惑的来源、如何抵抗它，以及为什么我们倾向于不时的屈服。作者杰克·刘易斯阐明了在我们大脑中发生的诱惑和克制之间的神经斗争，提出了帮助我们更好管理冲动的策略是改善我们的健康、幸福和生产力——在真正重要的时候说“不”。

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刘隽真的很可爱很温柔很善良
我们的小爱豆，带给我们所有人温暖与力量。

他太好了，是怎样发着光的舞台焦点王者，却又是个沉迷甜食，会偷藏冰淇淋吃也会撒娇的小孩子。

他想跟所有人交朋友，以善意报恶意，温柔而坚韧，优秀而谦逊，为自己的从小的爱豆梦想而努力着。从来都带给团队好的气氛与凝聚力，是每一个舞台的质量保证。

这就是偶像的含义吧。

“如果黑暗一直迟迟不肯退去的话，那我愿意站出来，成为那束光”。
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#刘隽保姆级舞蹈教学##青春有你#
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他想跟所有人交朋友，以善意报恶意，温柔而坚韧，优秀而谦逊，为自己的从小的爱豆梦想而努力着。从来都带给团队好的气氛与凝聚力，是每一个舞台的质量保证。

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“如果黑暗一直迟迟不肯退去的话，那我愿意站出来，成为那束光”。