我不知道该以何种姿态摆正我生活的偏轨，生活好像没有善待任何人。
我很克制地求救，害怕耐心和善意消磨殆尽。
妈妈会一直相信我会好起来，妈妈的担忧好像成为了我情绪宣泄的开关，一瞬间委屈和眼泪有个顺理成章的借口喷涌而出。
终归是不值钱的情绪，然后成为麻木呆滞的我。
这种反复是任何一种关系都无法承受的住的消耗。内耗和他耗好像都在进行，根据质量守恒定律，那么是谁成长了呢？
我希望是未来的自己，我也开始愿意相信会是未来的自己。
我很克制地求救，害怕耐心和善意消磨殆尽。
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终归是不值钱的情绪，然后成为麻木呆滞的我。
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我希望是未来的自己，我也开始愿意相信会是未来的自己。
睡眠不足，为什么容易长胖？#辣妈课堂#
科学家研究发现，睡眠不足时人体会增加饥饿素的分泌（食欲增加），同时降低瘦素的分泌（热量消耗降低），这是身体通过内分泌系统发出求救信号，这会让我们无法克制对食物的渴望。
因此，长期睡眠不足的人，不单单难以通过饮食和运动来减肥，还会一不注意长了几斤肉。
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因此，长期睡眠不足的人，不单单难以通过饮食和运动来减肥，还会一不注意长了几斤肉。
整整一个月 马上解封啦！
疫情期间感谢政府和大白的照顾
送了各种零食 可我是真的不敢吃
每次克制的背后 都是未来对我的求救信号
只有忍受别人不能忍受的忍受
才能享受别人不能享受的享受
另外今天跳绳8888 祝大家开工大吉 一路发发发发
打卡272天 8888跳绳➕300俯卧撑➕300卷腹 https://t.cn/Ryh0ZSC
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每次克制的背后 都是未来对我的求救信号
只有忍受别人不能忍受的忍受
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