这些东西放一起泡脚，可以治疗失眠耶
酸枣仁
1.安神助眠 平肝理气 润肺养阴。养肝，宁心，安神，敛汗。治虚烦不眠，神经衰弱，烦渴，虚汗。
用于：主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼，湿痹。
远志
1.安神助眠 益智定心 祛痰下气.。
用于心肾不交引起的失眠多梦，健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒。

檀香
1.行气止痛 散寒调中 止痒消炎.行气温中。
用于寒凝气滞，胸痛，腹痛，胃痛食少；冠心病，心绞痛。
2.檀香是一种平衡精油，对干性湿疹及老化缺水的皮肤特别有益。使皮肤柔软，改善皮肤发痒或发炎的现象，其抗菌功效更有助于改善面疱，疖合感染的伤口。
冰片（又名片脑、龙脑香）
开窍醒神 清热止痛 促进渗透.
用于热病神昏、中风痰厥，气郁暴厥，中恶昏迷，目赤肿痛，咽喉肿痛，耳道流脓。
花椒
散寒除湿 温中行气 麻利关节，用于：主风邪气，温中，除寒痹，坚齿发，明目。
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这位朋友23岁，夜半易醒，舌头两侧有齿痕。头部昏昏沉沉。手脚怕冷 易麻木。每月遗jing3-6次（有时梦遗，有时非梦遗）

脾虚气血化源不足，气血亏虚，寒湿气机收引，气不固摄。整体偏于阳虚之症。
气机收引胃气不降，肝气不舒。

脾虚脾胃虚寒，气机不畅，胃气不降。
身体需要升阳温中补虚驱寒湿才行。
寒湿下注还容易诱发前列腺增生肥大。

总结:需要健脾益气 疏肝解郁 化痰降湿 疏肝理气 滋补肝肾 益气养血
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医生很少开的12种中成药，即实用又便宜，家庭必备，健康“首选”

​1、脾胃虚寒，手脚总是冰冰凉凉不敢吃凉食——便宜实用，医生推荐—— 参桂理中丸
​「主治」脾胃虚寒，阳气不足引起的腹痛泄泻，手足厥冷，胃寒呕吐，寒湿疝气，妇女血寒，行经腹痛
「作用」温中散寒，祛湿定痛
​2、头发掉得满地都是，油的快头皮屑多——便宜实用，医生推荐——除脂生发片
​「主治」脂溢性脱发，头皮瘙痒，落屑，油脂分泌过多症
「作用」滋阴养血，止痒去油
​3、整天没有食欲，肚子胀，时不时还窜稀——便宜实用，医生推荐——四神丸
​「主治」肾阳不足所致的泄泻，症见肠鸣腹胀、五更溏泻、食少不化、久泻不止、面黄肢冷
「作用」温肾散寒，涩肠止泻
​4、牙龈酸疼或肿痛，急性齿根尖周炎，吃东西费劲——便宜实用，医生推荐——齿痛消炎灵颗粒
​「主治」脾胃积热、风热上攻所致的头痛身热、口干口臭、便秘燥结、牙龈肿痛；急性齿根尖周炎、智齿冠周炎、急性牙龈（周）炎
「作用」疏风清热，凉血止痛
​5、嘴巴味道大，吃东西卡牙缝挑出来都是腐臭的味道——便宜实用，医生推荐——藿香清胃胶囊
​「主治」脾胃伏火引起的消化不良，脘腹胀满，不思饮食、口苦口臭等症
「作用」清热化湿、醒脾消滞
​6、血脂高，大肚子，排便困难——便宜实用，医生推荐—— 六味能消胶囊丸
​「主治」胃脘胀痛、厌食、纳差及大便秘结，还适用于高脂血症及肥胖症
「作用」润肠通便，调节血脂
​7、湿气重，大肚子，大便粘马桶——便宜实用，医生推荐——香砂六君丸
​「主治」脾虚气滞，消化不良，嗳气食少，脘腹胀满，大便溏泄
「作用」益气健脾，和胃
​8、风热感冒，发热咳嗽，扁桃体炎——便宜实用，医生推荐——梅翁退热颗粒
​「主治」风热感冒，发热咳嗽，咽喉肿痛，胸脘胀痛，咽炎，扁桃体炎
「作用」疏风清热，解毒利咽，消痈散结
​9、口干口臭嘴里味道大，吃完饭不敢说话——便宜实用，医生推荐——藿香清胃胶囊
​「主治」脾胃伏火引起的消化不良，脘腹胀满，不思饮食、口苦口臭
「作用」清热化湿，醒脾消滞
​10、经常头痛，痛如针刺而有定处——便宜实用，医生推荐——血府逐瘀胶囊
​「主治」气滞血瘀所致的胸痹、头痛日久 、痛如针刺而有定处、内热烦闷、心悸失眠、暴躁易怒
「作用」活血祛瘀，行气止痛
​11、肚子胀气圆鼓鼓的，不能按或者碰，生疼——便宜实用，医生推荐———沉香化气丸
​「主治」肝胃气滞所致的脘腹胀痛，胸膈痞满，不思饮食，嗳气泛酸
「作用」理气疏肝，消积和胃
​12、后背前胸长痘痘，脸上也经常冒痘——便宜实用，医生推荐——复方暗疮片
​「主治」血热蕴阻肌肤所致的粉刺、湿疮，症见颜面部红斑、粉刺疙瘩、脓疱，或皮肤红斑丘疹、瘙痒；痤疮
「作用」清热解毒，凉血消斑#忆果缘1971##医学科普#