今天健身房出来之后两个膝盖都青紫了
跟教练说明天练腹练手吧
不敢说自己怕累不想练
感觉工作健身停下来每分每秒脑子里都是姚先生在打转
今天收到唯一一个苹果是卖沙拉的老板送的
也想听姚先生的一句Merry Christmas
不过到底是个洋节日
好像也没多大所谓啦
还是暗戳戳给姚先生买了礼物
想亲手送出去
交到他手上
嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒

听见心在哭泣了嘛？

早殿回寮房后
海水与石头的碰撞，声音无有间断
风声莎莎似乎也在强烈的呼喊着，
朴树的歌，也无法激起“心”的澎湃
心跳越来越慢
嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀

眼泪莫名其妙的流
顿时惭愧无比
那离“我”最近的心里的哭泣从没有停止过
哭吧哭吧
尽情的释放苦吧

曾无数次“我以为”可以疗愈这颗心
曾无数次的错觉在提示“我”，这颗心很开心
什么是“开心”？
开是一个动词嘛？还是说“开心”就是一个词？
还是说“开心”仅仅是个幻想？

闭上眼
“我”去追问“这颗心”

“心，为什么这么苦？”

“你以为你在慢慢搬空染污心的事情，可你反过来又在慢慢填满染污心的事情，而你却以为那是清净的。而心里的苦从未被你重视过。”

“可该怎么办，不要苦好不好？”

“先护念心，静下来。感受心，感受苦。感受“别人的”苦。”
“不要急于求成，慢下来，再慢下来。慢慢的来感受。“不二”的路还很长，努力觉知它，慢慢不起分别。”
“慢慢的，慢慢的…放下“我以为”，放下“我”，感受心的那份净。染污与清净，最终不起虚伪分别。慢点来，慢点来。”

“对不起。对不起。对不起。

“不生亦不灭，不常亦不断，不一亦不异，不来亦不出”。

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我的脑子里有一个时间或者说是一个表
一个正在倒计时的表
每分钟每秒都在从某个数字减少
并发出机械般的不会有任何差错的嘀嗒声
我清楚 那个表在走 在趋近于一个最终的零
那个嘀嗒嘀嗒的声音 在不紧不慢的给我提醒
我被困在了这个时间里 尽管如此着急
我迫切想要看清那个数字 想猛冲过去
可嘀嗒声依旧不紧不慢 不会有任何的差错
在一点点减少的数字 不知道何时就戛然而止
嘀嗒 嘀嗒 嘀嗒 嘀嗒……
还有什么能扰乱这个声音吗 除了让它永远消逝
我被永久的困在了时间里 什么东西在流逝
在不可预知的趋于停止 在不紧不慢的趋于最后
我能怎么做 在被困的时间里 心脏和大脑
永远得不到的解脱