有人说:三观不合的夫妻,就像两条相交线,结果就是背道而驰,渐行渐远。
婚姻问题,似乎总能被“三观不合”一语带过。
其实,所谓“三观不合”,不过是我们欲加之罪的理由罢了。
好的婚姻,不谈三观。
没有天生般配
只有相互包容
人海茫茫,渴望找一个和自己三观完全一致,灵魂高度契合的人,无异于海底捞针。
其实,你我皆不同,哪有什么天生般配,不过是相互包容。
婚姻问题,似乎总能被“三观不合”一语带过。
其实,所谓“三观不合”,不过是我们欲加之罪的理由罢了。
好的婚姻,不谈三观。
没有天生般配
只有相互包容
人海茫茫,渴望找一个和自己三观完全一致,灵魂高度契合的人,无异于海底捞针。
其实,你我皆不同,哪有什么天生般配,不过是相互包容。
#曹俊蓝盈莹分手# 失恋后的反应,因人而异,但一般来讲,最常见的主要有以下五种不良心理反应:
一是感到痛苦和压抑。不愿与外界接触,自我封闭,苦闷而又难以解脱。
二是感到悲伤和自卑。觉得被人抛弃,非常伤心、悲伤,失去了恋人,就好像失去了自信,感到自己好失败。
三是感到渺茫和绝望。感到真爱难求,人海茫茫,唯独找不到一个知我爱我的人,孤独而无助,生命为之苍白,世界顿时灰暗,甚至想独身、游戏感情或轻生。
四是感到思念和愤恨。整天沉浸在往日美好回忆之中,难以自拔,同时,又感到愤愤不平,爱恨交织,非常矛盾,如梗在喉,既咽不下,又吐不出的感觉。
五是感到心理失衡。想打击报复。觉得自己付出了真情,遭到对方背叛和欺骗,心理极度不平衡,就想让对方付出代价,心理才舒服。
[鲜花]如何走出失恋的阴影呢?
1.摆正心态,接受现实
●失恋是正常的现象:恋爱本身就有两种可能性,一种是情投意合,最终结为夫妻;另一种是渐行渐远,最终落个分手。
●正视现实,接纳现实,正确归因,吸取教训,争取尽快走出阴影,获得新的爱情。
2.适当宣泄,恢复平衡
●负面情绪就像生活垃圾,不及时宣泄出去,就会危害心理健康。
●宣泄方式因人而异,最好选择一些比较健康的宣泄方式进行宣泄,如倾诉、运动、唱歌、呐喊、书写、休闲、旅游,等等。
●宣泄要适度,更不能损害别人的利益。
3.转移注意力,正确补偿
●失恋了,心理失去了平衡,不要马上涉足另一段感情,最好是等心理基本恢复平衡后,再去寻找新的爱情。
●感情上受挫,最好暂时把时间和精力转移到学业、事业和兴趣爱好上去,这样可以减轻痛苦,便于借助其它方面的成功而摆脱失恋的阴影。
4. 良性暗示,自我鼓励
●不断告诉自己,“塞翁失马,焉知非福”,今后可以找个更好的。
●找出恋人身上存在的自己不喜欢的东西,反复强化。
●相信时间是治愈心灵创伤的良药。
5.提高境界,升华超越
●爱就是奉献,爱过就行。
●爱对方就要尊重对方的选择。
●只要你过得比我好,我就为你祝福。
●宽容对方,就意为着解脱自己。
●争取做一个无私的、崇高的人。
●印度诗人泰戈尔说:“生命因为有了爱才有意义,生命因为失去了爱才变得更为富有”。
6.找专业心理咨询师寻找帮助。#健康一秋#
一是感到痛苦和压抑。不愿与外界接触,自我封闭,苦闷而又难以解脱。
二是感到悲伤和自卑。觉得被人抛弃,非常伤心、悲伤,失去了恋人,就好像失去了自信,感到自己好失败。
三是感到渺茫和绝望。感到真爱难求,人海茫茫,唯独找不到一个知我爱我的人,孤独而无助,生命为之苍白,世界顿时灰暗,甚至想独身、游戏感情或轻生。
四是感到思念和愤恨。整天沉浸在往日美好回忆之中,难以自拔,同时,又感到愤愤不平,爱恨交织,非常矛盾,如梗在喉,既咽不下,又吐不出的感觉。
五是感到心理失衡。想打击报复。觉得自己付出了真情,遭到对方背叛和欺骗,心理极度不平衡,就想让对方付出代价,心理才舒服。
[鲜花]如何走出失恋的阴影呢?
1.摆正心态,接受现实
●失恋是正常的现象:恋爱本身就有两种可能性,一种是情投意合,最终结为夫妻;另一种是渐行渐远,最终落个分手。
●正视现实,接纳现实,正确归因,吸取教训,争取尽快走出阴影,获得新的爱情。
2.适当宣泄,恢复平衡
●负面情绪就像生活垃圾,不及时宣泄出去,就会危害心理健康。
●宣泄方式因人而异,最好选择一些比较健康的宣泄方式进行宣泄,如倾诉、运动、唱歌、呐喊、书写、休闲、旅游,等等。
●宣泄要适度,更不能损害别人的利益。
3.转移注意力,正确补偿
●失恋了,心理失去了平衡,不要马上涉足另一段感情,最好是等心理基本恢复平衡后,再去寻找新的爱情。
●感情上受挫,最好暂时把时间和精力转移到学业、事业和兴趣爱好上去,这样可以减轻痛苦,便于借助其它方面的成功而摆脱失恋的阴影。
4. 良性暗示,自我鼓励
●不断告诉自己,“塞翁失马,焉知非福”,今后可以找个更好的。
●找出恋人身上存在的自己不喜欢的东西,反复强化。
●相信时间是治愈心灵创伤的良药。
5.提高境界,升华超越
●爱就是奉献,爱过就行。
●爱对方就要尊重对方的选择。
●只要你过得比我好,我就为你祝福。
●宽容对方,就意为着解脱自己。
●争取做一个无私的、崇高的人。
●印度诗人泰戈尔说:“生命因为有了爱才有意义,生命因为失去了爱才变得更为富有”。
6.找专业心理咨询师寻找帮助。#健康一秋#
一段路走了很久,
如果还是看不到希望,
那就不要再执迷,
换个方向,重新开始。
一件事想了很久,
如果还是纠结在心里,
那就不要再惦记,
丢在一边,慢慢忘记。
一些人交往很久,
如果还是看不到真心,
那就不要再纠缠,
选择离开,笑着祝愿。
一种生活坚持很久,
如果还是感觉不开心,
那就不要再继续,
勇敢一点,试着改变。
人生最好的活法就是,
顺其自然,随遇而安,
不沉溺过往,不畏惧将来,
该忘的忘掉,该放的放下!
事,想不通,不想,
路,走不通,不走,
人,留不住,不留,
情,得不到,不求。
怎样都是一生 ,
为何不选择轻松。
当断则断,别给自己找麻烦,
当舍则舍,别让自己添烦恼,
当离得离,别和自己过不去。
人海茫茫,遇人无数,
遇到爱你的人时,你要学会感恩,
遇到你爱的人时,你要学会付出,
遇到不如你的人时,你要低调,
遇到比你强的人时,学会请教。
当你风光时,
不知道谁是真正的朋友。
当你落魄时,
才明白谁对你真心实意。
不患难,看不出真假心,
不遇事,分不清好坏人。
人活一世,草木一秋,
贫寒富贵,怎样都行。
只要心态乐观,
苦中方能作乐,
难中感受温暖。
记住了:
人这一辈子,无非就是个过程,
任何人,任何事,
都会随时间淡忘。
过去的不必留恋,
好好的珍惜眼前。
只有现在过的每一天,
才是当下最重要的。
请不要明白得太迟,
请不要再留下遗憾!
如果还是看不到希望,
那就不要再执迷,
换个方向,重新开始。
一件事想了很久,
如果还是纠结在心里,
那就不要再惦记,
丢在一边,慢慢忘记。
一些人交往很久,
如果还是看不到真心,
那就不要再纠缠,
选择离开,笑着祝愿。
一种生活坚持很久,
如果还是感觉不开心,
那就不要再继续,
勇敢一点,试着改变。
人生最好的活法就是,
顺其自然,随遇而安,
不沉溺过往,不畏惧将来,
该忘的忘掉,该放的放下!
事,想不通,不想,
路,走不通,不走,
人,留不住,不留,
情,得不到,不求。
怎样都是一生 ,
为何不选择轻松。
当断则断,别给自己找麻烦,
当舍则舍,别让自己添烦恼,
当离得离,别和自己过不去。
人海茫茫,遇人无数,
遇到爱你的人时,你要学会感恩,
遇到你爱的人时,你要学会付出,
遇到不如你的人时,你要低调,
遇到比你强的人时,学会请教。
当你风光时,
不知道谁是真正的朋友。
当你落魄时,
才明白谁对你真心实意。
不患难,看不出真假心,
不遇事,分不清好坏人。
人活一世,草木一秋,
贫寒富贵,怎样都行。
只要心态乐观,
苦中方能作乐,
难中感受温暖。
记住了:
人这一辈子,无非就是个过程,
任何人,任何事,
都会随时间淡忘。
过去的不必留恋,
好好的珍惜眼前。
只有现在过的每一天,
才是当下最重要的。
请不要明白得太迟,
请不要再留下遗憾!
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