学会明晰快乐和幸福
幸福是什么?对你来说,可能是今天喝到的一杯奶茶、吃到的诱人美食、看到的美丽风景。但也会在这样短暂的愉悦后,渐渐感受到空虚,找不到意义感。
这种现象的出现“源于我们混淆了快乐和幸福的概念”。幸福是有意义的快乐。英文中快乐和幸福都可以叫做happy,中华文化其实有着深刻的理解。一个是快乐,一个是加上意义感的快乐,那就是幸福。
人生的丰饶,要用时间去体会。希望你能在这里,找到一点关于意义感的答案,破译幸福的密码。愿你在偶尔的迷茫中,也能找到继续奔跑的动力。
幸福是什么?对你来说,可能是今天喝到的一杯奶茶、吃到的诱人美食、看到的美丽风景。但也会在这样短暂的愉悦后,渐渐感受到空虚,找不到意义感。
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《共情力》这本书是由【美】亚瑟.乔拉米卡利写的。如果因为工作、家庭或人际关系方面所造成的压力令你焦虑、寝食不安,读读这本书对你有帮助。
人的烦恼、苦闷、痛苦、不幸,很多是源于自己内在的因素,包括性格、脾气、观念、信仰、文化。
一个人的人际关系出现问题,作者把它归因于所谓的“共情力”上,其实,也是主要在性格/人品、观念出现问题。真诚、宽容、开放、乐观、仁爱,你好我好大家好!身心都会更健康!
人的烦恼、苦闷、痛苦、不幸,很多是源于自己内在的因素,包括性格、脾气、观念、信仰、文化。
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【#有趣的中国文化# 为什么是乱七八糟?】「七八」不是随机选的数字,而源于中国古代两场著名内斗——西汉「七国之乱」和西晋「八王之乱」。
西汉时期,汉景帝采纳大臣晁错的建议,收回诸侯国的权力,引发各诸侯王不满。吴王刘濞与其他七王结盟叛乱,后被周亚夫平定,史称「七国之乱」。
「八王之乱」发生在西晋,当时皇族争权,主要有八个诸侯王参与,持续16年之久,加速了西晋的灭亡。
后人就将这两件事情并称为「乱七八糟」,形容毫无秩序,杂乱无章;最早见于清代曾朴《孽海花》,「布置得清雅整洁,不象公坊以前乱七八糟的样子了」。
西汉时期,汉景帝采纳大臣晁错的建议,收回诸侯国的权力,引发各诸侯王不满。吴王刘濞与其他七王结盟叛乱,后被周亚夫平定,史称「七国之乱」。
「八王之乱」发生在西晋,当时皇族争权,主要有八个诸侯王参与,持续16年之久,加速了西晋的灭亡。
后人就将这两件事情并称为「乱七八糟」,形容毫无秩序,杂乱无章;最早见于清代曾朴《孽海花》,「布置得清雅整洁,不象公坊以前乱七八糟的样子了」。
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