关于碎片时间的信息拾取简化：
·关闭朋友圈入口四个月了，非常适应，没有小红点一直想点开，舒适，今年也不准备打开，毕竟我真正关心的朋友不超过10个。
·游戏App简化至一个，我是个容易游戏上瘾的人所以需要源头切段，每天打一小时排位娱乐一下。
·微博基本已经不刷了，上线只为发图和看评论私信，不超过十分钟。
·小地瓜和抖音需要再缩短一些冲浪时间，只看关注的人，毕竟关注的都是美女，不看不行，看照片花不了多久，看完点赞完就下。
·需要集中时间做长期主义的事情，书，电影，工作和运动，做的时候就不刷别的小破东西，每样都是一小时打底，其实一天时间就很饱和了，睡觉时间保持在8个小时，心情很难不愉悦。
·说得不一定全能100%做到但尽量有意识克制，努力维稳，保持生活、情绪、状态长期稳定。

我给自己定了个闹钟。以后每天早上都把微博模拟炒股打开买一只模型票。按照量化资金那种模型玩。。看看不受情绪干扰。能赚钱还是亏钱[坏笑][坏笑]

自己炒股太容易被市场情绪干扰，相信大家都深有体会啊。今天看到有个人用爬虫统计了六年的数据指标。然后硬化操作血赚。。

我自己的模型也是。复盘过去两年的情况。只要盯着一组数据看。总体都是血赚的。但是每天早上竞价那五分钟的时间，要看的东西太多了。总是会被干扰到。。这几天二板模型强的离谱。过几天就是低开模型没人性，两天三十个点。再过几天又是跳空模型直接五连板。搞得每天心力憔悴。早上选股的时候头皮发麻。

下面几个票都是模型出来的。但是四个模型每天早上选票都不一样。又拿不准。然后涨的没买眼睁睁看着起飞心里难受。每天纠结的一批。

现在想想。不如直接选定一个模型。认死理的买。。反正总体也是赚钱的。就不看那么多了。。。

记录一下#兰州所有小区实行封闭管理#的日常。

前阵子我的男友飞飞@是银银银银河 的妈妈有些抱恙，陪飞飞回家照看，我们暂时住在飞飞的姥爷家，本来我和飞飞轮班在医'院照顾阿姨，因为疫'情'封'锁，飞飞和阿姨出不了院，我也出不了姥爷的小区，三十分钟车程的距离，我们也快一周没有见面了，并且每天都要做核'酸。

姥爷是优秀的退'休'军'人，今年95，经历过战'争'也经历过文'化'大'革'命，日常听他和我分享自己坎坷而丰富的经历，觉得感慨万千。

姥爷在的小区是一个退'休'军'人专门休养的小区，大部分是老人，环境氛围很安宁，走在路上会感受到一种时光放慢的感觉。

我问保安什么时候可以解封？保安说不知道看情况，等通知。其实飞飞去年过年的时候想带我回家看看，结果因为兰州封'锁机'票一直退票，直到今年5月份才解封，我只希望这次不要这么久。疫'情的长期封'锁，对于我们每个人的身心都是极大的考验。

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