可以看看姐妹们的：[星星]宇航橘京：这个我看过推荐的的！真的非常好！！也很有营养！姐妹们下单！[星星]想要对面中单的蓝：一下，这个我从今年夏天吃到现在，最大的效果就是睡眠变好了[笑cry][星星]我是时刻保持围笑的死胖子：这个还是有用的

我现在每天的运动量很一般

吃这个起码保证了肠道蠕动

真的记得多喝水

反正吃不吃这个

水是一定要多喝的

吃了这个

再多喝水

可以更痛快一些哈哈哈[星星]_白_m：尤其晚上吃多了的时候也不会很难受了！[星星]有100000000：这个治便秘特别好[星星]i柚黎：我来，买了三袋，还剩最后一袋，怎么说呢，最近属于特别没有时间运动的人群，但是我又是那种喝水都会胖的体质，吃这个酵素两个多月吧，体重终于稳定在了一个还能接受的范围，而且这个酵素调节内分泌的作用也有点效果了。至于减肥，我属于那种不节食也没时间运动的，所以没有掉体重。[星星]请给我一个橙子：吃过一段时间，感觉早上起来有点效果，一走路就恢复了[允悲][星星]伯灵NEverland：已经吃了很久了，一个暑假加上运动和舒展，瘦了快十斤，也没少吃，该吃的都下肚了，三五天一顿好的天天有肉也没胖，我可能要吃它三五年，爱上了[星星]我是嗨嗨女生：对我个人减肥效果没有特别明显

不过助眠挺好的[星星]魇珂情感语录：买的夜间酵素，吃后感觉排便比之前好了，不过这个确实要多喝水。不然晚上肯定被渴醒，好像姨妈期间不能吃，体重方面确实很稳定的说【￥98】ISDG夜间酵素120*2

拍两件

第二件0元！！折一件49！

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我迄今为止对我妹干过的最婊的事:
夏天的时候我巨想屯大量的雪糕，单都下好了
但是我体重计上的数字警告我，一旦下单，我就会在成为死胖子的路上一去不复返

然鹅我最后还是下单了，只不过把地址改成了我妹的[摊手][摊手][摊手]
然后转头给自己报了私教

于是乎，今年冬天，我是一个体脂正常，异常灵活和强壮的树墩子
而我妹，从100斤长到了130
哈哈哈哈哈哈哈哈~~~