“身在当今之世，“无常”以倍数运转，许多人在关系和事业上常用被困住的感受，大家都在寻求突破之道。我观察到，人人都忙着解决问题、达成目标，进步在所难免，但进度赶不上无常，最后仍是左支右绌。
真正的突破远远不止于进步，比较接近于开窍。进步像爬楼梯，认真努力即可；开窍像是天花板上打洞，是更上一层楼，脱胎换骨。
一个开窍的人，能想到以前想不到的，看到以前看不到的，听到以前听不到的，说出以前说不出的，做到以前做不到的，最后活出以前活不出的样子。这才是真正的突破！这样的突破才能超越无常。
真正的突破总结一下有三点：
第一、突破发生的时期，通常是觉察到自己的不足，或面临外在的挑战，或处于舒适圈而产生空虚感时；
第二、突破的路径通常有先有外而内，然后由内而外，最后内外相生相长；
第三、突破的进度着刚刚开始慢到难以察觉，然后逐渐加速，直至飞生。
隐约觉得，最高效能的人生就是把突破变成日常。这样的境界，虽不能至，心向往之。” https://t.cn/R2WxuoH
真正的突破远远不止于进步，比较接近于开窍。进步像爬楼梯，认真努力即可；开窍像是天花板上打洞，是更上一层楼，脱胎换骨。
一个开窍的人，能想到以前想不到的，看到以前看不到的，听到以前听不到的，说出以前说不出的，做到以前做不到的，最后活出以前活不出的样子。这才是真正的突破！这样的突破才能超越无常。
真正的突破总结一下有三点：
第一、突破发生的时期，通常是觉察到自己的不足，或面临外在的挑战，或处于舒适圈而产生空虚感时；
第二、突破的路径通常有先有外而内，然后由内而外，最后内外相生相长；
第三、突破的进度着刚刚开始慢到难以察觉，然后逐渐加速，直至飞生。
隐约觉得，最高效能的人生就是把突破变成日常。这样的境界，虽不能至，心向往之。” https://t.cn/R2WxuoH
特维斯二世？曼联头牌夏天或转投隔壁 他能在瓜帅麾下重获新生吗
本赛季的曼联可谓是命运多舛，在去年夏天连续大手笔引援之后，他们的战绩不但没有更进一步，甚至沦落到为前四而战，而在这个赛季结束之后，他们还要面临头号球星博格巴的离队。
国际比赛日之后，博格巴宣告伤愈复出并展现出了不错的状态，3场英超联赛收获1球1助攻，这也让他的助攻次数达到了8次，排名英超助攻榜第3位。上一轮英超曼联主场2-0击败布莱顿的比赛，博格巴送出精准长传，帮助布鲁诺-费尔南德斯破门锁定胜局。从场上作用来看，博格巴的持球突破和进攻中的创造力都是这支曼联所急需的。不过，这并不意味着曼联能够留住他。根据《每日电讯报》的爆料，博格巴甚至有可能在这个夏天转投曼联的同城对手曼城，英超冠军正在权衡引进博格巴的可能性，而且相信主帅瓜迪奥拉能发挥重要作用。
对于媒体和球迷来说，这显然是一个大瓜。去年夏天，C罗就曾经与曼城传出了绯闻并进行了实质性接触，最终导致了曼联的闪电出手将球队昔日传奇重新带回老特拉福德，并给了他一份周薪51万英镑的丰厚合同。从曼联本赛季的战绩来看，这其实是一个并不明智的决定。但当时曼联也是别无选择，毕竟不能眼睁睁看着梦剧场成长并走出去的巨星投奔同城死敌。
博格巴是曼联青训出身，当初球队将他从尤文回购的时候，付出了创队史纪录的1.05亿欧元转会费。在将近6个赛季里，博格巴为曼联出战了216场各项比赛，砍下39球52助攻的数据，但并没有能率领曼联重夺英超冠军，反而因为一系列不职业行为饱受诟病。尽管如此，曼联还是给他开出了40万英镑的续约合同，显然对他的个人能力还是非常认可。不过落花有意流水无情，博格巴似乎并没有打算再留下，如今的出色状态，更像是向未来东家展现自己的价值。
以博格巴的实力，自然是不愁下家，不过之前与他传出绯闻的，都是尤文、皇马和大巴黎这样的国外足球豪门，曼城并不在此列。不过事实上早在2018年，瓜迪奥拉就承认拉伊奥拉曾经向他推荐博格巴，当时是在2017/18赛季的英超第二回合曼市德比赛前发布会上，当被问及拉伊奥拉曾经骂他是狗的时候，瓜迪奥拉忍不住爆出了一件事，那就是那个赛季冬窗，拉伊奥拉曾经向他推荐过博格巴和姆希塔良两位旗下球员，不过最终他选择了拒绝，因为博格巴太贵了。
但是那场曼市德比，博格巴应该给瓜迪奥拉留下了深刻印象，在曼联0-2落后的情况下，法国中场挺身而出，他被孤注一掷的穆里尼奥推上中锋位置并在98秒内梅开二度追平比分，为曼联最终3-2上演惊天大逆转立下汗马功劳。
如今，曼城有一个不花一分钱转会费就可以得到博格巴的大好机会，虽然与拉伊奥拉关系不佳，但生意场上只有永远的利益，毕竟曼城对拉伊奥拉旗下的哈兰德也是情有独钟，所以如果博格巴真的转投曼城，倒也不是一件很奇怪的事。
在曼联的5年多时间里，博格巴之所以经常闹着离队，其实就是对曼联的人员配置不满意。从穆里尼奥到索尔斯克亚再到如今的朗尼克，今年夏天甚至还要有新帅到位，曼联的折腾似乎无休无止。在这期间，隔壁的曼城却已经在瓜迪奥拉的率领下拿到了包括3个英超冠军在内的10座冠军奖杯，距离欧冠冠军也仅有一步之遥。这种同一片天空下的强烈战绩反差，博格巴要说不羡慕那是不可能的。如今有一个在当今世界足坛第一主帅麾下效力的机会，他应该不会拒绝，前阿根廷国脚特维斯就是榜样，当初他离开曼联加盟曼城，并率队虎口拔牙从老东家手中夺走了英超冠军。
当然，博格巴的技术特点与曼城整体战术打法看上去并不相符，他是一名需要超高战术自由度和充分球权才能有出色发挥的球员，而曼城的传控战术体系则非常注重球员之间分享球权。不过从最近两个赛季来看，瓜迪奥拉的战术打法也正在变得灵活，左后卫坎塞洛在比赛中就被赋予了很高的战术自由度，他经常在比赛中位置前提成为实质上的后腰甚至中场组织者，从而解放德布劳内、京多安等人，让曼城的无锋阵变成全民皆兵。如果博格巴带来，他在中前场的全面性，会让瓜迪奥拉的战术变得更加丰富灵活，而他的身高、力量和射门，甚至会解决曼城如今进攻中高度不足的最大痛点。
在尤文的4个赛季证明，如果身处一个合适的战术体系，博格巴就是不折不扣的超级巨星。而瓜迪奥拉的战术体系，足以让他最大限度扬长避短。毕竟攻强守弱的坎塞洛都能踢出世界第一边翼卫的水准，博格巴如果加盟曼城，他的前景更加值得期待。不过这对于曼联来说，似乎又是重演上赛季C罗的故事。届时他们无论接不接招，似乎都在别人的算计之中。
本赛季的曼联可谓是命运多舛，在去年夏天连续大手笔引援之后，他们的战绩不但没有更进一步，甚至沦落到为前四而战，而在这个赛季结束之后，他们还要面临头号球星博格巴的离队。
国际比赛日之后，博格巴宣告伤愈复出并展现出了不错的状态，3场英超联赛收获1球1助攻，这也让他的助攻次数达到了8次，排名英超助攻榜第3位。上一轮英超曼联主场2-0击败布莱顿的比赛，博格巴送出精准长传，帮助布鲁诺-费尔南德斯破门锁定胜局。从场上作用来看，博格巴的持球突破和进攻中的创造力都是这支曼联所急需的。不过，这并不意味着曼联能够留住他。根据《每日电讯报》的爆料，博格巴甚至有可能在这个夏天转投曼联的同城对手曼城，英超冠军正在权衡引进博格巴的可能性，而且相信主帅瓜迪奥拉能发挥重要作用。
对于媒体和球迷来说，这显然是一个大瓜。去年夏天，C罗就曾经与曼城传出了绯闻并进行了实质性接触，最终导致了曼联的闪电出手将球队昔日传奇重新带回老特拉福德，并给了他一份周薪51万英镑的丰厚合同。从曼联本赛季的战绩来看，这其实是一个并不明智的决定。但当时曼联也是别无选择，毕竟不能眼睁睁看着梦剧场成长并走出去的巨星投奔同城死敌。
博格巴是曼联青训出身，当初球队将他从尤文回购的时候，付出了创队史纪录的1.05亿欧元转会费。在将近6个赛季里，博格巴为曼联出战了216场各项比赛，砍下39球52助攻的数据，但并没有能率领曼联重夺英超冠军，反而因为一系列不职业行为饱受诟病。尽管如此，曼联还是给他开出了40万英镑的续约合同，显然对他的个人能力还是非常认可。不过落花有意流水无情，博格巴似乎并没有打算再留下，如今的出色状态，更像是向未来东家展现自己的价值。
以博格巴的实力，自然是不愁下家，不过之前与他传出绯闻的，都是尤文、皇马和大巴黎这样的国外足球豪门，曼城并不在此列。不过事实上早在2018年，瓜迪奥拉就承认拉伊奥拉曾经向他推荐博格巴，当时是在2017/18赛季的英超第二回合曼市德比赛前发布会上，当被问及拉伊奥拉曾经骂他是狗的时候，瓜迪奥拉忍不住爆出了一件事，那就是那个赛季冬窗，拉伊奥拉曾经向他推荐过博格巴和姆希塔良两位旗下球员，不过最终他选择了拒绝，因为博格巴太贵了。
但是那场曼市德比，博格巴应该给瓜迪奥拉留下了深刻印象，在曼联0-2落后的情况下，法国中场挺身而出，他被孤注一掷的穆里尼奥推上中锋位置并在98秒内梅开二度追平比分，为曼联最终3-2上演惊天大逆转立下汗马功劳。
如今，曼城有一个不花一分钱转会费就可以得到博格巴的大好机会，虽然与拉伊奥拉关系不佳，但生意场上只有永远的利益，毕竟曼城对拉伊奥拉旗下的哈兰德也是情有独钟，所以如果博格巴真的转投曼城，倒也不是一件很奇怪的事。
在曼联的5年多时间里，博格巴之所以经常闹着离队，其实就是对曼联的人员配置不满意。从穆里尼奥到索尔斯克亚再到如今的朗尼克，今年夏天甚至还要有新帅到位，曼联的折腾似乎无休无止。在这期间，隔壁的曼城却已经在瓜迪奥拉的率领下拿到了包括3个英超冠军在内的10座冠军奖杯，距离欧冠冠军也仅有一步之遥。这种同一片天空下的强烈战绩反差，博格巴要说不羡慕那是不可能的。如今有一个在当今世界足坛第一主帅麾下效力的机会，他应该不会拒绝，前阿根廷国脚特维斯就是榜样，当初他离开曼联加盟曼城，并率队虎口拔牙从老东家手中夺走了英超冠军。
当然，博格巴的技术特点与曼城整体战术打法看上去并不相符，他是一名需要超高战术自由度和充分球权才能有出色发挥的球员，而曼城的传控战术体系则非常注重球员之间分享球权。不过从最近两个赛季来看，瓜迪奥拉的战术打法也正在变得灵活，左后卫坎塞洛在比赛中就被赋予了很高的战术自由度，他经常在比赛中位置前提成为实质上的后腰甚至中场组织者，从而解放德布劳内、京多安等人，让曼城的无锋阵变成全民皆兵。如果博格巴带来，他在中前场的全面性，会让瓜迪奥拉的战术变得更加丰富灵活，而他的身高、力量和射门，甚至会解决曼城如今进攻中高度不足的最大痛点。
在尤文的4个赛季证明，如果身处一个合适的战术体系，博格巴就是不折不扣的超级巨星。而瓜迪奥拉的战术体系，足以让他最大限度扬长避短。毕竟攻强守弱的坎塞洛都能踢出世界第一边翼卫的水准，博格巴如果加盟曼城，他的前景更加值得期待。不过这对于曼联来说，似乎又是重演上赛季C罗的故事。届时他们无论接不接招，似乎都在别人的算计之中。
被誉为“越国敦煌”的千年古刹
大佛寺，位于浙江省新昌县城南明街道，始建于东晋。距今已有1600多年，当真是一座千年古刹。大佛寺以石窟造像为特色，佛像规模宏大，历史悠久。堪称继敦煌、龙门、云冈、麦积山石窟之后的中国第五大石窟艺术，被誉为“越国敦煌”。
大佛寺中一座“江南第一大佛”，镌造于南朝齐梁年间，经由僧护、僧俶、僧佑三代僧人相继雕凿，历时30年建成，世称“三生圣迹”。
佛像位于仙髻岩的一穴石窟之内，是一座弥勒佛像，佛身高13.74米，比我们常见的弥勒佛像“瘦”了许多。其实原本由印度传入中国的弥勒相是威严凛然、身材颀长的。在当今的汉传佛教寺庙中，威严清瘦的弥勒相对少见，而大佛寺的这座弥勒佛像，依然保持清瘦的身材，足以证明他年代久远。特别的是，佛像各部分的比例运用了透视原理，头部特意放大，代表了那个时代顶尖的工艺水平。
除了“江南第一大佛”外，大佛寺内还有几处看点：
般若谷：利用石城山一处明代采石场建成。谷中流动的瀑布，落差约50米，共分七级，正好对应上“七级浮屠”。
栖光净院：始建于2004年，是大佛寺的下院。有一座雄伟的万佛宝塔，是楼阁式的八角形建筑，塔高九级，总高73米。宝塔内有很多佛像，因而得名万佛宝塔。
亚洲第一卧佛：寺内还有一座亚洲第一卧佛，也是当代洞窟艺术的杰出典范。卧佛静躺在须弥莲花宝座之上，佛身长37米。是依石窟原有岩体雕刻而成，佛像与自然山体融为了一体。
千佛院：又称千佛岩，是一处天然溶洞。洞内正中是一座海岛观音像，岩壁上分布着南齐开凿的一千多尊佛像，大的有1米高，小的仅数寸，是研究南朝齐梁间雕塑艺术的重要实物史料。
地址：浙江绍兴市新昌县南明街道人民西路117号
交通参考：距新昌10路支线兔毛市场站 1.5km，步行20分钟到达
开放时间：8:00-17:00，除夕夜与大年初一不对外开放
门票：携程门票55元/人
绍兴地区免费
大佛寺，位于浙江省新昌县城南明街道，始建于东晋。距今已有1600多年，当真是一座千年古刹。大佛寺以石窟造像为特色，佛像规模宏大，历史悠久。堪称继敦煌、龙门、云冈、麦积山石窟之后的中国第五大石窟艺术，被誉为“越国敦煌”。
大佛寺中一座“江南第一大佛”，镌造于南朝齐梁年间，经由僧护、僧俶、僧佑三代僧人相继雕凿，历时30年建成，世称“三生圣迹”。
佛像位于仙髻岩的一穴石窟之内，是一座弥勒佛像，佛身高13.74米，比我们常见的弥勒佛像“瘦”了许多。其实原本由印度传入中国的弥勒相是威严凛然、身材颀长的。在当今的汉传佛教寺庙中，威严清瘦的弥勒相对少见，而大佛寺的这座弥勒佛像，依然保持清瘦的身材，足以证明他年代久远。特别的是，佛像各部分的比例运用了透视原理，头部特意放大，代表了那个时代顶尖的工艺水平。
除了“江南第一大佛”外，大佛寺内还有几处看点：
般若谷：利用石城山一处明代采石场建成。谷中流动的瀑布，落差约50米，共分七级，正好对应上“七级浮屠”。
栖光净院：始建于2004年，是大佛寺的下院。有一座雄伟的万佛宝塔，是楼阁式的八角形建筑，塔高九级，总高73米。宝塔内有很多佛像，因而得名万佛宝塔。
亚洲第一卧佛：寺内还有一座亚洲第一卧佛，也是当代洞窟艺术的杰出典范。卧佛静躺在须弥莲花宝座之上，佛身长37米。是依石窟原有岩体雕刻而成，佛像与自然山体融为了一体。
千佛院：又称千佛岩，是一处天然溶洞。洞内正中是一座海岛观音像，岩壁上分布着南齐开凿的一千多尊佛像，大的有1米高，小的仅数寸，是研究南朝齐梁间雕塑艺术的重要实物史料。
地址：浙江绍兴市新昌县南明街道人民西路117号
交通参考：距新昌10路支线兔毛市场站 1.5km，步行20分钟到达
开放时间：8:00-17:00，除夕夜与大年初一不对外开放
门票：携程门票55元/人
绍兴地区免费
✋热门推荐