每次深夜吸奶后都感慨
何其幸运有了双胞胎后 白天有 外婆的辅助
在母乳的情况下 晚上宝宝们会睡整觉 不喝夜奶
老母亲真的轻松很多[泪]
毕竟老母亲半夜起来吸两次奶 人间清醒不说 有一顿还要外加宵夜的时间 时间真的跟挤豆子似的 每晚基本9-10点左右就要睡觉了 不然凑不到6-8小时睡眠[泪]
宝宝们真的好乖呜呜一点都不费妈[泪]老人家总说不能当着小孩面夸小朋友 会变的 但我宝宝真的很乖呜呜 我就要夸呀 爱他们 就要表达让他们知道 希望接下来还是乖乖听话的[泪]好好相处[泪]健健康康呜呜
何其幸运有了双胞胎后 白天有 外婆的辅助
在母乳的情况下 晚上宝宝们会睡整觉 不喝夜奶
老母亲真的轻松很多[泪]
毕竟老母亲半夜起来吸两次奶 人间清醒不说 有一顿还要外加宵夜的时间 时间真的跟挤豆子似的 每晚基本9-10点左右就要睡觉了 不然凑不到6-8小时睡眠[泪]
宝宝们真的好乖呜呜一点都不费妈[泪]老人家总说不能当着小孩面夸小朋友 会变的 但我宝宝真的很乖呜呜 我就要夸呀 爱他们 就要表达让他们知道 希望接下来还是乖乖听话的[泪]好好相处[泪]健健康康呜呜
贝瑞克吸奶器就位追奶一日安排
打算按照最常见的3小时吸奶去安排
晚上23:30-3:30休息
然后3:30-3:50、6:30-6:50、9:30-9:50、12:30-12:50、15:30-15:50、18:30-18:50、21:30-21:50、23:00-23:20这几个时间段吸奶
一天完美安排的情况下可以吸8次奶，然后再喂点零食奶，满打满算一天可以有12次挤奶
当然这只是理想情况，希望可以坚持。
打算按照最常见的3小时吸奶去安排
晚上23:30-3:30休息
然后3:30-3:50、6:30-6:50、9:30-9:50、12:30-12:50、15:30-15:50、18:30-18:50、21:30-21:50、23:00-23:20这几个时间段吸奶
一天完美安排的情况下可以吸8次奶，然后再喂点零食奶，满打满算一天可以有12次挤奶
当然这只是理想情况，希望可以坚持。
#母乳喂养# 乳汁里为什么会有脂肪颗粒？#宝妈必备#
脂肪颗粒也就是乳头上类似于痘痘一样的东西，挤出来之后乳汁就开始飙出来了。这主要是因为妈妈饮食油腻、奶量较多、休息不好，长时间没有吸出乳汁、吃的豆制品或者补钙太多导致的。
妈妈一旦发现脂肪颗粒，可以用手轻轻挤压乳头，让孩子多吸吮或者用吸奶器小档位地吸。慢慢地，脂肪颗粒就出来了。
脂肪颗粒也就是乳头上类似于痘痘一样的东西，挤出来之后乳汁就开始飙出来了。这主要是因为妈妈饮食油腻、奶量较多、休息不好，长时间没有吸出乳汁、吃的豆制品或者补钙太多导致的。
妈妈一旦发现脂肪颗粒，可以用手轻轻挤压乳头，让孩子多吸吮或者用吸奶器小档位地吸。慢慢地，脂肪颗粒就出来了。
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