【真性近视绝大多数不可逆！长期用手机怎样保护视力？】北大人民医院眼科王凯教授：真性近视绝大多数不可逆，按摩等方法缺少循证医学证据。尽管知道手机、还有电脑、电视对视力不好，生活和工作都离不开它们，近视也越来越严重。长期使用电子产品该怎样保护视力？眼科专家总结健康用眼行为[话筒]（生命时报）#维修店帮调手机亮度收费200元#

#近视手术无法治愈近视#【#真性近视绝大多数不可逆#！#长期用手机怎样保护视力#？】北大人民医院眼科王凯教授：真性近视绝大多数不可逆，按摩等方法缺少循证医学证据。尽管知道手机、还有电脑、电视对视力不好，生活和工作都离不开它们，近视也越来越严重。长期使用电子产品该怎样保护视力？眼科专家总结健康用眼行为[话筒]

为什么有的眼部按摩后，裸眼视力确实会有些许提高？难道真的可行？虽然不能全盘否认眼部按摩，但目前为止确实没有关于眼部按摩的循证医学的证据证明对近视防控有效果。

目前眼部按摩无非分两种。一、眼周按摩。效果就是能缓解视疲劳、睫状肌痉挛所引起的症状，最多对抗一下假性近视，类似于眼保健操。二、眼球按摩。用手直接按压眼球，其实效果就类似于角膜塑形镜，把角膜压平达到一个裸眼视力提高的目的。我们也经常说不要揉眼，揉眼的各类危害，例如细菌，擦伤角膜，圆锥角膜、视网膜脱离、青光眼等。尤其按摩的时间普遍较长，据了解最少也要20分钟。

而且单纯的提升裸眼视力的意义不大，它不能作为判断近视控制的一个标准，孩子近视与否还得配合孩子的屈光度以及眼轴长度进行判断。所以部分家长要理性消费。#健康过年小贴士##近视#