#分开后你会联系前任吗#最近接了一些复盘咨询。
大多是很年轻的女孩子,因为种种原因,把自己的男朋友作跑了。
然后用了各种各样的方式去挽回,活在各种各样的悔恨和自我否定里。
她们没有办法接纳自己被甩了的事实,也确确实实对自己之前的行为感到悔恨。
于是甩人的那个曾经闪闪发光的少年已经开始了新生活,和她们划清了界限,她们却很难走出来。

尤其是抬头不见低头见的关系,对方有意疏远见面儿当不认识,对方带着新女友频繁出没在公共场合。
于是被甩的不仅走不出来,可能身边还有几个贱了吧唧的同事同学,一刷到她们前任秀恩爱就一定要拿给她们看,进一步刺激她们。

所以她们的复盘需求通常是重新梳理一遍,以及想知道如何才能从这种痛苦的状态里活过来。

也许对【要不要改变自己】疑惑的朋友,看完这篇会有答案。

这个事情如果我帮她们复盘起来应该是这个样子:
你前男友在跟你感情好的那段时间,可能确实是爱过你的。
但是感情它不是刻舟求剑的,他对你的爱存在于你不作不闹的那段时间。
他也没有因为出轨什么原因跟你分手,而是因为他确实爱你的容量有限,无法接纳你更多的负面情绪。也就是说你以为他很爱你,但是实际上这个人没有做好准备,去接纳你人生的下限。
可能这不是针对你的,他和谁交往都无法接纳过分作闹这种不稳定的情绪。
而且即使那段时间不是你故意这样做的,你也的的确确伤害了他。
这种伤害你也没有资格要求对方一定要原谅你。
因为你的道歉,你的弥补可能并不能够治愈那段时间他的痛苦。
他对你的爱已经被你耗完了。

他想要的东西你没有,你想要的东西,可能他也不愿意提供。
所以你们的人生就此解绑。
很遗憾,但是对你俩来说,这都是正确的选择。

既然他已经往前走了,而且貌似找找到了一个让他很舒适的人,我觉得如果你贯彻好聚好散,应该是回归到你们认识之前的状态,把他当做一个普通的同学来看待。
就像你的一个同学带着自己的女朋友过来秀恩爱,你会因此而感到难过吗?

你现在仍然感到难过,是因为你的情绪还沉浸在你认为你们两个人之间还有感情的阶段。是你单方面还没有走出来。
而不是应该怪他不照顾你的感受。

而这件事情里最大的搅屎棍是你的熟人。
你努力在忘却这件事情,重振旗鼓往前走的时候,是这种人却不断把刺激源拿给你看,不断地提醒着你:看,你被抛弃了。

如果下次他们再这样跟你说的时候,你可以冷静的问:所以呢,然后呢?
不管他说什么你都可以继续跟他们说:我不关心。你要那么喜欢他,你就自己一个人留着看吧。
但是不要叫上我一起了。

如果这个人继续一而再再而三贱嗖嗖的故意刺激你,你可以再来一轮:你对我前男友那么感兴趣吗?是不是想挖墙脚?我不介意的,这个人早就跟我没有关系了,不管是你喜欢他还是怎样,我都支持你,你也不用征求我的意见,想挖就挖,那是你自己的事儿。

把这个贱了吧唧的人解决掉之后,真正的走出来,你需要拥有自己的生活。
在上一段感情里面好好的反思自己哪里没有做好,想一想下一段感情怎么可以做得好一点,想一想怎样才能遇到一个更加包容你人生下线的人。

说白了你这么小,我们这30多岁的油腻中年还有犯错误的时候。年轻嘛,不成熟才是常态。
要在这段感情里我坦然承认:我就是不成熟。
不被接纳的是我不成熟的那个部分,我只要把这个部分成长了,修正了,我就是一个进化后的我,一个更值得被喜欢的我。
经历了这段感情以后,我变强了。
今后也许会有比他更合适更值得喜欢的人好的喜欢我,而这一次我不会再把我的感情弄丢。

至于前任对你的态度,我们可以从另一个角度来思考:
你怎么知道他的现任不会嫉妒你了,毕竟她是个接盘的。
一个很没安全感的女孩,必然会要求自己的男朋友秀恩爱,少跟你接触。

你和这个女孩之间其实没有任何的仇恨,不是她把你男朋友抢走的。
她只是接了你的盘。

专注于自己的生活,专注于自己的圈子。
重新建立能让自己舒适的环境。

找到一个双向奔赴彼此喜欢的人是很美好的一件事儿。
专一不是一生只爱一个人,而是在每一段感情里, 都认认真真掏心掏肺。

以上这个复盘流程无论是被甩了自己梳理自己痊愈,还是用来安慰身边被甩了后愤愤不平难以走出的闺蜜,都算好用。

成长的第1步其实是接纳。
接纳曾经的自己不够好,接纳自己因为不够好而失去了一个人。

成长的第2步是改变。
改变自己可以改变的部分。
比如说对这段感情的依恋。
比如说对周边环境的选择和改造。
比如说改变自己曾经的一些特别容易给自己减分的缺点。

而我们这些外人更容易帮助深陷于局里的人,同样也是接纳和疏导。
当然最有用的其实是带她们去新的圈子,认识新的小哥哥。

目前,我群里因为自己不成熟被甩而过不去这个坎儿的姑娘,复盘可能并不是一次就能解决的,她们会反复。
我能帮她们的就是反复接纳,加强她们对自己的认同感,以及带着她们往困局外面走。
去见新的人,去认识新的更成熟美好的自己。
在新的人的肯定里,重新构建自信心。
而不是缩在壳里生蘑菇。

希望这篇文章对你有用,我是指对你安抚身边失恋的闺蜜有用。
希望我的粉丝永远不要因为自己的不成熟而弄丢本来还不错的人。

这篇首发公号【杜嘟嘟嘴很毒】,有个读者是这样回复的。

所以,你有答案了吗?

你要让百分之八十的人喜欢你,还是百分之八十的人嫌弃你,决定着你要不要改身上的某些让你栽跟头的大问题。

这篇讲的是大问题。
我自己的话,会希望我选择权大一点。
所以不会让自己身上有太大的bug。

#V光新星#

2021年第105个咨询个案。来访者:四年级男生的父母(还有一个幼儿大班的二宝),因大宝注意力不集中,脾气暴躁,与父母、老师和同学时有暴力冲突无法正常上学,经医院诊断有焦虑症服药几个月无明显效果来访求助。

借助本案例中妈妈的情况(当然,不仅限于妈妈,其他人亦同),分析童年的关系模式对一个人的性格或命运的影响,希望更多的家庭能终结不幸的轮回。

妈妈的情况:

对孩子,超级管控,比如从幼儿园开始,给孩子同时报珠心算、钢琴、阅读、足球等兴趣班和辅导班多达9个,周末全部排满,孩子就在不同的辅导机构赶场(现在二宝也正经历着)。
周一至周五放学即辅导班,然后回家妈妈和家教老师一对一再辅导至11:00左右。
孩子每天的时间被安排满满,妈妈会买几个闹钟设定时间,包括孩子下楼玩5分钟,衣服帽子里都会闹钟提醒时间,爸爸认为,孩子能下楼见一下阳光都是比较奢侈的事情。
期间孩子不如期所愿,妈妈便会与孩子发生严重冲突,甚至妈妈进入失控崩溃状态,抓自己的头发,撞墙等,妈妈曾诊断有严重抑郁症和焦虑症。

对丈夫:认为丈夫有妈宝情况,对其育儿严重失望,婚姻情感质量较少(丈夫诉说他出差四五天,老婆不会有一个电话,甚至生病她都不知道),因教育观念分岐严重,又时常引发夫妻严重冲突。

对工作:是工作极度认真,甚至疯狂,周末还要拼命忙辅导自己的兴趣班学生培训,对学生要求严厉。所以,没有时间陪带自己孩子,对家人又不信任,所以便出现上述把孩子送各种兴趣班辅导班时间满排的情况。

社交方面:几乎零社交活动,基本上无闺蜜好友,除了工作之外,除了盯孩子,还是盯孩子。

再来看看妈妈的原生家庭,似乎能找到丝丝入扣的精准对应。

父亲长年在外地工作,母亲一人在家照顾她,姐姐和弟弟。小时候他们之间时常发生矛盾,自己经常受姐弟欺负,尤其是自己十岁左右开始独身一人在外上学,所有一切全部靠自己,之后父母几乎没有参与过其成长历程。

一、自己渴望父母的关心照顾而不得,这或正是她对自己孩子全力照顾管控而不希望他们经历自己曾经的一种投射。这样自己潜意识中扮演了“内在完美的父母”,而需要照顾的“内在受伤的小孩”投射到自己的孩子身上。

二、其父母之间相处几乎很少电话联系,平时,她与父母及姐弟的联系也是如此。她与丈夫的亲密关系也似乎是其父母亲密关系和她与父亲亲密关系的再现。此如对丈夫照顾自己、参与育儿的强烈渴望,自己不会爱,不会关心丈夫甚至他生病也不知。

三、因从小父母对自己的关注少,而又时常受姐弟欺负,以及很小就一个人在外求学打拼,对外面的世界缺少安全感和信任感,或是她不相信现在的家里人,再苦再累都要亲历亲为全程盯着、教育两孩子的原因之一,甚至放弃自己的社交和爱好。而孩子一旦不如其所愿,自己的脆弱自恋受损便精神崩溃。

#树云说育儿# 一个人的性格就是他的内在关系模式,当下的关系模式都是内在关系模式的展现,可是这种内在关系模式是在什么时候形成的呢?这种最初的关系模式形成于一个人的童年期,并成为潜意识的一部分,影响一个人的一生。

童年时期与父母等主要抚养人的关系,它会影响到孩子的内在关系模式,而内在关系模式也就决定了孩子与他人、与社会、与世界,乃至与自己的相处方式。父母在孩子心中种下了什么样的种子,他长大以后就会发展出什么样的人际关系。

荣格说:“你的潜意识指引着你的人生,而你称其为命运。”这句话听起来让人觉得无力,而荣格还有另一句话:“当潜意识被呈现,命运就被改写了。”

当下的关系模式,让我们看到父母给自己的影响,看到在原生家庭里形成的潜意识信念,当我们看到了潜意识的信念时,这些信念就变成了意识层面的东西。那么,我们要直面真相,斩断轮回,自我负责,不断的自我觉察,自我成长,让自己的思想迭代,然后去破除这些旧的信念,重新建立新的信念,用新的信念引导自己的行为,去做更好更适合自己的选择,形成一个良性的循环。命运即可被改写。

当然,即便我们看不到这些潜意识信念也没关系,就从现在开始,用以下新的信念引导自己,不要责备、批评、怀疑、否定自己,把能量用于建设性的成长和改变上,开始认可自己,尊重自己,接纳自己,爱自己。经常告诉自己,我已经做的很好了,我是值得被爱的,我是配得到一切好东西的,我也配得到一份好的亲密关系和亲子关系。

#育儿育己,不忘初心##v光计划#

粉嫩公主酒酿蛋刘燕授权总代酒酿蛋丰胸朋友圈反馈

我要做有颜值、有胸器、有底气、有魅力的女生!
于是开始上网搜索各种丰胸方法!参考网上各种达人分享、各种口服,各种手法开始了我的“丰胸伟业”,外敷按摩的,内服食疗的,基本上我都试过,就连买类似吸奶器的东东回家吸的我也试过。积蓄花光光还跟朋友借了钱,可到头来没有一样是能持久丰胸的,那个吸奶器还让我得了乳腺炎,医生说是拉伤导致的,疼得我快要断气,吓得我都有丰胸后遗症了,好一阵子不敢看网上的各种丰胸资讯,有点绝望了。

我的闺蜜,看着我为丰胸的事情烦恼,就帮忙一起在网上给我找是否有什么丰胸手法啊、丰胸达人之类的。有一天她在一个网站里敲敲打打很是兴奋,边聊边叫我过去看。一个叫夏天的人正在讲述她的丰胸成果,说是喝了粉嫩公主酒酿蛋,同时还在线给网友们很多都说用过,我也忍不住发了个评论,没想到问的人太多,直接被淹没了。粉嫩公主酒酿蛋是p人的吗?顺着她的个人主页,我了解到她真的是通过这个喝那个酒酿蛋丰胸成功的我加了这个微信,几分钟后,收到了一个名叫酒酿蛋小莉微信的验证!我给她说了自己的情况,还发了我的胸部照片过去,说我这种情况,长胸是没有问题的,首先解决的是,乳腺疏通,激活二次发育。于是我就犹豫了很久,终还是先买两个疗程试试,在小莉的指导下,我开始了丰胸计划,才一个月左右,胸部就开始有发热、涨涨的感觉,双手一摸,哇塞,居然真的紧了很多!

丰胸的快方法食物-粉嫩公主酒酿蛋怎么样?
我持续用了不到几个月的时间,竟然大了个罩杯,胸型非常完美,聚拢、坚挺,就算不穿内衣也不会出现下垂。身材对一个人的心情和性格影响非常明显,没胸的时候,巴不得连夏天都穿高领衣服,但是胸部变大以后,就会非常自然地想要穿得更性感一些,散发出女人特有的性感妩媚。附上一张照片。粉嫩公主酒酿蛋实体店朋友圈真实反馈真假揭秘

粉嫩公主酒酿蛋去年放暑假回家,走亲戚,见朋友,聚会结束后,都会有人偷偷跑来问我胸怎么就变大了,整的吗?哈哈,还让她们摸我的胸,绝对真材实料。后,我也懒得说,直接告诉她是加了粉嫩公主酒酿蛋小莉按照她说的去做,就变大了,让她们自己去加。

小莉说粉嫩公主酒酿蛋用以丰胸丰乳催奶,针对天生小胸、发育不良、产后缩水、下垂、外扩等情况改善程度是很好的,还可以起到缓解痛经、调经美容、调节内分泌失调、疏通乳腺、补血养颜、改善睡眠等食疗功效!
其实起初我也当心上当受骗,但是抱着试试看的态度加了微信,终我决定一试,试试起码还有机会,不试试连机会都没有。由衷的感谢酒酿蛋小莉,帮助我的不仅仅是胸大了,对我自信心倍增鼓舞!现在我可喜欢路人偷来羡慕的眼光了,各种低胸装也敢穿了,心里美滋滋的!!!

写这么多,也就说了一下我的蜕变历程,说的都是事实,现在觉得丰胸其实并不难,其实我们每个人都可以,选对丰胸产品才是重要的,还有就是一定要给自己一个机会。姐妹们,好好想想吧!毕竟有时候人生的改变,或许只是不经意加了一个微信号!

分享到此为止,希望能帮到姐妹们哦!大家可以找就拿酒酿蛋小莉聊一下,或许下一个增大|胸围的人就是你。
粉嫩公主酒酿蛋没有哪个女人不想要丰满的ru房的。但靠吃木瓜,花生,猪蹄真的没有用。丰胸没有人指点,只有一个人默默的瞎折腾,真的很辛苦,很容易放弃!至于A杯和C杯的世界是不是完全不同,我不知道该怎么说。我丰胸的目的是想让男朋友能认可我,能让我自己有自信一些,让男朋友不再嫌弃我,不再叫我飞机场。

这是我黑的历史,知道大家为什么叫我太平公主了吧。26岁的年龄,16岁的身材。当时也不知道该怎么丰胸,尝试过很多美容院的推荐,在某宝上买过各式各样的精油。后来才明白以前那些所谓的丰胸方法根本不靠谱。那段时间经常一个人哭到泪流满面,每每想到男朋友还有同事们看我的眼神都会深深打击我的自信心。

〔酒酿蛋. 小科普〕
丰胸是需要循序渐进的一个过程,而粉嫩公主酒酿蛋是纯天然无副作用的丰胸食疗品,甘醇微熏,酒酿蛋的丰胸功效得到众多营养学家的认同。因为酒酿中含有能促进女性乳房细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善乳房血液循环!

 和其他丰胸产品不同,酒酿蛋是国家正规认可的丰胸品牌,它一直崇尚天然丰胸,在遵循胸部自然发育的前提下,率先引用“营养+按摩”的丰胸食疗原理,富含先进透皮因子,它的吸收能力是普通丰胸产品的20倍不止,被誉为“纯天然丰胸”。通过简单的食疗和精油按摩,促进胸部的微循环,将乳房发育所需营养物质及多种植物活性成分360 度无死角作用于乳房组织,超强渗透,快速吸收,这样营养按摩双效合一,胸部自然就慢慢的变大了,实现了真正意义上的安全丰胸。

我发誓一定要做一个让男人无法一手掌握的女人,我要让从前那些鄙视过我的人羡慕我,仰视我。
独自研究丰胸的方法的路上,很迷茫,后来玩微信的时候,无意中听说过酒酿蛋能丰胸,在网上找啊找,找到了粉嫩公主酒酿蛋小莉,她在我丰胸道路上给了我很大的支持与帮助。可以说我的丰胸成功大部分都要算作她的功劳。
你看到的这些美眉,都是在丰胸师的帮助下,实现丰满的,看看这些跟我丰胸前跟我一样的姐妹们,你有了信念去改变了吗?丰胸的快方法是什么?

作为一个有经验,有着众多粉丝的美胸师,以前也是一个飞机场,也折腾过很多方法,经过不少的折磨才成功,所以我们这些小胸星人的感受,她也是感同身受,也特别能理解我们这些想要丰满的心情。我选择相信她,并且不质疑她,一直坚持喝,大概三个月的时间,胸部增大了了多好,喝到现在也没有停止,更没有任何的副作用,所以,对于她,我是充满感激的心,也有了今天在这里的陈述关于我的故事。

  粉嫩公主酒酿蛋作为一款天然的女性健康饮品,一直秉承“好食材源自大自然”的天然有机理念。粉嫩公主不断寻找各种原生态天然食材,在糯米选择上,对不同产地、不同品种、不同季节糯米的口感及营养成分进行了大量的基础性研究和数据分析研究,选择了北纬30°孝感朱湖的有机珍珠糯米,并在朱湖建立了品牌专属的糯米原料基地,确保了每一颗糯米都达到安全、营养的品质标准,为生产安全优质的产品提供坚实的源头保障。

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