昨天吧，又有人跟我说，说自己以前小臂是没有鸡皮肤的
但后面不知道为啥，鸡皮肤越来越多，直接长到了小手臂上了
就这种鸡皮肤越长越多的情况，感觉好多人都遇到过
那想要改善好这种鸡皮肤肯定是要费大力气的，但如果是想让它不要变得那么严重
这点还是可以做到的，不是那么难
你只需要在每天在洗澡后，涂抹一下保湿str就好
但要记住的是，你要坚持每天涂抹护理
因为这是给鸡皮肤的基础养分，让它觉得自己没有被遗忘
就不会需要通过越长越多的鸡皮肤来告诉你要重视它这件事了
鸡皮肤是很矫情的，只要你让它感觉到自己不舒服了
它就会通过各种各样的方式来提醒你，你要重视它才可以
比如你让它被晒到了，它不高兴，它要长鸡皮肤来提醒你
又或者你让它感到压力了，它也不高兴，它也要长鸡皮肤来告诉你，赶紧让它高兴起来，不然它就要报复你了
所以为了安抚鸡皮肤，你不仅要做好防晒，你还要每天进行护理
让它知道自己是被重视的，这样它就不会闹幺蛾子了
总得来说，想让鸡皮肤不加重，并不是很难
你只需要做到，防晒，保湿滋润，不给皮肤压力，不换环境，不失恋，不减肥等等事情就可以啦
声明一点哈，我说的是不让鸡皮肤加重，而不是改善鸡皮肤，这点还是希望大家不要搞混了
但后面不知道为啥，鸡皮肤越来越多，直接长到了小手臂上了
就这种鸡皮肤越长越多的情况，感觉好多人都遇到过
那想要改善好这种鸡皮肤肯定是要费大力气的，但如果是想让它不要变得那么严重
这点还是可以做到的，不是那么难
你只需要在每天在洗澡后，涂抹一下保湿str就好
但要记住的是，你要坚持每天涂抹护理
因为这是给鸡皮肤的基础养分，让它觉得自己没有被遗忘
就不会需要通过越长越多的鸡皮肤来告诉你要重视它这件事了
鸡皮肤是很矫情的，只要你让它感觉到自己不舒服了
它就会通过各种各样的方式来提醒你，你要重视它才可以
比如你让它被晒到了，它不高兴，它要长鸡皮肤来提醒你
又或者你让它感到压力了，它也不高兴，它也要长鸡皮肤来告诉你，赶紧让它高兴起来，不然它就要报复你了
所以为了安抚鸡皮肤，你不仅要做好防晒，你还要每天进行护理
让它知道自己是被重视的，这样它就不会闹幺蛾子了
总得来说，想让鸡皮肤不加重，并不是很难
你只需要做到，防晒，保湿滋润，不给皮肤压力，不换环境，不失恋，不减肥等等事情就可以啦
声明一点哈，我说的是不让鸡皮肤加重，而不是改善鸡皮肤，这点还是希望大家不要搞混了
我的鸡皮肤原先是只有小腿有的，但慢慢的大腿也有了，手臂也有了，怎么办？
今天给大家讲一下鸡皮肤改善好后的维持吧
首先大家要明确一个观点，就是鸡皮肤改善好了后也是需要维持的
但维持不复杂，只用一个str就可
但需要做到每天坚持，而不是三天打鱼两天晒网
因为鸡皮肤它是会变多的，而我们的维持，就是让鸡皮肤保持住改善好的状态不变多
有很多人跟我说过，说自己一开始的鸡皮肤部位是只有小腿有
但是后面慢慢的大腿也有了，大手臂也有了
就这样一点一点的变多，让人越来越焦虑
面对这种情况哈，有2种护理方式
1种呢，是改善好了后只需维持不需要再进一步改善的，那这种就只用1个str就可以了
还有1种是还需要再改善0.5-1分的鸡皮肤，也就是还有一点改善空间的鸡皮肤
这种呢，就是需要先把这0.5-1分的进度给赶上，赶上后再采取str来进行维持
至于这0.5-1分的改善空间，真改善起来
并不会因为分数值低，而变得时间可以缩短或者改善步骤变少，这并不存在
它还是会跟我们平常改善鸡皮肤那样来操作，并不会有不同
那具体的实操步骤可以借鉴昨天笔记的改善思路
总得来说，想让自己鸡皮肤保持住比较好的状态也是需要下一番功夫的，而不是随便来的
至于你以为的改善好后就万事大吉的这种想法，就只能说自己想着高兴的话就多想想吧
毕竟想也不犯法不是嘛
今天给大家讲一下鸡皮肤改善好后的维持吧
首先大家要明确一个观点，就是鸡皮肤改善好了后也是需要维持的
但维持不复杂，只用一个str就可
但需要做到每天坚持，而不是三天打鱼两天晒网
因为鸡皮肤它是会变多的，而我们的维持，就是让鸡皮肤保持住改善好的状态不变多
有很多人跟我说过，说自己一开始的鸡皮肤部位是只有小腿有
但是后面慢慢的大腿也有了，大手臂也有了
就这样一点一点的变多，让人越来越焦虑
面对这种情况哈，有2种护理方式
1种呢，是改善好了后只需维持不需要再进一步改善的，那这种就只用1个str就可以了
还有1种是还需要再改善0.5-1分的鸡皮肤，也就是还有一点改善空间的鸡皮肤
这种呢，就是需要先把这0.5-1分的进度给赶上，赶上后再采取str来进行维持
至于这0.5-1分的改善空间，真改善起来
并不会因为分数值低，而变得时间可以缩短或者改善步骤变少，这并不存在
它还是会跟我们平常改善鸡皮肤那样来操作，并不会有不同
那具体的实操步骤可以借鉴昨天笔记的改善思路
总得来说，想让自己鸡皮肤保持住比较好的状态也是需要下一番功夫的，而不是随便来的
至于你以为的改善好后就万事大吉的这种想法，就只能说自己想着高兴的话就多想想吧
毕竟想也不犯法不是嘛
医美级身体美白大法！全身换皮从头白到脚
Body美白的坑比脸美白还要多得多……主要很多人根本都不知道身上为什么黑，去用那些烟酰胺美白森体汝、377、VC粉混合st乳，我真的是无了个大语，你能白就有啦
真正要白不是靠用来擦湿疹的烟酰胺str，也不是专门给床单染色的VC粉混合str，更不是靠概念添加的377str！！靠的是果酸帮助老废角质+浅表黑色素代谢，同时要多运动保持血液畅通，不要久坐不要穿太紧太粗糙的衣服。
美级的body美白方案就是dermaceutic的牛奶酸，35%甘醇酸+8%乳酸+4%水杨酸，47%的复合酸吓死个天老儿！牛奶酸指的就是乳酸，是酸中的美白king，不仅能快速代谢浅表层黑色素，还能底层抑制络氨酸酶活性，减少黑色素合成。
相较于芯丝翠的格种peel牛奶酸更针对浅表色沉改善，包括膝盖、手肘、皮股墩，在的致疗方案是牛奶酸+皮秒，我估计大幂幂也是用这个方法让膝盖和腿1个色儿的。因为有些部位在不方便刷，我自己搞了一盒在家刷，2周1次，强过任何森体汝。
家庭护理部分也遵循酸类强代谢的选择，大部分果酸body lotion只标注果酸浓度，而未标注游离酸浓度，这就是TO30%果酸还只是弱j的原因。Glytone是少有敢直接标注17.5%游离酸的牌，果酸打底30%+，Y美级磨皮效果，但黏的像苍蝇板我不喜欢。
果酸之父芯丝翠肤感也不好，但10%比15%款要好上不少。他们家更好的是15 AHA GEL，通过大量酒精促渗15%果酸，堪比二锅头的酸爽，能让烟酰胺湿疹乳瞬间具备超抢美白力。学生党选TO 7%甘醇酸水，便宜大碗，组合任一str都能放大效果，还能去j皮。
DDG家的身体棉片是懒人选择，3酸+2蛋白酶+补骨脂酚+己基间苯二酚，开挂般的美白配方，加上棉片去角质以及大量酒精促渗，同样后续任意叠加身体乳都能有巨大的能量。别再用他们家脸棉片擦森体，已经有森体棉片了！
⚠️所以球球大家，别再买东南亚卡尼尔的美白str了，里面只有一点点柠檬酸(pH调节剂)！也别买西班牙烟酰胺str了，那个是治湿疹的！也别用VC粉混str了，根本不能渗透，全部停留在表皮氧化发黄！
我近期body美白方案:牛奶酸2周1次，洗澡后DDG身体棉片+Olay str/毕生之研尿素str
Body美白的坑比脸美白还要多得多……主要很多人根本都不知道身上为什么黑，去用那些烟酰胺美白森体汝、377、VC粉混合st乳，我真的是无了个大语，你能白就有啦
真正要白不是靠用来擦湿疹的烟酰胺str，也不是专门给床单染色的VC粉混合str，更不是靠概念添加的377str！！靠的是果酸帮助老废角质+浅表黑色素代谢，同时要多运动保持血液畅通，不要久坐不要穿太紧太粗糙的衣服。
美级的body美白方案就是dermaceutic的牛奶酸，35%甘醇酸+8%乳酸+4%水杨酸，47%的复合酸吓死个天老儿！牛奶酸指的就是乳酸，是酸中的美白king，不仅能快速代谢浅表层黑色素，还能底层抑制络氨酸酶活性，减少黑色素合成。
相较于芯丝翠的格种peel牛奶酸更针对浅表色沉改善，包括膝盖、手肘、皮股墩，在的致疗方案是牛奶酸+皮秒，我估计大幂幂也是用这个方法让膝盖和腿1个色儿的。因为有些部位在不方便刷，我自己搞了一盒在家刷，2周1次，强过任何森体汝。
家庭护理部分也遵循酸类强代谢的选择，大部分果酸body lotion只标注果酸浓度，而未标注游离酸浓度，这就是TO30%果酸还只是弱j的原因。Glytone是少有敢直接标注17.5%游离酸的牌，果酸打底30%+，Y美级磨皮效果，但黏的像苍蝇板我不喜欢。
果酸之父芯丝翠肤感也不好，但10%比15%款要好上不少。他们家更好的是15 AHA GEL，通过大量酒精促渗15%果酸，堪比二锅头的酸爽，能让烟酰胺湿疹乳瞬间具备超抢美白力。学生党选TO 7%甘醇酸水，便宜大碗，组合任一str都能放大效果，还能去j皮。
DDG家的身体棉片是懒人选择，3酸+2蛋白酶+补骨脂酚+己基间苯二酚，开挂般的美白配方，加上棉片去角质以及大量酒精促渗，同样后续任意叠加身体乳都能有巨大的能量。别再用他们家脸棉片擦森体，已经有森体棉片了！
⚠️所以球球大家，别再买东南亚卡尼尔的美白str了，里面只有一点点柠檬酸(pH调节剂)！也别买西班牙烟酰胺str了，那个是治湿疹的！也别用VC粉混str了，根本不能渗透，全部停留在表皮氧化发黄！
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