每当走在熙来攘往的人流中，一种莫名的感动与思索总在心底里攒动。每个人都在行色匆匆，每个人都在很努力，每个人都在竭力为自己找寻一条更为明朗通透的路，纵然披星戴月，风霜其奈何，纵然你追我赶，尽力便无悔。相信，活到一定岁数的人，都会有所领悟，其实，人生真正的富裕，就在于内心，人生真正的成功，就在于内心的繁华与绚丽。
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#养生# #老人# 米是老人的佳补品
老人喜欢小米，把小米当成好的滋补佳品，小米是谷子去皮后的颗粒状粮食，历来就有“五谷杂粮，谷子为首”的美称。体弱有病的老人常用小米滋补身体。祖国医学认为，小米益五脏，厚肠胃，充津液，壮筋骨，长肌肉。清代有位名医说：“小米养人。熬米粥时的米油胜过人参汤。”可见，长寿老人喜欢小很有道理。四项长寿的“秘诀”介绍完了，让人很惊讶的是，这些“饮食佳品”都是很常见的，只不过很少有人相信进食这些常见的食品就能长寿，香型的人也很难坚持。不过，只有相信才能得到，正在为自己找寻长寿秘方的你，不妨试一试。

2019上海设计周|【设计魔都】魔性来袭
逛完被设计填满的三个展馆后 有种满足的意味 幸福于能够在这短暂的时间去发现美好的事物 认识为自己热爱而奋斗的人们 体味设计为生活带来的改变 一路上看到可爱的细节都想去记录下来 以至于九宫格都放不下 对于设计 自然也不便于过多的评价 但展会上的这段话非常应景
“艺术是什么？是一个人心灵的孤独与渴望的对话；是一个人追求冒险又渴望温暖；是一个人灵感迸发又努力克制；是一个不知道答案又竭力找寻…
艺术，是一个人的自我寻找，自我确认，自我觉知。
艺术是生命本身。”

：@肉小宜
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