#重庆人大# 【首次办理满意率99.5% 代表建议被吸纳进2021年重点民生实事】从重庆市五届人大常委会第二十九次会议上获悉,市五届人大四次会议以来,代表共提出建议1267件。其中,大会建议1251件,闭会建议16件。代表建议办理工作机制不断完善,办理质量和成效不断提升。

市政府关于办理市五届人大四次会议以来代表建议、批评和意见情况的报告显示,市政府共收到办理回执1133件,代表对1127件建议的首次办理情况表示满意或基本满意,首次办理满意率99.5%。在规定时限内完成办理任务1212件、占比99.4%,已连续5年保持在99%以上。(来源:华龙网)

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益生菌吃了没效果?肠道说:那是你不会吃!很多人第一步就错了!

肠道是人体最大的消化和免疫器官,承担着99%的营养吸收和70%的免疫工作,一生中消耗的食物量相当于12只大象。
肠道为啥这么能干?因为它拥有超过400多种的10万亿个细菌,勤勤恳恳地维护着人们的健康,这其中益生菌功不可没。
近些年,很多人都开始重视益生菌的功效,有意添加在饮食当中,但有时候吃了却好像没什么效果,究竟是怎么回事?这很可能是方法用错了!

01、益生菌有多重要?
6大功能必不可少

益生菌对于人体健康来说至关重要,它的功能主要体现在6个方面:

1、促进消化和吸收
食物通常会在肠道内停留12个小时以上,在此期间,益生菌可促进合成各类消化酶,来提取食物中的各类营养物质。

2、增强免疫细胞,保护肠粘膜
一方面,益生菌自身结构,如肽聚糖、脂磷壁酸等成分可增强免疫细胞的活跃度和杀伤力;另一方面,这些有益菌产生的有机酸、过氧化氢等物质,可以降低肠道粘膜渗透性,阻挡或抑制病菌侵袭肠黏膜。

3、降低患癌风险
肠道中的大肠杆菌、梭状芽胞杆菌、肠球菌、拟杆菌等,能促使食物中的亚硝酸盐与胺结合成具有较强致癌作用的亚硝酸胺。而双歧杆菌、乳杆菌等益生菌却能将亚硝酸胺分解为亚硝酸盐与胺,从而降低患肠癌的风险。

4、减少胆固醇吸收
益生菌参与肝-肠代谢循环,可以控制菌群干扰对于食物中胆固醇的吸收,抑制肝胆固醇生成,并且促进体内胆固醇的排泄。

5、辅助抗氧化
机体中氧化物,如:氧自由基和羟基自由基等,因为性质不稳定容易发生氧化还原反应,数量过多时可能引起氧化损伤。而肠道益生菌可帮助清除机体合成的氧化物,维持着氧化代谢的动态平衡。

6、润肠通便
正常粪便依靠益生菌的作用,可保持70%~80%的水分含量,在排出时十分顺畅。但如果益生菌数量过少,肠胃蠕动消化能力不足,就容易使粪便在肠道内停留过久,水分大量流失,以致于排解困难。

02、益生菌人人都要补吗?
有研究指出,体魄强健的人肠道内有益菌的比例达到70%,普通人则是25%,便秘人群减少到15%,而癌症病人肠道内的益生菌比例只有10%。
因此从长期来看,适当补充一些富含益生菌的食物,对于维护肠道健康有重要意义。有几类人更是需要特别补充:

1、急性感染性胃肠炎
当外来病原体引发了急性炎症时,肠道免疫功能变差,容易频繁腹泻,导致益生菌规模严重缩减。此时鼠李糖杆菌、布拉氏酵母菌等益生菌制剂都可能轻微缩短腹泻持续的时间、减轻腹泻的程度。

2、服用抗菌药后
由于抗菌类药物对肠道菌群的破坏较为严重,此时依靠自身恢复比较困难,需要额外补充益生菌,帮助肠道微生态恢复平衡。

3、消化差的老年人
研究表明,人体内益生菌数量会随着年龄增长而减少,老年人通常只有11%,益生菌严重不足,胃肠功能衰弱,需要适当补充。

4、免疫力低下者
前面我们说过,肠道担负着人体70%左右的免疫功能,而益生菌更是重要的免疫活性要素。因此常年多发感冒、有慢性炎症、免疫力较低、换季时肠胃易生病的人,可以适合多补充一些富含益生菌的食物。

03、不是不管用
可能是你没吃对!
如果补充益生菌之后没有效果,那可能是方法用错了。

1、益生菌种类没选对
益生菌种类繁多,而且各有不同的功能,有针对性地补充,更能够发挥相应的功效。比如:双歧杆菌可以到达大肠,促进肠蠕动,帮助排便、调节肠道失调;嗜酸乳杆菌和鼠李糖乳杆菌能够改善过敏;嗜热链球菌可以进入小肠,帮助人体消化乳糖等。

2、补充数量不足
补充益生菌想要达到效果,需要每次至少补充50~100亿以上,而且其中具有活性的菌越多越好。这是因为益生菌厌氧、不耐高温,在食用过程中很难抵达肠道。因此每次摄入足量的益生菌,才能尽可能保留一部分在肠道内存活。

3、食用时间错误
益生菌对胃酸很敏感,正常胃酸PH值为1.8左右,并不利于益生菌的存活。用餐前后受饥饿和食物刺激,胃酸分泌较多,不适合补充,应选择胃酸PH值相对较高的时机服用益生菌。

4、保存方法不当
含有益生菌的食品应密封低温保存,一旦开封就要尽快食用完毕。因为空气中含有水分子,可激活益生菌,但氧气又会杀死厌氧的益生菌。

5、适当补充益生元
有国际研究表明,对于肠胃菌群平衡已经遭到严重破坏的人来说,再补充益生菌,反而可能效果不理想。因此,对于某些肠胃疾病的患者来说,适当搭配补充益生元,效果更好。益生元是益生菌的营养来源,可促进益生菌数量增加。另外,益生元在通过上消化道时,大部分不被消化,能直接到达肠道被菌群吸收。

#新农村建设#

新农村建设铁路扬尘颗粒噪声在线系统

二、在线监测系统功能特点

扬尘(噪音)在线监测仪功能:

1、实时在线扬尘监测,具有自动控制以及声光报警功能,当检测值达到设定上限时自动启动一处或者多处设定好的自控装置,如:当颗粒物值达到设定上限时会自动启动(雾炮)喷淋系统的开启,对现场环境进行雾化喷淋降尘措施,当颗粒值达到设定下限值时就自动关闭喷淋系统;达到智能自控的目的;

2、根据现场除尘和施工用水要求,实现智能化定时喷淋以及供水的功能;

3、系统由智能控制器自动控制,操作简便、智能降尘、节省人力物力;

4、产品拥有短路、过流、过压、过热、过载等多种保护功能,系统运行如有故障,会自动停止工作并报警输出;

5、产品拥有自检功能,故障判断,故障记忆,故障提示等功能;

6、具有手动、自动切换功能,可保证设备在控制系统失灵的情况下安全连续运行;

8、具有“互联网+建筑扬尘治理”管理平台,为用户提供实时、有效的扬尘治理数据;

9、该系统除了降尘的功效,还能为施工现场降温,并在发生消防安全事故时,通过调节喷淋系统装置,加大洒水量,能配合灭火;

10、具备有LED专用接口,支持各种尺寸的单色、双色、全彩LED显示屏;

11、采用光散射法进行扬尘监测、A 计权噪声监测,测量数据准确,满足现场实时监测需求;

12、扬尘、噪声监测结合气象数据、监控视频图像、报警抓拍图片等,实现多维度数据综合,提供追查佐证;

13、支持超标录像、图片抓拍等报警联动功能,并可联动触发降尘设施进行自动喷淋降尘;

14、采用“双通路”、“断点续传”数据传输技术,保证数据有效传输率高达 99%以上;

15、采用技术成熟的集成技术支持治理设备的控制,在智能云平台的配合下,可对接喷

新农村建设铁路扬尘颗粒噪声在线系统

项目应用领域

用于智慧城市、无线城市、建筑工地、物联网等无人值守的远程监测和评估,如:建筑工地、拆迁工地、煤矿厂、工业园区、社区、城市环境、住宅小区等。
通过在城市扬尘敏感区域设置扬尘在线监测仪器,结合视频监控系统、气象系统,实时监控该区域颗粒物浓度变化,通过无线或有线网络将监测数据实时传输至云服务平台及中心监控室,管理人员通过电脑、公众号等终端浏览访问云平台数据,对监测数据进行管理分析,实时监督城市各区域扬尘状况,实时对扬尘敏感区域进行监测,提供对在建工地及重点交通干线24小时全天候监控手段,变从前的被动管理为主动管理,大幅度减轻人员巡查工作量,为城市环境管理提供可靠的依据,为进一步贯彻落实大气污染防治行动计划,为完成环境空气质量达标打下坚实基础。

产品特点:

1、实现了24小时候全天候实时的在线监测。

2、为了提供准确的颗粒浓度信息,可连接多个传感器并远程传输至大显示屏。

3、设定了报警管理,超限后向的负责人发送短信,及时预警,提高实时监测的有效性。

4、外部电源和通讯系统出现的临时故障不影响数据采集,通讯恢复后可自动下载延误传输的数据;断电不丢失已采集存储的数据。

5、支持多种尺寸彩色液晶和LED户外显示屏等实时显示数据。(户外显示屏可根据客户需求定制)

6、实现数据的存储管理,对监测点的数据图形展示,曲线分析,超限超标报警统计等,为监管部门提供决策依据。

技术参数指标:

PM技术参数:

测量范围:0.3~1.0、 1.0~2.5、 2.5~10微米(um)

量程:0~500ug/m3

计数准确率:50%@0.3um、 98%@≥0.5um

称准体积:0.1升(L)

响应时间:≤10秒(s)

风速参数:测量范围:0-30m 0-60m(可选) 分辨率:0.1m/s 测量精度:±1m/s

风向参数:风向范围:0~360°/16方位 分辨率:1° 测量精度:±3°

TSP参数:测定范围:0.01-10000ug/m3 检测灵敏度:0.01ug/m3; 测量精度:±10%

温度参数:测量范围:-30~70℃ 分辩率:0.1℃ 准确度:±0.3℃

湿度参数:量程:0~RH 分辨率:0.1%RH 准确度:±3%RH

噪声参数:量程: 30~130dB 频率范围: 31.5Hz~8kHz 准确度: ±1.5dB噪声

供电系统 AC220V 或 太阳能供电

通讯系统 RS485,GPRS,以太网等(选配)

数据采集器、传感器、视频监控系统、无线传输系统、后台数据处理系统及信息监控管理平台。监测子站集成了大气PM2.5、PM10监测、环境温湿度及风速风向监测、噪声监测、视频监控及污染物超标视频抓拍、有毒有害气体监测(选配)等多种功能;数据平台是一个互联网架构的网络化平台,具有对各子站的监控功能以及对数据的报警处理、记录、查询、统计、报表输出等多种功能。该系统还可与各种污染治理装置联动,以达到自动控制的目的。

技术参数指标:

PM技术参数:

测量范围:0.3~1.0、 1.0~2.5、 2.5~10微米(um)

量程:0~500ug/m3

计数准确率:50%@0.3um、 98%@≥0.5um

称准体积:0.1升(L)

响应时间:≤10秒(s)

风速参数:测量范围:0-30m 0-60m(可选) 分辨率:0.1m/s 测量精度:±1m/s

风向参数:风向范围:0~360°/16方位 分辨率:1° 测量精度:±3°

TSP参数:测定范围:0.01-10000ug/m3 检测灵敏度:0.01ug/m3; 测量精度:±10%

温度参数:测量范围:-30~70℃ 分辩率:0.1℃ 准确度:±0.3℃

湿度参数:量程:0~RH 分辨率:0.1%RH 准确度:±3%RH

噪声参数:量程: 30~130dB 频率范围: 31.5Hz~8kHz 准确度: ±1.5dB噪声

供电系统 AC220V 或 太阳能供电

通讯系统 RS485,GPRS,以太网等(选配)

大气污染的主要影响因素包括:机动车尾气、燃煤、工业排放、扬尘等。其中,工地扬尘不仅是主要因素之一,同时也是其他部分污染物的载体。

中科院大气物理研究所的研究结果表明,土壤尘对PM2.5的贡献率为15%,在秋冬季节,来自建设工地的浮尘和街道的再悬浮尘是土壤尘的主要来源。2012年中国建筑业增加值35459亿元,比上年增长9.3%。而大部分施工单位环境意识淡薄,环保技术水平落后,片面追求经济效益,对施工现场缺乏严格有效的管理,使得建筑施工扬尘大范围飘散,对城市空气环境造成较大污染。研究表明,降低建筑工地扬尘的绝对量,会直接导致pm2.5构成中的那70%成分的绝对量也随之减少,从而降低空气中整体pm2.5值。因此,管理好建设工程产业链(包括矿场、码头、堆场、搅拌站、建筑工地、渣土车运输、渣土处理厂等)的扬尘污染,对降低整个PM10和PM2.5污染,减少雾霾的发生,能起到四两拨千斤的作用。


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