2月1日记录：
✔️看书
✔️健身
[心]想刘健
刚刚写日期的时候还想着是1月多少号来着，好快就到二月了呀刘鸭鸭
我今天跟妈妈去花市买了花，叫鸿运当头，拍照给你看看哦！然后跟妈妈去学校听了她上课，果然有经验的老师就是不一样呀，可是学生太吵了，妈妈好辛苦噢！
去健身房，今天练腿。我大概……也就是练了五个器械，每个四组每组12个吧[泪]现在躺在床上屈腿的时候已经有感觉了[二哈]可能真的像教练说的那样要躺着过年了[泪][泪]
你还好吗？我多希望我在你身边呀，想抱抱你，陪你说过话。可是我觉得这时候一切安慰都那么苍白无力，所以我选择了沉默。可是我没有一天不在想你呀。我每天都在祈祷，希望你过得好一点，不那么难受，每天都给你转锦鲤，希望之后发生一些好的事情让你开心点。也不知道你现在怎么样了，我好想你呀鸭鸭[悲伤]
✔️看书
✔️健身
[心]想刘健
刚刚写日期的时候还想着是1月多少号来着，好快就到二月了呀刘鸭鸭
我今天跟妈妈去花市买了花，叫鸿运当头，拍照给你看看哦！然后跟妈妈去学校听了她上课，果然有经验的老师就是不一样呀，可是学生太吵了，妈妈好辛苦噢！
去健身房，今天练腿。我大概……也就是练了五个器械，每个四组每组12个吧[泪]现在躺在床上屈腿的时候已经有感觉了[二哈]可能真的像教练说的那样要躺着过年了[泪][泪]
你还好吗？我多希望我在你身边呀，想抱抱你，陪你说过话。可是我觉得这时候一切安慰都那么苍白无力，所以我选择了沉默。可是我没有一天不在想你呀。我每天都在祈祷，希望你过得好一点，不那么难受，每天都给你转锦鲤，希望之后发生一些好的事情让你开心点。也不知道你现在怎么样了，我好想你呀鸭鸭[悲伤]
01.
早晨和朋友聊天，感叹时间过得真快，好像只是眨眼的空，2018年就进入了最后十天倒计时。
想想这一年给自己制定过的计划，攒钱、健身、旅行、读书，似乎还有很多很多都没完成，而日历表上，马上又要翻开新的篇章了。
小时候我们总是憧憬着长大，可长大之后才发现，人生总是充满着遗憾和纠缠，我们对未来有过很多种设想，却总是很难不为成自己小时候最不喜欢的无趣的人。
工作、生活，恋爱、结婚，一切都在按部就班地前行，每天的行程就像点连成线，周而复始，忙碌却麻木，我们总是在平淡的岁月里，忘了寻找快乐。
其实人生的轨迹如何并不重要，重要的是，在当下的每分每秒里，你是否在做着你想做的事，是否在慢慢成为你真正想成为的那种人。
有些东西无法立马得到，也别太焦虑，只要身体健康，平安幸福，其他一切都可以慢慢来。
2018的最后十天，别遗憾，别纠缠，更别浪费，愿你去留无意，爱恨随心。
02.
梁文道在《常识》中写过这样一段话：有人说，幸福的人都沉默。百思不得其解，问一友人，对方淡然自若地答：因为幸福从不比较，若与人相比，只会觉得自己处境悲凉。
是啊，生活千种，人各百态。
渔夫没有那么多钱财名利，却拥有每天晒太阳的惬意，商人无法抛下一切说走就走，却享受着钱财在握的快感。幸福若要较真，谁也难免觉得自己不够富足，但仔细想想，谁又不比谁拥有得多呢。
只要你比昨天的自己更接近快乐，更真实、更平和，那你就是最大的人生赢家。
别总是盯着别人的生活看，也别总是想着自己还未拥有的，思虑太多即是负累。
很多时候，我们并不需要那么多的东西，衣服别买太多，精致就好，车子房子也不必多贵多豪华，量力而行，自己舒服就好。
学会理性地控制欲望，让你的生活变得简单而有格调，你的心情也会跟着明朗积极起来。
别太过在意别人的看法，也别一味自怜自悲，在对别人付出的时候别忘了先爱自己，在照顾别人心情的时候也别总是让自己委屈着。
大家都是第一次做人，谁也没资格评判谁，更多的时候，你只要听从内心的声音，就能少给自己留下遗憾。
03.
我很喜欢这样一段话说：等你到了一个阶段，有自己的事情做，有自己向往的地方，不依附任何人成全生命的意义，你谁都可以失去。
其实人生就像一条漫长而孤独的路，我们不断地经历相遇，也不断地经历别离，人到最后，都是孤独的，只有自己陪伴自己，所以，你迟早要学着与自我和解。
可做可不做的事就不做，可说可不说的话就不说，可理可不理的人就不理，什么让你舒服你就选择什么，谁让你开心你就和谁在一起，这样筛选下来，你的生活会变得轻松很多。
别怕孤独，比将就舒服。
当你能够适应独处，你才真正做好了卸下面具与自我和解的准备，也只有这样的你，才能穿上盔甲，对抗一切你不喜欢的现实和风霜。
电影《卡萨布兰卡》中有这样一句很经典的台词：如今你的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人。
人生的每一个拐角，在当下都不过是稀松平常的一天，但它们都一点一点地改变着你，也塑造着你。
每一次发生皆有安排，每一次经历都是必然，一切已经无法重来，所以就别频频回头了，带着昨日的温暖和成长，继续朝着阳光明亮的地方，肆意向上。
2018最后十天，别虚度，别浪费，把握好每一个当下，少一点纠缠和遗憾，多一些幸运和释然。
浊酒一杯，愿有人陪你立黄昏，余生几何，愿生活对你温柔以待。 https://t.cn/EbexDKt
早晨和朋友聊天，感叹时间过得真快，好像只是眨眼的空，2018年就进入了最后十天倒计时。
想想这一年给自己制定过的计划，攒钱、健身、旅行、读书，似乎还有很多很多都没完成，而日历表上，马上又要翻开新的篇章了。
小时候我们总是憧憬着长大，可长大之后才发现，人生总是充满着遗憾和纠缠，我们对未来有过很多种设想，却总是很难不为成自己小时候最不喜欢的无趣的人。
工作、生活，恋爱、结婚，一切都在按部就班地前行，每天的行程就像点连成线，周而复始，忙碌却麻木，我们总是在平淡的岁月里，忘了寻找快乐。
其实人生的轨迹如何并不重要，重要的是，在当下的每分每秒里，你是否在做着你想做的事，是否在慢慢成为你真正想成为的那种人。
有些东西无法立马得到，也别太焦虑，只要身体健康，平安幸福，其他一切都可以慢慢来。
2018的最后十天，别遗憾，别纠缠，更别浪费，愿你去留无意，爱恨随心。
02.
梁文道在《常识》中写过这样一段话：有人说，幸福的人都沉默。百思不得其解，问一友人，对方淡然自若地答：因为幸福从不比较，若与人相比，只会觉得自己处境悲凉。
是啊，生活千种，人各百态。
渔夫没有那么多钱财名利，却拥有每天晒太阳的惬意，商人无法抛下一切说走就走，却享受着钱财在握的快感。幸福若要较真，谁也难免觉得自己不够富足，但仔细想想，谁又不比谁拥有得多呢。
只要你比昨天的自己更接近快乐，更真实、更平和，那你就是最大的人生赢家。
别总是盯着别人的生活看，也别总是想着自己还未拥有的，思虑太多即是负累。
很多时候，我们并不需要那么多的东西，衣服别买太多，精致就好，车子房子也不必多贵多豪华，量力而行，自己舒服就好。
学会理性地控制欲望，让你的生活变得简单而有格调，你的心情也会跟着明朗积极起来。
别太过在意别人的看法，也别一味自怜自悲，在对别人付出的时候别忘了先爱自己，在照顾别人心情的时候也别总是让自己委屈着。
大家都是第一次做人，谁也没资格评判谁，更多的时候，你只要听从内心的声音，就能少给自己留下遗憾。
03.
我很喜欢这样一段话说：等你到了一个阶段，有自己的事情做，有自己向往的地方，不依附任何人成全生命的意义，你谁都可以失去。
其实人生就像一条漫长而孤独的路，我们不断地经历相遇，也不断地经历别离，人到最后，都是孤独的，只有自己陪伴自己，所以，你迟早要学着与自我和解。
可做可不做的事就不做，可说可不说的话就不说，可理可不理的人就不理，什么让你舒服你就选择什么，谁让你开心你就和谁在一起，这样筛选下来，你的生活会变得轻松很多。
别怕孤独，比将就舒服。
当你能够适应独处，你才真正做好了卸下面具与自我和解的准备，也只有这样的你，才能穿上盔甲，对抗一切你不喜欢的现实和风霜。
电影《卡萨布兰卡》中有这样一句很经典的台词：如今你的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人。
人生的每一个拐角，在当下都不过是稀松平常的一天，但它们都一点一点地改变着你，也塑造着你。
每一次发生皆有安排，每一次经历都是必然，一切已经无法重来，所以就别频频回头了，带着昨日的温暖和成长，继续朝着阳光明亮的地方，肆意向上。
2018最后十天，别虚度，别浪费，把握好每一个当下，少一点纠缠和遗憾，多一些幸运和释然。
浊酒一杯，愿有人陪你立黄昏，余生几何，愿生活对你温柔以待。 https://t.cn/EbexDKt
打单
攒钱
健身
学沏茶调咖啡
早睡早起不掉发不低血糖
每周做两次饭不吃外卖
不争辩也不认输
不去关心触手可及但与我无关的事
今后的每一天更加放松
称心如意就罢了但总要做好眼前当下
准备好过一个仿佛快乐的圣诞节
沉默不一定是金但言多必失
不在沉默中爆发也不在沉默中灭亡
冷静淡然平和的接纳一切
少说话多做事
没有什么是必不可少的
2018.12.1723：49 仰望着星空
攒钱
健身
学沏茶调咖啡
早睡早起不掉发不低血糖
每周做两次饭不吃外卖
不争辩也不认输
不去关心触手可及但与我无关的事
今后的每一天更加放松
称心如意就罢了但总要做好眼前当下
准备好过一个仿佛快乐的圣诞节
沉默不一定是金但言多必失
不在沉默中爆发也不在沉默中灭亡
冷静淡然平和的接纳一切
少说话多做事
没有什么是必不可少的
2018.12.1723：49 仰望着星空
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