我想对所有加入学佛群体的人说：你的选择是对的。
并不是因为你选择了佛教，所以很有智慧，不是这个意思。发自内心地说，如果佛教不能解决我们的心灵问题，不能避免现实生活中的痛苦乃至轮回中生生世世的煎熬，虽然我是佛教徒，是出家人，但也不会赞叹它，更不会给大家推荐，因为这样的推荐没有用。就像一个医生，明知道药是假的，还给人吃，良心上会过不去，心里会觉得非常惭愧。
所以，我是根据自己的经验，这么多年以来，的确看到佛教能解决很多内心的痛苦，才跟大家推荐。那学佛之后，还有没有痛苦呢？还是有，但我们面对痛苦的方式会不同。这一点，可以边学、边修行、边检验，看我说得对不对。只要长期坚持，你就会在生活的历程中，感受到学佛的利益。
～索达吉堪布

#每日一善[超话]#
自暴自弃便是命运的奴隶，自强不息是生命的天使；我不想用别人的汗水浇灌自己的心灵，我愿意用别人的棉袄，来温暖自己的躯体。我只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，该记得的我不会遗忘，该遗忘的我不会存放
善良是一棵生机无穷的种子，只要你舍得播种，就会有你意想不到的甜果。善良是一束美丽的玫瑰，当你赠送他人时，也为你自己留下了满室的芬芳;善良是冬天里的太阳，在照耀了他人的同时，也温暖了你自己;善良是充满芬芳的香水，当洒在别人身上时，自己也会溅到两三滴。

#今天晌午吃什么# 【和顺” 洋 晌 午 ”——咖啡】“咖啡和古镇内核其实都是回归生活，观照内心。”比顿咖啡的老板想用一杯咖啡的时间让匆忙的形容驻足停留，用眼睛用心灵去观看那一片在风中摇曳的绿叶，看红色的小鱼在湖面惊其一圈涟漪，用舌尖品尝一粒咖啡的层次感，或是苦味稍重，可香气久而不散，又或者是酸味偏重，可回味感更强。#腾冲旅游.美食说#