世事无情，别与自己较真。得之我幸，失之我命，心怀感恩，珍惜当下，拥有的不挥霍，失去的不执着，随缘自在。

人生在世，为名为利，到头来才发现，万般带不去。倒不如功名利禄随风去，荣辱得失顺水流。放得下，才能看得开；看得开，才能得自在。活好当下，才能期待未来！

​人生，你我皆过客，有缘路过，又匆匆一别。相遇时，善待，离开得，不挽留。人生，想不开的事，就别再想了，为难自己；得不到的事，就不必要，伤到自己。不属于我的，何须纠缠，心境平常，坦然面对，幸福，平淡才是真！

​人这一辈子，就是一个算数题。想要的多了，包袱就重了。要想自在，便得放下；要想快乐，便少计较。人活着，开心最重要，想太多，就是折磨自己。活好自己，别辜负生活。

《晨跑有悟：不用鞭策的奋斗》
—邹学勇.2022.5.12—

晨跑起来，
不用鞭策的晨跑，
步伐依旧在路上，
跑出清晨心灵的样子，
心中有爱就有光，
一排排芦苇生长在水中央，
一棵棵树在水里形成最美倒影，
鞭策的人生在自燃路上常见，
不用鞭策的奋斗才是人生最通透的样子。

不用鞭策的奋斗，作息规律，
从每天的早起，吃早餐，晨跑，感悟，奔波在如命的事业路上，
没有鞭策的要求，
顺其自然的态度迎接每一天，
心里通透，精气神倍爽，
路过的，遇到的，践行的…
皆为缘，有缘需要有份，
路在脚下，人一旦鞭策多了，就油腻了，
俗话说：成了老油条，
这样就成了蹉跎岁月，糟糕的人生，
过一天要有一天，
每一天在于内心自燃的态度去迎接当下，
生活的细节，工作的奋进，
无需外界因素干扰，
尽情地去践行在“不用鞭策的奋斗”。

不用鞭策的奋斗，无常中的正常，
世事变化高深莫测，
日子在脚下一步一步形成，
不恋过往，再难的过往，再乐的过往，皆为过去，
未来不迎，无常的世界里，守住初心，扎根当下，无常的未来也会正常到来，
简单的人生态度迎接的是无常的变化，
生老病死皆为自然发生，
不知未来的日子充满欢乐，还是痛苦，
皆为当下每一步的跨过，
因为底气就是脚下的硬气，
才能在无常的世界里走出正常，
靠鞭策自己走不长久，
不用鞭策的奋斗才是喜怒哀乐无常中的正常。

不用鞭策的奋斗，无所不能，
在网上看到这样一个故事：
一只老虎要吃掉自己的小孩，
他妈妈飞奔的速度比刘翔还快，
把小孩从老虎口中救回来了，
说明人的潜力是无限的，
每个人要发挥自己的潜力，
在人生求知路上深挖、扎根，向内生长，向阳发展，
每次累的整个人散了架似的，
每次醉酒后躺在凳子上像死猪似的，
每次深夜走在漆黑路上一步一步，
自己告诉自己，
昨天的累，是昨天的自己，
脚疼那只是脚疼，
该跑步就去跑步，跑累了可以走，
不强求自己，要顺其自然，
不能违背日复一日的规律，
醉酒后醒来，该早起就早起，
不给自己找借口，有了第一次借口，无数的借口在等着自己，
跑完后，发现醉了，
每个人都无所不能，
只要敢于和自己拼搏，
敢于挑战自己，敢于把自己交给大自然，
自燃的人生迎面而来。

不用鞭策的奋斗，条条道路通罗马，
不起眼的运动，
日复一日见效了，
路是自己走出来的，身体是自己养出来的，
每个人有每个人的活法，
每个人有每天的样子，
不起眼的事，
日复一日地做，
自然而然地就成了事，
有这样一句话：生活细节决定人生态度，
不用鞭策的奋斗是自己的通透，
自己想明白了要走的路，
路上的人情冷暖是幸福，
路上的酸甜苦辣是幸运，
一个人，一条路，一直走，
生命的长久是人生态度决定，
郁闷的人生对生活是一地鸡毛，
通透的人生对生活是热血澎湃。

（完成晨跑5000步，不用鞭策的奋斗在于自己内心的声音，自己通透自己，从自己内心出发，走入自己的心灵之路，路为自然而开，心在路在，从作息规律，无常中去找到正常，无所不能的潜力靠自己去践行，条条道路通罗马，人生无常，在不用鞭策的奋斗里，找到自己的定格，形成正常的人生，那就是当下自己的每一步，累了继续走，在累中走过才知人生是不用鞭策的奋斗。邹学勇.2022.5.12）

今天啡友休息，绕人工湖踏青，到处是黄金风铃，纷纷被春风吹落一地，还有一朵恰好掉进我手里，万物皆有情有缘。
​街上人也不多，但是下班高峰期，车多，在大街上走一走，时光也慢，路过一个旧时的银行，还有学校，走到通济路这边拍的街头，好像民国时期，它是西宁市？不太确定，得问一问燕子去。[偷笑][偷笑][偷笑] https://t.cn/RxgqKzf