据湖人随队记者Jovan Buha报道，湖人小将里夫斯目前已经增重12磅。里夫斯自己找了营养师和厨师，吃得更健康了，也通过练瑜伽来让自己的身体变得更灵活。

上赛季结束后，里夫斯回到了老家阿肯色州纽瓦克待了一个月，在5月中旬就回到了洛杉矶，开始每天进行举重训练、与队友合练、晚上自己投篮训练。湖人曾一度告知他让自己休息一周，但他表示了拒绝。 #篮球不能停#

据湖人随队记者Jovan Buha报道，湖人小将里夫斯目前已经增重12磅。里夫斯自己找了营养师和厨师，吃得更健康了，也通过练瑜伽来让自己的身体变得更灵活。

上赛季结束后，里夫斯回到了老家阿肯色州纽瓦克待了一个月，在5月中旬就回到了洛杉矶，开始每天进行举重训练、与队友合练、晚上自己投篮训练。湖人曾一度告知他让自己休息一周，但他表示了拒绝。

 The Athletic记者Jovan Buha今日撰文报道了湖人后卫奥斯汀-里夫斯在休赛期的训练情况。节选如下：里夫斯在上赛季末段的投射下滑也部分归因于NBA赛程的严酷。前主教练弗兰克-沃格尔多次提到里夫斯撞到新秀墙，甚至在赛季末对阵鹈鹕的关键比赛中让里夫斯坐冷板凳，因为他觉得里夫斯太过疲惫，无法发挥正常水平。“可能什么都有一点，我从来没有一个赛季打满37场比赛——最多40场。所以我今年打了61场比赛，但本赛季有82场比赛，我不打球的时候还在旅行。所以这绝对是一个原因。但说实话，归根结底，我觉得我没有理由投丢球。我必须投进，即使是在赛季末或赛季初，不管是什么时候。我对自己有信心，我付出了所有的努力，在这种情况下我能投进球。”里夫斯说。里夫斯发誓不会让他的下一任教练有任何理由怀疑他是否有能力应对82场以上比赛带来的身体压力。上个赛季，对手球队会在防守端针对里夫斯，试图利用他瘦弱的身体。他在很多对位中都保持了自己的优势——他的有球防守是他作为新秀最好的技术之一——但在面对更有运动能力的侧翼球员时，他有时会被暴露。里夫斯没有一个具体的体重目标，但他已经从季前赛被列出的197磅增重到了现在的209磅。“这是我的重点，我每天都带着良好的态度去训练馆，他们让我做什么我就做什么。让我的身体处于最佳位置，这样新秀墙之类的东西就不会那样撞到你。你可以更努力地克服它，因为你的体型更好，状态更好。”里夫斯说。里夫斯希望利用这些额外的体重来提高侧翼防守能力和在进攻端承受身体接触。他吃得更健康了，在寻找营养师和厨师。他的身体也变得更灵活了，最近开始练瑜伽。