#夏季物语##带着边框一起拍# 又到了露腿露胳膊的时候啦[可爱] 瘦不瘦白不白现在做还是来得及哒，减肥餐吃起来，柠檬水喝起来
记录一下今晚的鸡丝沙拉和全麦面包
原料：生菜一棵，小番茄少许，培根2片，鸡胸肉150g，沙拉酱少许
做法：1⃣生菜清洗干净，将水分沥干，手撕小块，放大碗中。
2⃣小番茄清洗干净，对切两半，放在生菜碗中。
3⃣培根2片切小块，在不粘锅中➕一滴橄榄油，稍煎片刻盛出，油会越来越多。
4⃣鸡胸肉尽量切薄的几大片，➕葱段、大蒜、生姜片、白胡椒粉、料酒、新鲜柠檬汁，一起抓匀放10分钟，然后清水稍洗沥干（把白胡椒粉之类的洗干净，也可以不洗，味道会比较浓）然后在原来煎培根的锅里煎鸡胸肉，2面金黄盛出，待凉撕成小条。
5⃣制作沙拉酱，超市里有买各种类型的，尽量选油醋汁等热量少的，也可以调和柠檬汁蜂蜜盐等，随自己喜欢哦。然后将酱汁倒入生菜碗中调和均匀，然后将生菜装盘，将培根和鸡丝也混合在生菜中。
6⃣这样一个鸡丝沙拉就做好了，你喜欢吗
7⃣主食我选的是一片全麦面包，可以在那个锅里煎一下，不用放油哦，脆脆的比原来的好吃一百倍呢 https://t.cn/R2W6MgG
记录一下今晚的鸡丝沙拉和全麦面包
原料：生菜一棵，小番茄少许，培根2片，鸡胸肉150g，沙拉酱少许
做法：1⃣生菜清洗干净，将水分沥干，手撕小块，放大碗中。
2⃣小番茄清洗干净，对切两半，放在生菜碗中。
3⃣培根2片切小块，在不粘锅中➕一滴橄榄油，稍煎片刻盛出，油会越来越多。
4⃣鸡胸肉尽量切薄的几大片，➕葱段、大蒜、生姜片、白胡椒粉、料酒、新鲜柠檬汁，一起抓匀放10分钟，然后清水稍洗沥干（把白胡椒粉之类的洗干净，也可以不洗，味道会比较浓）然后在原来煎培根的锅里煎鸡胸肉，2面金黄盛出，待凉撕成小条。
5⃣制作沙拉酱，超市里有买各种类型的，尽量选油醋汁等热量少的，也可以调和柠檬汁蜂蜜盐等，随自己喜欢哦。然后将酱汁倒入生菜碗中调和均匀，然后将生菜装盘，将培根和鸡丝也混合在生菜中。
6⃣这样一个鸡丝沙拉就做好了，你喜欢吗
7⃣主食我选的是一片全麦面包，可以在那个锅里煎一下，不用放油哦，脆脆的比原来的好吃一百倍呢 https://t.cn/R2W6MgG
就剩一天了！高考是每个人人生阶段特别重要的日子 巨星red就特别多人盯着除了自家粉丝 黑粉yxh盯得比粉丝还勤快 希望巨星的粉丝都学聪明点 他闭关了一个半月 既然都忍了这么久了 就不差高考这三天 请你安安静静佛系陪考 有时间的去庙里拜拜为他求得好运 金榜题名不然就老老实实做数据 数据鹤运气都不会太差如果真的想见他 就要时刻记住他说的那句话“努力来见我 ” 是在合适的场合合适的时机以最好的我去见最好的他 他看到的时候是觉得开心的 给他最好的应援 带上你的超大灯牌 做属于他的那片红海中的一员 那个时候的你在他眼里是美好的 所以不管是泪流满面还是声嘶力竭都是最漂亮的样子 他还会朝你这边挥挥手 笑出梨涡是少年最美好的模样 我的话，我不想在我不白不瘦不美不好的时候见到他 会自卑会嫌弃自己不够好就算他看不到我想以最好的我 去见最好的他 所以为什么不好好提升自己 不管是外在还是内在 。这是高考是高考！每年高考人流量车流量你们知道有多大吗 现在多的就是跟风狗 你说远远看一眼没关系 别人也这么觉得 不是只有千玺一个人高考 还有千千万的考生 打扰到千玺影响到别人的都是罪人 该死 你做错了被外界指责 舆论的受害者不是你是千玺，你嘴上说着爱却做了害他的事 不要做这样被人厌恶的人 他也很累 高考完就要回归到连轴转的工作 心疼他一下吧#一心一意，易烊千玺#
哪些话你一开始不信，后来却深信不疑？1、你必须很努力才能看起来毫不费力。2、千万不要相信“女孩子可以不白不瘦不漂亮身材可以不好”之类的话，因为当你有一天变得又白又瘦又漂亮的时候，你会发现你的人生就像开了挂一样。3、你觉得在人前不应该说的话，在人后也别说。这世上没有不透风 ...//we
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