也没想到五点就起来了[汗]
瘦子要好好吃早饭 爬起来给宝贝买早饭
其实是我要拿东西
但是这个早上却突然不知道为什么
想到了除却巫山不是云的讲法
也许是最近无意看到了吧
又有想法说
日和月
是可以一直同行
而云 也在走着
却是时而时而的频率吧
像是今天早晨
本来看到了一个很好看的云
想拍给宝贝
往前走了一点树挡住了
再往前就没有了
肚子开始活动了
一会儿我要一口半个蛋黄酱三明治
瘦子要好好吃早饭 爬起来给宝贝买早饭
其实是我要拿东西
但是这个早上却突然不知道为什么
想到了除却巫山不是云的讲法
也许是最近无意看到了吧
又有想法说
日和月
是可以一直同行
而云 也在走着
却是时而时而的频率吧
像是今天早晨
本来看到了一个很好看的云
想拍给宝贝
往前走了一点树挡住了
再往前就没有了
肚子开始活动了
一会儿我要一口半个蛋黄酱三明治
健身去！滨河体育中心这些项目都开放了！#太原身边事#
6月24日，记者获悉，太原市滨河体育中心羽毛球、乒乓球、篮球、网球、游泳项目已经全部开放，广大市民及健身爱好者可前去健身。羽毛球、乒乓球、篮球项目的开放时间为8时至12时，13时至22时。网球项目夏季开放时间为8时至12时，16时至20时。周一至周五上午，羽毛球、乒乓球、网球享半价，其中羽毛球25元/小时/片，乒乓球12.5元/小时/台，网球30元/小时/场，下午、周六日和节假日执行全价。学生、残疾人、老年人、现役军人凭证件打羽毛球、乒乓球、网球，所有时段均享半价。游泳馆白天开放不休息，从7时至22时，价格为50元/次，还可以享受办理年卡、半年卡的优惠。办理储值健身卡，以上项目均可享受8折优惠。篮球项目分为上午、下午两个时段，每时段每人20元，不享受其他优惠。对于参与抗击新冠肺炎疫情的医护工作者，可享受所有体育项目价格全免的优惠。
太原市滨河体育中心经过改扩建，占地面积近300亩，由“四馆一场”及两个地下车库组成，分别是比赛馆、全民健身馆、游泳馆、乒乓球训练馆，室外网球场、南北地下车库。在二青会期间，这里承办了乒乓球、举重项目等比赛。羽毛球、乒乓球、篮球在比赛馆、全民健身馆进行，分别设有专业场地，可进行篮球全场比赛。室外网球中心共有12块标准网球场，6块对外开放，并配置有儿童游乐设施、室外健身路径，已成为我市广大群众锻炼休闲的好去处。游泳馆建有一个标准的50米泳池，有10条泳道，用于全民健身及游泳培训。
前去运动健身的市民可安心驾车前往，地下南车库位于漪汾街北侧，可停放665辆汽车；地下北车库位于网球场馆南侧，可停放825辆汽车。目前，市民前去健身需佩戴口罩，配合工作人员进行体温检测，实名登记并出示健康码。羽毛球、篮球、网球项目可提前预约。（来源：太原日报）
6月24日，记者获悉，太原市滨河体育中心羽毛球、乒乓球、篮球、网球、游泳项目已经全部开放，广大市民及健身爱好者可前去健身。羽毛球、乒乓球、篮球项目的开放时间为8时至12时，13时至22时。网球项目夏季开放时间为8时至12时，16时至20时。周一至周五上午，羽毛球、乒乓球、网球享半价，其中羽毛球25元/小时/片，乒乓球12.5元/小时/台，网球30元/小时/场，下午、周六日和节假日执行全价。学生、残疾人、老年人、现役军人凭证件打羽毛球、乒乓球、网球，所有时段均享半价。游泳馆白天开放不休息，从7时至22时，价格为50元/次，还可以享受办理年卡、半年卡的优惠。办理储值健身卡，以上项目均可享受8折优惠。篮球项目分为上午、下午两个时段，每时段每人20元，不享受其他优惠。对于参与抗击新冠肺炎疫情的医护工作者，可享受所有体育项目价格全免的优惠。
太原市滨河体育中心经过改扩建，占地面积近300亩，由“四馆一场”及两个地下车库组成，分别是比赛馆、全民健身馆、游泳馆、乒乓球训练馆，室外网球场、南北地下车库。在二青会期间，这里承办了乒乓球、举重项目等比赛。羽毛球、乒乓球、篮球在比赛馆、全民健身馆进行，分别设有专业场地，可进行篮球全场比赛。室外网球中心共有12块标准网球场，6块对外开放，并配置有儿童游乐设施、室外健身路径，已成为我市广大群众锻炼休闲的好去处。游泳馆建有一个标准的50米泳池，有10条泳道，用于全民健身及游泳培训。
前去运动健身的市民可安心驾车前往，地下南车库位于漪汾街北侧，可停放665辆汽车；地下北车库位于网球场馆南侧，可停放825辆汽车。目前，市民前去健身需佩戴口罩，配合工作人员进行体温检测，实名登记并出示健康码。羽毛球、篮球、网球项目可提前预约。（来源：太原日报）
#逝者追思#我的小姑父，病逝于2020年6月18日， 他生日的第二天，终年62岁。
一句话总结他，他是大好人。工作勤恳，孝敬父母，尊重长辈，爱护晚辈，是可以给我表妹撑起一片天的好爸爸，是尽忠尽责的五好丈夫。
2012年他体检发现肾上长了一个小瘤子，为了不让我妹和我小姑担心，他隐瞒了一年，初期他并没有不适，他自己也大意了。后来瘤子变得巨大，他才说。手术摘除了一个肾，之后他一直口服化疗药和靶向药，和病魔勇敢战斗了8年。这期间，病情几度反复，索性最后都化险为夷。只是他遭了很多罪，经常晚上腰疼背疼睡不着，吃点东西就痛风。稍微好点的时候，他和我小姑走南闯北，四处旅游，似乎多活一天就是多赚一天。
我从小就对他记忆深刻，因为他真的很关照我。从我懂事开始，总是会叫他小王叔叔，这是他和我小姑谈恋爱期间，我经常称呼他的，以至于后来她们结婚后，我还会经常叫错，不是喊他小姑父，而是小王叔叔。幼年时期关于和他的事情一件也记不住了，就是这个称呼一直陪我到中年。
少年时期，他在我脑海里的形象很高大。他自己的弟弟妹妹，生活一团糟，他是家中老大，长兄如父，他一直都在帮衬着。我家这边，我父亲兄弟姐妹6个，他娶了我最小的小姑，对待其他5个兄长，大大小小，凡是他能帮忙的，他都会出手，就像个活菩萨一样。
在他没有生病的那些年，每年五一国庆，他都会拉上我小姑，挨家挨户去送过节的东西。我只是列举了一个例子，能够做到这点，已经可以看出他的为人。春节嘛，我们一大家子的人，从大年初二一直聚到初八，这几天几乎天天见，挨家挨户的吃。天天围在一桌子好饭前面，畅饮开怀。小时候的我，最喜欢安安静静听大人们讲各种趣事，或者是大人们喝了点酒后的各种怼，特别有意思。
我小姑父特别开朗爱笑，大鼻子大脸大眼大耳垂，乌黑的头发油光锃亮，还烫了卷，就像一尊佛。什么话题，他一掺和，定是一番不同见解，还特别较真死犟，于是大人们都说你喝多了，喝多了，各种怼他。这种美好的画面，以后再也不会有了。没有了他的春节，怎么聚？
小时候，我家生活条件很普通，逢年过节才能吃到我最爱的各种糕点，这些糕点论斤买，有几款特别贵，我特别爱吃。每次小姑父来我家，他走后，我都迫不及待得打开那几捆糕点，里面定会有我喜欢的，这种期待与满足，都是我童年美好的回忆。他还会给我买牛肉干，巧克力等等，在那些物资不是很丰富的年代，这些对于一个小朋友来说，简直就是美飞了。他是有意买给我的，他知道我不是经常可以吃到，他的心意我明白。后来我上大学，我妈住院的几次，他和我小姑也经常接济我家，送海参送补品送钱到我家。
小姑父，我还记得刚刚有电子表的时候，是一款黑色的塑料电子表，你戴了一块。正在上小学的我很喜欢，很想要一块，于是你就从手腕上摘下来说送我了。我当时欣喜若狂，马上想到了第二天怎么和我同桌显摆显摆。结果我父母执意让我还给了你，因为太贵重了。谢谢你，这些我都记着。
再后来我工作了，出国了，在国外定居了，我家各方面条件都好了很多，小姑父也病了。这些年，我和我父母一直都在报答他，关心着他。我和他之间，从来没有过单独相处的机会，但是这并不影响我对他的感情和感激。我和他也不曾微信对话过，我只要知道他在，他好好的，就行。有一种感情，和一些人，不需要经常见面，不需要微信问候，但他就在那里，在你心里装着。
小姑父最后走得非常突然，从入院到走，就一周，最后肝硬化大吐血而亡，一句话也没有留下，他自己也没有想到会如此之快，或许一切都是最好的安排吧，或者他也不想再坚持再受罪了。他大好人到了最后一刻，在身体和经济上，都没有拖累家人，好得让人心疼。患病这8年来，遭了太多罪，最后在昏睡中走了，也是一种福气，是好报。
我表妹一直劝我，让我不要太伤心，她爸爸终于可以不疼不遭罪了，终于解脱了。我会反复确认细节才能安心，比如他是在昏睡中走的，最后没有受苦。比如他的遗容很安详等等。他的女婿，为他做了最后的几件事，安排他火化那天，进了第一炉，也叫头炉，这样干净。安排他的骨灰盒在存放室靠窗，高矮合适的地方。
他陪了他小外孙218天，小外孙是他的心肝啊，也已经认识他了，以后再也见不到了，这是多么残忍的事情啊。以前看到陌生人的去世，会惋惜会感慨，但是不会心痛心疼。至亲的去世，那种痛是无法言语的。我要来他的照片，我放大一遍遍摸着他，把他放在我的胸口，把他的脸贴在我的脸上，我真的真的是心疼死他了。我希望他经常来到我的梦里，我和他好好说说话，我不会害怕他。
前几日和我表妹聊天，她说：“俺爸这个人不管有没有钱都很大方，我想要的东西基本没有拒绝过我，都是买最好的。希望我爸来世能快快乐乐的，他是家里老大，从小就没有享过福，然后什么好东西都给我妈和我了。希望他来世再也不用操心这个那个了，只想自己就行了”。
小姑父，一路走好，愿你归来仍是翩翩美少年。谢谢你对我的照顾，好人有好报，你一定去了天堂谋了一份最好的差事，天天吃吃喝喝也不醉，再也不需要日夜颠倒去工作，不需要照顾家里的弟弟
一句话总结他，他是大好人。工作勤恳，孝敬父母，尊重长辈，爱护晚辈，是可以给我表妹撑起一片天的好爸爸，是尽忠尽责的五好丈夫。
2012年他体检发现肾上长了一个小瘤子，为了不让我妹和我小姑担心，他隐瞒了一年，初期他并没有不适，他自己也大意了。后来瘤子变得巨大，他才说。手术摘除了一个肾，之后他一直口服化疗药和靶向药，和病魔勇敢战斗了8年。这期间，病情几度反复，索性最后都化险为夷。只是他遭了很多罪，经常晚上腰疼背疼睡不着，吃点东西就痛风。稍微好点的时候，他和我小姑走南闯北，四处旅游，似乎多活一天就是多赚一天。
我从小就对他记忆深刻，因为他真的很关照我。从我懂事开始，总是会叫他小王叔叔，这是他和我小姑谈恋爱期间，我经常称呼他的，以至于后来她们结婚后，我还会经常叫错，不是喊他小姑父，而是小王叔叔。幼年时期关于和他的事情一件也记不住了，就是这个称呼一直陪我到中年。
少年时期，他在我脑海里的形象很高大。他自己的弟弟妹妹，生活一团糟，他是家中老大，长兄如父，他一直都在帮衬着。我家这边，我父亲兄弟姐妹6个，他娶了我最小的小姑，对待其他5个兄长，大大小小，凡是他能帮忙的，他都会出手，就像个活菩萨一样。
在他没有生病的那些年，每年五一国庆，他都会拉上我小姑，挨家挨户去送过节的东西。我只是列举了一个例子，能够做到这点，已经可以看出他的为人。春节嘛，我们一大家子的人，从大年初二一直聚到初八，这几天几乎天天见，挨家挨户的吃。天天围在一桌子好饭前面，畅饮开怀。小时候的我，最喜欢安安静静听大人们讲各种趣事，或者是大人们喝了点酒后的各种怼，特别有意思。
我小姑父特别开朗爱笑，大鼻子大脸大眼大耳垂，乌黑的头发油光锃亮，还烫了卷，就像一尊佛。什么话题，他一掺和，定是一番不同见解，还特别较真死犟，于是大人们都说你喝多了，喝多了，各种怼他。这种美好的画面，以后再也不会有了。没有了他的春节，怎么聚？
小时候，我家生活条件很普通，逢年过节才能吃到我最爱的各种糕点，这些糕点论斤买，有几款特别贵，我特别爱吃。每次小姑父来我家，他走后，我都迫不及待得打开那几捆糕点，里面定会有我喜欢的，这种期待与满足，都是我童年美好的回忆。他还会给我买牛肉干，巧克力等等，在那些物资不是很丰富的年代，这些对于一个小朋友来说，简直就是美飞了。他是有意买给我的，他知道我不是经常可以吃到，他的心意我明白。后来我上大学，我妈住院的几次，他和我小姑也经常接济我家，送海参送补品送钱到我家。
小姑父，我还记得刚刚有电子表的时候，是一款黑色的塑料电子表，你戴了一块。正在上小学的我很喜欢，很想要一块，于是你就从手腕上摘下来说送我了。我当时欣喜若狂，马上想到了第二天怎么和我同桌显摆显摆。结果我父母执意让我还给了你，因为太贵重了。谢谢你，这些我都记着。
再后来我工作了，出国了，在国外定居了，我家各方面条件都好了很多，小姑父也病了。这些年，我和我父母一直都在报答他，关心着他。我和他之间，从来没有过单独相处的机会，但是这并不影响我对他的感情和感激。我和他也不曾微信对话过，我只要知道他在，他好好的，就行。有一种感情，和一些人，不需要经常见面，不需要微信问候，但他就在那里，在你心里装着。
小姑父最后走得非常突然，从入院到走，就一周，最后肝硬化大吐血而亡，一句话也没有留下，他自己也没有想到会如此之快，或许一切都是最好的安排吧，或者他也不想再坚持再受罪了。他大好人到了最后一刻，在身体和经济上，都没有拖累家人，好得让人心疼。患病这8年来，遭了太多罪，最后在昏睡中走了，也是一种福气，是好报。
我表妹一直劝我，让我不要太伤心，她爸爸终于可以不疼不遭罪了，终于解脱了。我会反复确认细节才能安心，比如他是在昏睡中走的，最后没有受苦。比如他的遗容很安详等等。他的女婿，为他做了最后的几件事，安排他火化那天，进了第一炉，也叫头炉，这样干净。安排他的骨灰盒在存放室靠窗，高矮合适的地方。
他陪了他小外孙218天，小外孙是他的心肝啊，也已经认识他了，以后再也见不到了，这是多么残忍的事情啊。以前看到陌生人的去世，会惋惜会感慨，但是不会心痛心疼。至亲的去世，那种痛是无法言语的。我要来他的照片，我放大一遍遍摸着他，把他放在我的胸口，把他的脸贴在我的脸上，我真的真的是心疼死他了。我希望他经常来到我的梦里，我和他好好说说话，我不会害怕他。
前几日和我表妹聊天，她说：“俺爸这个人不管有没有钱都很大方，我想要的东西基本没有拒绝过我，都是买最好的。希望我爸来世能快快乐乐的，他是家里老大，从小就没有享过福，然后什么好东西都给我妈和我了。希望他来世再也不用操心这个那个了，只想自己就行了”。
小姑父，一路走好，愿你归来仍是翩翩美少年。谢谢你对我的照顾，好人有好报，你一定去了天堂谋了一份最好的差事，天天吃吃喝喝也不醉，再也不需要日夜颠倒去工作，不需要照顾家里的弟弟
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