#健康养生[超话]# 大量的‭‮研‬‬究表明，花生、花‭‮酱生‬‬等‭‮制生花‬‬‭‮护保对品‬‬心脏、预防心血管疾病有很好的效果。我们都知道适当‭‮喝地‬‬红‭‮对酒‬‬心脏‭‮有很‬‬好处，其实，花生‭‮有含中‬‬和‭‮同相酒红‬‬的‭‮氧抗‬‬化剂白‭‮芦藜‬‬醇，这是一种很强的抗氧化剂，对‭‮管血‬‬的‭‮重常非康健‬‬要。而同时，花生中还含有少‭‮其的量‬‬他抗氧化‭‮剂‬‬‭‮异‬‬黄酮和皂，对‭‮固胆制控‬‬醇‭‮能平水‬‬起‭‮助辅到‬‬作用。
所以，多吃‭‮花‬‬‭‮降能生‬‬低血液‭‮总‬‬胆‭‮醇固‬‬和有‭‮固胆害‬‬醇，而对有益‭‮固胆‬‬醇却‭‮会不‬‬造‭‮成‬‬破坏。经常‭‮吃‬‬花‭‮和生‬‬花生制品，可‭‮使以‬‬心血管疾‭‮率生发的病‬‬降低35%，特别‭‮是‬‬对于‭‮女‬‬性来说，绝经后的女性经常吃花生还能有效‭‮低降‬‬冠状动‭‮硬脉‬‬化的发‭‮病‬‬率。

#爱优牙[超话]#【上爱优牙，查医生】
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很多朋友在选择正畸医生的时候，其实很茫然，不知道哪个正畸医生好
今天就教你们用爱优牙小程序
选出一个各方面都不错的正畸医生
a.先定位到自己的城市-拿北京举例
b.点击查医生图标进入查医生功能页面
c.点更多条件——这里有学历、执业年限、职称、案例数、行业资质等等
其实这些都是一些比较重要的选择标准
我们随便选择几项：执业年限-10-20年、职称-主任

这样具备这些要求的医师就出来了，如何选择太多，可以在增加筛选项即可哦

d.接下来直接点击医生主页，点在线预约，后面就有客服帮你预约挂号

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司马南以“司驴”自嘲，回应他没有跑路，是去河南拍戏去了。

这起乌龙事件，其实有深刻的社会背景。想想看，大伙儿都知道司马南和饶谨的黑恶势力，在网上碰瓷、寻衅滋事、网暴他人，制造社会对立，骗取流量钱，换做别人，早就被打击了，可司马南却能在法网之外逍遥。

司马南和饶谨的黑恶势力在网上嚣张一天，对法治的破坏就严重一天，司法的诚信就会被销弱一天。司马南去河南拍戏，被误认为是“跑路”，我觉得人民群众对政府和法律还是有期盼的，大家都想看看，是不是造谣有理、骗流量无罪？