#虽离山正[超话]#
求走过路过的宝们给孩子[单身狗][单身狗]
富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育和践行社会主义核心价值观。富强、民主、文明、和谐是国家层面的价值目标，自由、平等、公正、法治是社会层面的价值取向，爱国、敬业、诚信、友善是公民个人层面的价值准则。 ​​

#每日一题# #一起做个题#
共建“一带一路”，要以沿线各国发展规划对接为________，以贸易和投资自由化便利化为纽带，以互联互通、产能合作、人文交流为支柱，以金融互利合作为重要保障，努力开创“一带一路”国际发展合作新模式，把“一带一路”倡议________的宏大蓝图转化为全球共建“一带一路”的具体行动。填入画横线部分最恰当的一项是：

A.基础 描绘
B.结果 描摹
C.依托 刻画
D.核心 描写

比起“财务自由”，我更想实现“时间自由”丨心理学好书《时间内卷》

01 这本书很适合贪心的人

读《时间内卷》时，我正处在一个无比迷茫的阶段。换句话说，我与生活的关系，与时间的关系，都陷入了僵局。

我在一家互联网大厂，开始了毕业后第一份工作。虽然对加班文化做好了准备，疫情期间的居家办公还是打破了我最后一丝幻想。本以为在家上班，可以更灵活地安排时间，但无时无刻的会议、凌晨的电话、每天新增100多条的飞书消息……是的，我成了一个007的打工人。

几个月的时间里，每天只吃一顿饭，经常无法睡个整觉，于是肠胃出了问题。出于身体原因，我选择了裸辞，在家休养一段时间，重新体会了日出日落都属于自己的惬意，但才不到一周，我就又陷入了迷茫。

为什么呢？当我没有属于自己的时间时，我又累又苦恼；当我有了很多自己的时间时，我却突然不知道该做什么了。我心中有着一幅模模糊糊的对未来的图景，却不知道如何把时间好好利用起来，并变成我可以享受到的充实的生活。

其实，我们与时间的关系，也就是我们与人生的关系。但时间管理，不是一个可以在真空中去谈论的概念，因为我们总是处在不如意的、不受控的情境中，有学业的压力、工作的压力、身体的压力、家庭的压力……一天里，也往往没有24个小时供我们去灵活地管理。

但《时间内卷》这本书没有让我失望，因为它的作者正是一个肩负着事业与家庭双重压力的日本职场女性。这是一本为负重前行的成年人而写的时间管理秘籍——作者用自己的亲身经历告诉我们：家庭与事业，理想与爱好，真的可以达成平衡！