傍晚回宿舍时，从漆黑的走廊一抬头，猛然见到金灿灿的夕阳穿过玻璃撒在晾衣架上，光影斑驳。
我们宿舍南北通透，一侧窗外是沿阶而上的大片绿荫，另一侧窗外是门卫大叔养了数月的整蔟月季，在我们一杯一杯没喝完的凉白开的浇灌下，长得郁郁葱葱，红艳艳的花朵开了在雨中谢，谢了又有新的开。
我想，终于要和这个地理位置绝佳的风水宝地说再见了，以后这样好的夕阳要在别处才能看到了。
以前贺贺来过我们宿舍，一次偶然把窗帘全部拉开，她对着满窗绿荫惊叹许久，只是许久没有拉开窗帘，灰尘比那一片绿意还要惹人注目。
今天又久违的拉开了窗帘，对着空荡荡的宿舍和一窗绿荫，想着附庸风雅，就调了调弦，弹起凤凰花开的路口，余音袅袅，绕梁不绝，可惜没有弹完就接到了一个电话又要去办手续。这半曲就停留在这里——应了有多少道别都是来不及的匆匆。
坐上车后，窗外的晚霞突然让我想起送别贺贺的那天下午，还有我们一起看过的无数夕阳、万家灯火。

夏天头晕怎么办？

1、 喝杯凉白开

在身体不舒服的时候，建议最好不要喝有味或有色的饮料，否则不仅起不到缓解病情的作用，反而会增加身体的负担。在夏天头晕的时候，可以适量喝一杯凉白开，能够促进体内的新陈代谢，有效缓解头晕的症状。

2、 按摩太阳穴

当出现头晕的症状时，可以轻轻地揉一揉自己的太阳穴，能够很好的减轻头痛的负担。而且适当的揉太阳穴能够进体内气血流通，能够起到提神醒脑的作用。

3、 闻一闻风油精

头晕的时候可以适量的将一些风油精擦在自己的人中部位或是太阳穴部位，这样能够起到明目提神的作用，有利于缓解疲劳。

夏天如何避免头晕？

1、 多喝水

我们大脑电解质的运送大多数都是依靠水分的，所以当身体出现缺血的症状时，人就会出现头晕头痛和无法集中注意力的症状。想要缓解这种症状，平常就要多喝水。在喝水的同时会加速大脑的电解质运送，也就能避免头晕的情况出现。

2、 规律饮食

想要让大脑细胞正常运作，就要为身体补充足够多的维生素，脂肪，糖类，蛋白质，矿物质等多种营养。所以大家平常要进行规律饮食，一日三餐要正常吃，即使要减肥也不能采用节食减肥的方法，否则会导致脑供血不足。

3、 午睡

经过了一早上的劳累工作，平常可以适当的进行短暂的午睡，即使只睡10分钟，也能让大脑细胞能够得到很好的修复。适当的午睡能够让工作质量更好，也会让大脑细胞更好的运作，避免出现头晕的症状。

头晕虽然说是一个比较常见的症状，但是如果大家出现了头晕症状，一定不要掉以轻心。如果在出现头晕症状的同时还有其他并发症，那么一定要及时去医院进行检查，看看自己身体出现了什么问题，并且及时治疗，这样才能保证大脑更好的运转，也能保证身体健康。#忆果缘1971##健康科普#

一杯凉白开，你每天都在喝，
不用羡慕别人的饮料有各种颜色，
未必有你的凉白开解渴，
调整好心态，生活处处是阳光。
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