分手后，和前任还有联系，复合一定要注意这几点：#分手复合挽回前任情感咨询#1、分手的相处，需要维持一个有分寸的边界，清楚知道现在自己的定位，你们已经不再是男女朋友关系，那么从这个边界出发，刚分手阶段，你的聊天目的就是——保持联系，而不是一上来就表达自己的改变或者直接提复合。2、不要在冲突浓度高的时候去联系对方，他需要一个冷静期，冷静期的时间多长，需要根据你们的矛盾的大小来判断，矛盾比较尖锐，就相对断联长一些，反之则短一些。3、聊天话题的质量比数量更重要，不要频繁找对方聊天，但是一聊就要勾起他的情绪共鸣、好奇感、愧疚感、让他看到改变等等。4、要让前任重新认可你，重新建立起信任，这不是一两天就可以完成的，所以一定要有耐心，聊天是循序渐进的，先试探，后深入，不要一碰壁就不愿意再坚持下去了。复合不是回到过去，而是先现在开始就跟他重新来过，建立新的相处模式，这样才不会重蹈覆辙。#挽回前男友男朋友前任##失恋博物馆##失恋分手复合异地恋挽回##情感#

#曼联# #曼联[超话]# 自从滕哈赫接手曼联备战季前赛以来，迈克-费兰一直没有露面。《曼彻斯特晚报》报道称，曼联已经确认，费兰被俱乐部从一线队教练组中移除，将不再参与管理一线队事务，但他还在履行和俱乐部的合同。

《曼彻斯特晚报》还透露，目前，曼联正与费兰讨论，为他提供一个类似于俱乐部大使的职务。包括罗布森、丹尼斯-欧文、安迪-科尔和韦斯-布朗在内的多名曼联传奇球星，都将在此次泰国季前赛中担任俱乐部形象大使。

而在担任临时主帅期间，朗尼克曾公开对费兰提出质疑，表示他从未参与监督队员的训练，甚至在训练场上看不到他的人影。

1989年至1994年期间，迈克-费兰曾以球员身份为曼联效力，并于2001年加入曼联一线队教练组，在2008年，他被任命为助理教练。2018年12月，费兰重返曼联，加入索尔斯克亚的助教团队。

久别重逢的琴
一位40多年的老朋友登门来看我，还提着一只长盒子，是一把小提琴。
“这是30年前我女儿小时候学琴，你送给我们的。她已经很久不再用了，我想还是物归原主吧，”他对我说。
这件事他不提我都忘了：这把提琴是在最早的单位时，一位同事送给我的，后来我带回厦门，这位朋友说他女儿正在学琴，我就把提琴转送给他了。
我八岁学笛子，吹笛子是有好处的，后来吹洞箫或是萨克斯，别人开始死活都吹不响，我一塞到嘴里就能吹出声音，然后很快就能吹出曲子来。至于过日子，下乡时每当炉灶半途熄灭了，我能拿竹筒吹出特别饱满有力的大风，让火重新燃起。再后来唱的卡拉OK，我扯出再高亢再拖长的尾声，都能脸不改色气不喘，这都是吹笛子锻炼出来的。当然，我现在是连走路都气喘吁吁了。
后来学了二胡，又拉起了提琴，同为弦乐，很快就上了手，可都是半桶水水平。
从没有过这样的经验：送给朋友的物品，30多年后还给我，我还收下了，这是好奇怪的事。很显然，我假如拒绝接受，让他再带回去，这样会更奇怪。
那几天我与这把提琴对坐着，细细的端详它：第一次拥有它是我的青年时代，现在再重逢时，人已是累累沧桑，琴已是满目疮痍，当年我的手指在指板上留下的痕迹历历在目。我和它在不同的地方一起变老，一起看世事无常和千帆历尽……
那时，我曾被自己的琴声带离纷扰世界，感觉那弦音不是来自我的弓，而是从很远的地方来，又飘往别的地方去……就这样被自己的琴音飘渺着。
那动人的琴音已不会再来，假如还有，只会是胡琴的《二泉映月》，再不能是提琴的《云雀》……
那天，我坐在大同路家中的走廊口，拉响我的二胡。再过几天就要去山区上山下乡了。琴音并不如泣如诉，我心却是……
“少年的我，为何不懂心痛；蓦然回首，已是光阴如风……”