最近……总是在每一天的梦里给自己做心理复健。每天都会做一个很苦的梦,从各方面给自己化解忧伤。虽人很累,醒过来也就有一些灵机一动的感悟,有一个婆家长辈的孩子来找工作暂住我家,带着她到处走走。学服装设计的孩子,小的时候扎着羊角辫人称黑妹,还跟过我轿子(2001年的小朋友)。时间真是神奇,现在我俩并肩同行,完全不一样了。小姑娘一眼看出我的屏保是谁,戴了口罩也认得。(啵赞真的很有辨识度)然后和妈妈语音说我特别亲切。(一直都是知心姐姐呀)时间空间穿梭至此,不得不感慨,人和人之间这种彼此珍重和兜兜转转,真的很奇妙。
耳朵竟是“养生丹”,有事没事揉一揉,补肾醒脑,改善4个不适
肾主藏精,开窍于耳
耳朵有密集的反射区,经常按摩耳朵,能够疏通经络,健肾养身,使气血运行通畅,也温暖了整个脏腑。
今天我们要介绍耳朵这颗“养生丹”的用法,坚持每天做一个动作,绝对有利于五脏六腑及全身的气血循环,气血通畅了,病痛就少了。快来一起学吧!
一个简单动作学起来
多用双手轻轻拍打或揉搓双耳100次左右,可刺激耳朵上穴位,加速血液循环。
身体乏力的时候,揉搓耳朵,脑袋也变得清醒,舒爽;
突如其来的烦躁,摩擦耳朵,可以让自己冷静下来,更好地处理问题;....
面色不佳时,揉捏耳朵,特别是耳垂,可以改善面色晦暗,令面部充满光彩;
感冒初起,搓一搓耳朵,特别是耳轮,可以增强祛风邪,加速感冒好转。
肾主藏精,开窍于耳
耳朵有密集的反射区,经常按摩耳朵,能够疏通经络,健肾养身,使气血运行通畅,也温暖了整个脏腑。
今天我们要介绍耳朵这颗“养生丹”的用法,坚持每天做一个动作,绝对有利于五脏六腑及全身的气血循环,气血通畅了,病痛就少了。快来一起学吧!
一个简单动作学起来
多用双手轻轻拍打或揉搓双耳100次左右,可刺激耳朵上穴位,加速血液循环。
身体乏力的时候,揉搓耳朵,脑袋也变得清醒,舒爽;
突如其来的烦躁,摩擦耳朵,可以让自己冷静下来,更好地处理问题;....
面色不佳时,揉捏耳朵,特别是耳垂,可以改善面色晦暗,令面部充满光彩;
感冒初起,搓一搓耳朵,特别是耳轮,可以增强祛风邪,加速感冒好转。
学生时期的许多要求背诵的古文我还记得许多片段,甚至至今还可以把短古文《陋室铭》从头到尾完整的背上一遍。
我的语文成绩一直很不错,这得益于我小学时代有一个优秀的好语文老师。
但如今的我更希望今后的教育能把如何做一个健全的人放进教科书,从小教给一个人如何处理矛盾冲突,如何成长为一个有健全心智人格的人。或许这些内容,对于想要幸福过一生的每一个人来说才是真正需要要求背诵的段落。
我的语文成绩一直很不错,这得益于我小学时代有一个优秀的好语文老师。
但如今的我更希望今后的教育能把如何做一个健全的人放进教科书,从小教给一个人如何处理矛盾冲突,如何成长为一个有健全心智人格的人。或许这些内容,对于想要幸福过一生的每一个人来说才是真正需要要求背诵的段落。
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