东鲁农轩：大白菜-绿笋
#农友会联盟# 会员：朱丽娜
大白菜的品种是绿笋，因为白菜帮是绿色，形状是长长的整体像笋一样而得名，可以生吃，这个白菜适合做凉菜，生吃非常好吃。
东鲁农业公园坐落于莱西市南墅镇北墅东麓，以“自然农法，酵素种植”为理念进行有机生产，现有基地1800亩，其中有机苹果基地600亩，核桃基地360亩，有机冬桃基地260亩，形成集果林业和中药材等农产品的研发、种植、储藏、分拣、包装、加工、品牌推广、线上线下销售等一体的东鲁运营模式;打造胶东半岛标准化优质农产品供应平台。
●预期三年内再流转合作基地2000亩，最终建成辐射周边5万亩的绿色林果基地，建成服务南墅周边50公里的分拣保鲜中心。
●经过五年的努力东鲁已成为农业部14家农产品营养标准委员会企业委员之一，青岛市市级农业产业化龙头企业

[鲜花]健康三大要素之一是多吃生食补充酵素含量，既然要大力推广该理念必须要注意农药残留等问题，说说清除方法，切记切记:
1.水洗法:先用清水（流水）清洗3-5遍，然后放盐或醋或[鲜花]酵素进水里再泡15分左右，对包心类蔬菜，可将其切开，水里浸泡1-2小时，再用流水洗净
2.去皮法:蔬果表面有一层蜡质，很容易吸收农药，可去皮再食用，即使去皮的水果，如香蕉橘子等，还是要清洗后再剥皮吃
3.开水汆除法:有的蔬菜冲洗后可用开水汆一下，以加速农药溶解，如青椒芹菜等
4.果蔬洗洁剂:4-5滴倒入一升水里，加入蔬果搓洗，流水冲洗，一定要洗干净，防止清洁剂污染

【环保酵素浴最适合中医养生理念】中医讲寒气不祛，阳气不生。补阳必先排寒邪，寒邪不祛，越补越湿，这就是为什么每天户外跑者都要环保酵素浴的根本所在，中医讲：血汗同源，出大汗会损伤心液（伤血）。发大汗很容易造成身体虚脱，甚至引发心脏病，高血压。而中医讲究运动和调养必须只是“沾濡汗出”，出一层细汗即可。现代人营养过剩，但劳累和情志不舒造成了虚证，几乎很少有人是实证（除非是婴儿）。所以任何人在泻（排毒）的时候必须有所补益， 环保酵素浴恰恰能做到这一点！❤ https://t.cn/z8A0BM8