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【正畸科普】
牙齿矫正，保持器有几种？

保持器常用的主要有三种：透明高分子树脂材料（通常叫透明保持器，有点像隐形矫治器）；传统钢丝保持器（有点像活动假牙的牙托）；舌侧固定保持器。三种保持器使用和维护的方法也不同，一起来看看。

1.透明保持器
透明保持器跟隐形矫治器非常的相似，材料比隐形矫治器要硬一点，但是依然轻薄舒适，摘戴方便。

一般保持器都需要准备一个保持器盒子用来放置保持器，吃东西的时候摘下保持器，摘下来的保持器用凉水冲洗，放置到保持器盒子里，吃完再戴上。每天可以使用牙膏对保持进行刷洗，保持保持器干净卫生。因为是透明材质平时尽量不要饮用太多颜色较深的饮品，以免保持器染色，如果饮用请及时清洗保持器。

2.传统钢丝保持器
传统钢丝保持器因为外形有点像牙托，在初次佩戴的时候回有些许不适，开始几天可能有大舌头的感觉，唾液也会多，一般两天左右就会适应，说话正常。在维护方面也像透明保持器一样，需要及时清洗，放置到固定位置以免丢失。注意：保持器一定要用冷水清洗浸泡，不能使用热水，以免保持器变形，影响保持效果。

3.舌侧固定保持器
舌侧固定保持器相对于钢丝保持器和透明保持器就方便多了，因为它固定在牙齿内侧，外观上看不出来，也不用摘戴，固位效果更好。但是舌侧保持器对口腔卫生要求极高，每天刷牙一定要认真，以免诱发口腔问题。建议半年洗牙一次，保持口腔卫生。
不管什么保持器，一般保持期在两年左右，第一年要全天候佩戴（固定的就不用考虑了，一直都在），第二年可以选择晚上佩戴，之后每星期可以三天两天的慢慢减少佩戴时间。当然如果是成人矫正的话，建议佩戴时间越长越好（理论上终身佩戴效果最好）。

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【医生简介】
坐标：郑州
蔡留意博士，担任三甲公立医院正畸主任29年，正畸案例4000+。郑州大学医学博士，郑州大学正畸专业硕导、河南省最早开展舌侧矫正、舌侧案例数第一、郑州唯一隐适美全国明星讲师 ​​​​

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