#宝宝辅食# 藜麦野米八宝粥 我家沐臻最喜欢各种粥放一颗红枣 这种新疆大红枣洗净和
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#宝宝辅食#
藜麦野米八宝粥
我家沐臻最喜欢各种粥放一颗红枣
这种新疆大红枣洗净和粥一起煮
煮熟后很容易剥皮然后勺子弄碎和粥一起
每次都是一颗红枣一大碗粥
藜麦和野米都是营养价值很高的粮食
藜麦易煮可以搭配大米小米，煮熟像一条条虫子
野米比较难煮，我家都是各种粮食放高压锅里煮
野米即使煮熟口感也是有嚼劲的那种
所以通常放的不是很多
偶尔发下辅食和妈妈们分享下
不然每天都为宝宝辅食发愁
你们有啥宝宝辅食也给我分享下

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