小暑六月
孙真人曰：六月肝肾气弱，脾气独旺，宜减肥浓之物，益固筋骨，宜增咸减甘，以资肾脏，凡饮食当温软，不宜大饱。

千金方曰：是月勿食韭菜，令人目昏，勿食茱萸，勿食生葵，成水癖。

勿食羊肉及血，伤人神魂。勿食野鸭鹜雁，恐成血痢。

勿食血脾，季月土旺在脾故也，当盛暑时，饮食加意调节。

缘伏阴在内，腐化稍迟，又果蓏园蔬，多将生噉，蔬水桂浆，唯欲冷饮，生冷相值，克化尤难，微伤即冷泄，重伤即霍乱吐痢。

是以暑月食物，尤要节减，使脾胃易于磨，戒忌生冷，
免有腹脏之疾也。
#中医养生[超话]##成都中医药大学[超话]##养生[超话]##修身##国学[超话]##中医[超话]##素还真[超话]##一页书[超话]##道家[超话]#

旅行日记（139）五首（原创）

（一）游苍穹

白云如棉近咫尺，晶莹剔透去无意。
疑是神仙泼墨就，缀点苍穹美如诗。

（二）走天池

明知天山山无棱，却向雪峰遇知音。
迷离万年影不孤，穿越春秋唱古今。

（三）桑拿天

辣阳高照日时延。禾土汗蒸直冒烟。
安得心情悠然过，何恐熏晕桑拿天。

（四）台风 （1）

台风狂扫不留情，暴雨突袭四处惊。
山洪泥石阻前路，闭门嗟叹误行程。

（五）台风（2）

台风欲来雨倾盆，狂沙旋卷人惊魂。
树倒栏毁水浸街，肆无忌惮太无情。

许归，即欲制装东下。妻笑曰：“此去数百里，即有其地，恐土偶不可以共语。”许不听，竟抵招远。问之居人，果有邬镇。寻至其处，息肩逆旅，问祠所在。主人惊曰：“得无客姓为许？”许曰：“然。何见知？”又曰：“得勿客邑为淄？”曰：“然。何见知？”主人不答，遽出。俄而丈夫抱子，媳女窥门，杂沓而来，环如墙堵。许益惊。众乃告曰：“数夜前，梦神言：淄川许友当即来，可助一资斧。祗候已久。”许亦异之。