#衰老# 脸看起来比同龄人显老，原因比较多

第一是消瘦凹陷导致的“苦相”，比如过度减肥，或者随着年龄的增长脂肪和胶原蛋白的流失，都有可能导致显老。 #抗衰老#

第二是泪沟和眼袋，眼下一片黑的即视感，很容易错认为是黑眼圈，但是随着年龄的增长，泪沟和眼袋会慢慢出现。可以手术切除眼袋回填到泪沟，如果只是单纯的有泪沟，可以注射胶原蛋白或者嗨体。

第三是嘴唇变薄，年龄的增长不止是面颊会消瘦，嘴唇也会变薄，可以选择丰唇。

第四是颈纹，长期低头玩手机，可能会提前出现颈纹，最好的办法是打嗨体。

第五是整个人的状态，除了医美，更重要的是保持愉快的心态，坚持运动和防晒，都能让你拥有比其他人更好的状态～#明明白白做医美#

【夏天一定多吃瓜】湿热难耐的苦夏来临，这时候的餐桌上，不妨多吃一点瓜。这是因为，瓜类大多能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防暑的好食物。黄瓜能生津止渴，清热利水；丝瓜能润肌美白，调理月经；苦瓜能清热解毒，明目利尿；冬瓜有抗衰老、减肥降脂的功效；西瓜皮清热解毒，能减肥瘦身，降血脂。 ​ https://t.cn/RI7nYAL

【七种黄色食物最养生】
1、南瓜：健胃消食。
2、香蕉：提升情绪，有快乐水果之称。
3、菊花茶：消除眼睛浮肿及疲劳。
4、黄豆：豆中之王。
5、玉米：粗粮中的保健佳品，素有长寿食品的美称。
6、红薯：有长寿食品之誉。
7、土豆：常吃土豆不仅抗衰老，而且如果每日坚持一餐只吃蒸土豆，有助减肥。 ​​​​
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