最有效的七种牛股拉升形态。

1、均线交融，一飞成龙

2、地量挖坑，洗盘拉升

3、量增价平，上涨在即

4、低位出星，大妖来临

5、量价齐增，加速上升

6、缩量涨停，空中接力

7、三线金叉，后市不差

都是牛股在拉升前经常出现的形态。认真领悟，铭记于心，你也能轻松擒拿牛股。建议收藏！

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#不可辜负的美食##美食分享##每天学做一道菜[超话]#今天是小暑节气了，没食欲来试试这两道菜。
【鸡肉炖茄子】
食材：小鸡半只、茄子2个、辣椒4个、生姜3片、葱花少许、香菜一棵、蒜头5头、生抽3勺、盐2勺、鸡精1勺
做法：
1、小鸡处理干净剁成大块，茄子切成大一点的厚片。
2、将小鸡放入生抽、老抽、盐、鸡精，抓匀腌制15分钟。
3、热锅热油，烧热后倒入鸡肉、蒜头、辣椒、八角，大火爆炒3分钟。
4、再倒入2大碗热开水，中火炖半小时左右，炖至鸡肉软烂可以插入筷子为止。
5、倒入茄子，加入盐、鸡精再炖6分钟，茄子软烂入味即可撒入葱花、香菜关火装盘。
【爆炒洋葱羊肉卷】
食材：羊肉卷400克、洋葱一个、姜丝少许、蒜头2粒、青椒一个、胡萝卜片少许、香菜2棵、盐一小勺、鸡精少许、白芝麻少许、胡椒粉少许
做法：
1、洋葱和青椒都切丝备用。2、羊肉卷焯水2分钟捞出清洗干净。
3、热锅热油，倒入姜丝、蒜片、辣椒爆炒半分钟。再倒入羊肉卷大火爆炒2分钟。
4、放入洋葱、胡萝卜、青椒丝、盐、鸡精，大火爆炒至断生即可撒入胡椒粉出锅。

#未来悦读# 6月书单复盘来啦
​6月有意放慢了节奏，试着读了两本大部头

➡️ ​一本是果麦的《也许你该找个人聊聊》，读了几章后我决定找包子预约了塔罗咨询，给我很多启发。

➡️ ​另一本书是罗翔老师的《刑法学讲义》，今天是共读的第10天，每天都会看共读书友的分享，收获了许多书本之外的启发，很开心很满足 。

也感谢自己勇敢地发起了这次共读，之前有小小担心大家对这个主题可能不感兴趣。

➡️ 快速阅读完《完美主义扼杀效率》写了一篇2K+字的推文，并且正在践行其中的方法。

➡️ 《虚无的十字架》是东野圭吾的一本小说， 推理谈不上略带悬疑吧。

这本书是罗翔老师在《法律的细节》谈及死刑制度的废除时提到的，所以就入手看了看，结合《刑法学讲义》，有不少值得思考的地方都写进了读书笔记中。

​后续不想错过共读活动的友友们，可以私信我申请加入读书交流群哦

#读书，我们是认真的[超话]##夏日读书企划#