1.见了小鬼，相识十二载，此前一别已是三年，我是有多想吃酸汤鱼，深圳的第一顿：酸汤鱼；
2.见了琪琪，本来约了周日，提早预热，聊了读书会，然后2020写东西好像有了动力，之前是我鼓动别人读研跑步，今晚我被鼓动读博或者再读个其他专业的研究生，天道轮回[笑cry][笑cry][笑cry]
3.一上地铁，深圳地铁的阅读季，晚上去南山书城逛了下，这次来深圳的主题：书。
4.今天两杯星巴克，一杯美式一杯拿铁，今晚还要睡吗，差点忘了下午一杯茶……

所以，冬天之后都胖了几斤啊？[doge]
安德玛对健身的人来说不陌生了，
我这种健身弱也因为他舒服好穿买了四条它跑步裤了，跑起步来弹力不紧绷‍♀️

年末/大/促也正在进行中了https://t.cn/AikGxT8u
差不多都是五/折，运动内衣和长裤我觉得很有必要，尤其是跑步的时候，专业内衣和跑裤的版型剪裁会非常舒适，很影响跑步的发力程度。我自己对上衣没什么要求，随便穿件t恤都可以，但跑步裤一定要专业。也是一点点小tips！就是跑步不费力，才能跑更远！

▪️折//扣：UAKDM84EOSS
▪️️100-10、300-30，600-60，1000-150，算下来一套专业运动内衣只要两百，就算平时不健身只是跑跑步的朋友们如一套不亏

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渠道原装 Asics GEL-Quantum 360 5 亚瑟士 专业缓冲减震跑步鞋 原厂SPEVA果冻缓震中底 其性能不仅可以缓解落地时的冲击力 还能有较强的反弹力 比EVA高约20％ 该款一直都是高性能长距离跑鞋中的佼佼者 其耐力与缓震舒适性能出众 深受广大运动健身爱好者的钟爱
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